A l'tenir una grip la majoria de les persones experimenten sovint congestió nasal i han de respirar per la boca forçadament, però sota condicions normals no s'ha de respirar per la boca, ja que pot ser perillós per a la salut.
En el curt termini la respiració per la boca pot causar sequedat, mal alè i perjudica el descans, la qual cosa s'agreuja en el temps, ja que aquest tipus de respiració pot interferir amb les amígdales i les adenoides, De manera que li causarà un bloqueig de les vies aèries superiors, Diuen els especialistes.
Quan prenem oxigen pel nas aquest passa a través de la membrana mucosa i en el si es produeix òxid nítric que el cos necessita per al funcionament dels músculs llisos, Com el cor i els vasos sanguinis.
Però quan es respira per la boca la sang no rep tot l'oxigen que necessita per funcionar adequadament, no produint la correcta oxigenació a nivell cel·lular, per això es creu que la respiració per la boca sol ser la causa o arrel de problemes de salut i conductes que són sovint ignorats, especialment en nens en edat escolar.
Els nens que sovint respiren per la boca se senten més cansats, irritables i incapaços de concentrar-se en l'escola, podent ser diagnosticats com hiperactius, A més segons les ultimes investigacions els nens poden canviar la forma de la seva cara.
Si l'hàbit de respirar per la boca és greu, el nen pot desenvolupar el que s'anomena síndrome de cara llarga, Que és un rostre estret i els trets facials que no són atractius.
A més aquesta síndrome també fa que les amígdales s'inflamin, la qual cosa pot ocórrer en adults, però més sovint succeeix en els nens.
Imatge: flickr