Sábila

¿Qué es la sábila?

¿Sabes qué es la sábila? Descubre este género de plantas relacionadas con la aloe vera. Descubre sus propiedades curativas y todos sus usos posibles.

Dale un empujoncito a tu cabello

El cabello se puede estropear en verano, el sol, el agua del mar o el cloro pueden pasarle factura si no se cuida, recupera la fuerza con estos alimentos.

Dientes blancos

Blanquea tus dientes naturalmente

En un mundo donde lo estético premia, buscamos nuestra perfección, te ayudamos a conseguirlo blanqueando tus dientes naturalmente con estos productos

Claves para aliviarte de la ansiedad

A día de hoy, encontramos a muchas personas que padecen estrés y ansiedad, es difícil encontrar el equilibro y sentirse bien, conoce nuestros remedios.

Menta

Alivia el dolor de cabeza con menta

La menta puede serte de mucha ayuda siempre y cuando tengas molestos dolores de cabeza, dale un uso diferente combinándolo en una infusión y no en un cóctel

Bebidas fantásticas para perder peso

A continuación os traemos las mejores bebidas que te ayudarán a perder esos kilos que te sobran, la salud y es lo primero y para estar más sano consúmelas

Efectos secundarios de la lejía

La lejía se encuentra en gran cantidad de hogares, sin embargo, no sabemos todo acerca de sus efectos negativos, conócelos a continuación

Trucos para facilitar la digestión

Es bastante común sentir pesadez, problemas en la digestión cuando comemos en abundancia, aprende de estos trucos para sentirte perfecto mientras comes

Lo importante que es el desayuno

El desayuno es la primera y más importante comida del día, muchos estudios demuestran todas las ventajas de un buen desayuno, no empieces el día sin él

Consejos para dejar de roncar

Roncar es una acción involuntaria que se produce cuando dormimos, puede alterar nuestro sueño y el de los demás, aprende a controlarlo

El mejor horario para las comidas

Es importante planificarse y comer a unas horas prudentes si queremos buscar una pérdida de peso, el horario de las comidas es primordial para conseguirlo

Alimentos contra las estrías

Las estrías pueden provocarnos quebraderos de cabeza, esas marcas que se nos quedan en la piel durante toda la vida, aprende a prevenir su aparición

Prevenir la diabetes

La diabetes puede llegar a convertirse en un problema muy serio si no se trata con cuidado, hay que cuidarse la alimentación y hacer ejercicio a diario

Blanquear los dientes naturalmente

Existen algunos productos naturales que encontramos en casi todas las despensas de las casas que pueden ayudarte a blanquear tus dientes naturalmente

Cura naturalmente la tos

Cuando empezamos a notar los síntomas del resfriado la tos aparece sin avisar, puede perturbar nuestras noches,combátela con estos dos remedios caseros

El estrés un enemigo oculto

Padecer estrés puede provocarnos episodios de malestar que pueden provocarnos situaciones de ansiedad, irritación, negatividad y mala energía

¿Engorda dejar de fumar?

Es una tarea complicada el dejar de fumar pero por lo menos hay que intentarlo, se pueden coger varios kilos pero con esfuerzo se irán y te sentirás mejor

Los mejores diuréticos

Tener retención de líquidos puede ser algo antiestético llegado el verano, mostramos las piernas y no nos sentimos cómodas, conoce los mejores diuréticos

Los efectos del opio

La adormidera contiene la pasta de donde se extrae el opio. Las cápsulas verdes de esta planta contienen este líquido…

Infusiones y más diuréticos caseros

Los diuréticos son esenciales en nuestra dieta para evitar la retención de líquidos conoce cuáles te irán mejor para conseguir tu objetivo ideal físico

Infusión contra el insomnio

Todos nosotros hemos tenido en alguna ocasión algún episodio de insomnio, traemos una infusión ideal para combatirlo al instante

¿Por qué duelen los ojos?

Tener dolor de ojos puede ser el resultado de una infección. Entre las infecciones más corrientes encontramos la conjuntivitis, causada…

Lo perjudicial de morderse las uñas

Es perjudicial para nuestra salud morderse las uñas, sin darnos cuenta podemos coger enfermedades virales y puede afectar de forma directa a nuestras manos

Ejercicios de relajación para dormir mejor

Los ejercicios de relajación se pueden aplicar para favorecer el adormecimiento y dormir mejor durante la noche, pero también en otros momentos del día, cuando es necesario hacer frente a ciertas situaciones. Este tipo de ejercicios aporta muchos beneficios.

Consejos para estimular el crecimiento del pelo

Tal y como hemos dicho en diferentes ocasiones, muchas causas y factores pueden contribuir a ralentizar el crecimiento del Pelo. Hoy vamos a descubrir cuál es la causa de este crecimiento ralentizado y los remedios que se pueden aplicar para solucionarlo.

Consejos para dormir correctamente

Es importante fijarse una hora de irse a dormir todos los días. Si no os fijáis ninguna hora, se corre el riesgo de dejarse sumergir por tareas suspendidas o simplemente dejaros distraer y retrasar la hora de iros a la cama, lo que tendrá como consecuencia que no estéis lo suficientemente descansados al día siguiente.

¿Qué es la intolerancia a la lactosa?

Antes de poder determinar si se es intolerante a la lactosa, es importante saber un poco más sobre este desequilibrio que afecta a miles de personas en todo el mundo.

Consejos para dejar de fumar de manera natural

Dejar de fumar definitivamente es un desafío mental de gran tamaño por una razón sencilla, se ha creado un hábito malsano que forma parte de vosotros desde hace un cierto tiempo, y ahora es el momento de desprenderse de él.

Consejos para ser feliz

Ser feliz no es algo enorme e inaccesible. Reside mucho más en los pequeños detalles del día a día, una velada entre amigos, un paseo con el ser querido, una buena conversación, una buena película. La felicidad está hecha de banalidades, aquí y ahora.

Propiedades del laurel

El laurel gran planta que te ayuda a sazonar y darle un toque diferente a tus platos mientras cuida de ti y tu organismo

Aloe vera siempre a mano

Congela el aloe vera para tenerlo siempre en casa para tratar desde las quemaduras hasta cicatrizar las heridas

Cómo hacer zumo de granada

Te presentamos tres formas para hace zumo de granada de manera muy sencilla, es una fruta de otoño que cuidará de tu salud

Dolor al orinar y sus causas

Se suele sufrir de dolor al orinar y pocas personas saben la causa, atiende y aprende a ponerle remedio a este malestar

Hierbas para adelgazar

Increíbles hierbas ideales para bajar de peso y adelgazar paulatinamente. Nos complementan nuestra dieta y nos llenan de energías y vitaminas

Aceite de oliva

Belleza con aceite de oliva

No dejes de mimar tu cuerpo con estos consejos de belleza que puedes realizar sencillamente en casa y con un producto muy fácil, aceite de oliva

Evita la sal en exceso

Hay que tener especial atención con la cantidad de sal que añadimos a nuestros platos, ésta puede volverse en nuestra contra y dañar nuestra salud

Consejos para eliminar la celulitis de los glúteos

No es posible combatir la celulitis sin un régimen alimenticio equilibrado y cuidado y alejado de la comida basura, de los alimentos fritos, de la repostería y de los azúcares refinados, por esta razón conviene empezar a cambiar los hábitos alimenticios .

¿Cómo curarse con aromaterapia?

Los aceites esenciales se pueden utilizar siguiendo diferentes métodos, por consiguiente, los tratamientos de aromaterapia varían y ejercen efectos diferentes sobre el organismo.

Carbohidratos

Carbohidratos, ni ángel ni demonio

Los carbohidratos son el enemigo para la dieta Dukan, pero desterrarlos por completo de nuestra dieta es un error que puede acarrear problemas de salud.

Hombre con dolor de espalda

El tratamiento de las agujetas

El término agujetas se emplea en el lenguaje popular para designar los dolores musculares difusos, normalmente sin gravedad alguna, pero que pueden ir acompañados de fiebre y cansancio.

Mujeres, menstruacion y enojo

Muchas mujeres que están a punto de experimentar la menstruación a menudo se vuelven irritables, incomodando a su entorno, pero…

El Ajo, enemigo de la gripe

Cuando pica la garganta y se suman estornudos, estamos en presencia de los síntomas característicos de la gripe que comienzan…

Dieta para tratar la Conjuntivitis

La conjuntivitis es una enfermedad que inflama las conjuntivas oculares, muy contagiosa e incomoda, ya que sus distintos estadios puede…

Dieta para los Moretones

Los moretones o hematomas son muy comunes a todos, ya que cualquier golpe los puede originar, también existen enfermedades sanguíneas…

Dieta para la Bronquitis

La Bronquitis es una de las condiciones inflamatorias de las vías pulmonares mas comunes, que afecta a las membranas que…

Que funcion cumple el Higado

El hígado realiza más de 500 funciones, incluyendo la limpieza del cuerpo en cuanto a venenos, toxinas, bacterias y virus,…

¿Que es la Naturoterapia?

Somos una parte indivisible de la naturaleza y debemos vivir de acuerdo a sus reglas, ya que ella tiene sus…

Porotos aduki y sus propiedades

Los porotos aduki pertenecen a la especie de las leguminosas, siendo su tamaño pequeño y de color bien oscuro. Contienen…

¿Engordan lo huevos fritos?

Los huevos fritos, ¿engordan mucho y se digieren peor?. La digestión del huevo de pende de la tolerancia individual de…

Causas y tratamiento de la delgadez

salud Debemos diferenciar que la delgadez puede ser tanto constitucional o sintomática. La delgadez constitucional procede desde la infancia y…

Pan de carne light

¿Quieres comer rico e incorporar solamente 70 calorías por porción?. Si, te presento esta deliciosa receta que tantas veces las…

Jerez, un secreto de longevidad

Los científicos han encontrado que beber una pequeña cantidad de jerez al día tiene efectos similares en cuanto a beneficios…

Beneficios de comer sardinas

Las sardinas son un alimento, específicamente una variedad de pescado, que posee un particular y delicioso sabor, que produce muchos…

Una dieta laxante

Esta es una dieta laxante ideada especialmente para todas aquellas personas que padecen del trastorno conocido con el nombre de…

Beneficios del trigo burgol

El trigo burgol es un elemento utilizado en la actualidad por una gran cantidad de personas de diferentes países debido…

Beneficios del borojo

El borojo es una fruta tropical que es consumida en la actualidad por una gran cantidad de personas, es de…

Dieta para limpiar el estomago

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que necesitan limpiar su estomago. Es un plan sencillo de…