La tos és una afecció respiratòria que pot ser molt molesta si no es tracta a temps, tenir tos pot provocar-nos mals de coll, irritació i coïssor a l'empassar.
Es pot presentar amb més freqüència durant les hores de la nit, Sobretot durant les matinades quan baixa la temperatura a la llar.
La tos és molt comú tant en nens com en adults, No hi ha distinció, els remeis naturals i casolans que veurem a continuació ens ajudaran a evitar els episodis nocturns i diürns que tan molestes arriben a ser.
Els remeis naturals han ajudat al llarg de molts anys a totes aquelles persones que s'han negat a consumir medicaments químics, igual d'efectius i que ara per ara es posen de pràctica per solucionar i millorar la qualitat de vida de moltes persones.
Remeis naturals contra la tos
A continuació veurem quins són els remeis que utilitza la gent per deixar de patir aquests episodis de tos que no ens deixen descansar durant la nit. Si s'allarga en el temps pot ser una patologia que pot afectar directament a la nostra salut.
Llimona i mel
Aquests dos ingredients casen molt bé i es converteixen en una excel·lent parella per tractar i millorar els símptomes de la tos nocturna. S'ha de prendre just abans d'anar a dormir perquè l'efecte resideixi en la nostra gola durant la nit.
Es prepara de manera molt senzilla. Hem escalfar una mica d'aigua i agregar-li una cullerada de mel i el suc de mitja llimona o si es vol, d'una llimona sencer. Aquesta barreja s'ha de prendre calent i tot seguit ens hem de ficar al llit i escalfar-nos perquè els seus efectes siguin més eficaços.
Es descongestionaran la gola i les vies respiratòries, podràs respirar millor i la tos desapareixerà.
Xarop casolà de ceba i mel
Podem llançar-nos i preparar un xarop casolà a base de mel i ceba. Un tractament molt efectiu per tractar la tos, un bon preventiu perquè la tos no aparegui durant les altes hores de la matinada.
La ceba té propietats antibacterianes i antibiòtiques, mentre que la mel té propietats antisèptiques, antibiòtiques i antiinflamatòries. Per això, creen un binomi ideal per tractar la molesta tos.
Per preparar aquest xarop necessitarem buidar una ceba gran, en el buit afegirem unes quantes cullerades de mel i deixem reposar diverses hores. Durant aquest temps la ceba deixarà anar el seu suc que al costat de la mel crearà un xarop molt efectiu. D'aquest xarop, haurem de prendre una cullerada cada hora.
Xarop de mel
Amb una mica de mel podem tractar la tos seca i que ens provoca coïssor de coll. Podem barrejar-la amb oli de coco o amb suc de llimona. D'altra banda, un xarrup de whiskey o de conyac barrejat amb mel també podrà alleujar aquest episodi nocturn de tos.
Bany calent
El vapor que es crea quan ens fem un bany calent ens ajuda a pal·liar la tos. El vapor suavitza les vies respiratòries, Afluixa la congestió nasal i les flegmes a la gola i pulmons.
Te de pebre negre i mel
Pot realitzar un te de pebre negre i mel, el pebre estimula la circulació i el fluid de les flegmes mentre que la mel produeix un alleujament natural de la tos.
Utilitzant una cullerada de pebre fresca i dues de mel en una tassa d'aigua calenta, aconseguiràs deixant reposar 15 minuts un te molt especial per pot alleujar la tos. Han de tenir cura les persones que pateixen de gastritis, que no se'ls recomana prendre cap tipus de pebre.
Te de farigola
En alguns països la farigola és una solució ideal per tractar la tos, les infeccions respiratòries i la bronquitis no es resisteixen a la farigola. Les petites fulles d'aquesta herba contenen un potent remei que calma la tos i relaxa els músculs de la tràquea, redueix la inflamació.
Per realitzar aquest te pots remullar dues cullerades de farigola picat en una tassa d'aigua bullint. Un cop ben calent afegeix mel i llimona, això millorarà el sabor i li afegirà força a l'remei natural.
S'ha de beure molt líquid
Beure molts líquids ens ajuden a alleujar la tos, a netejar de toxines l'organisme perquè siguin expulsades a través de l'orina. Les infusions, els tes o els sucs naturals no han de faltar-mai si pateixes de tos.
Xuclar una llimona
La llimona pot ajudar-te a calmar la tos, Si estàs patint un episodi, talla un tros de llimona i xucla la seva polpa, pots afegir sal i pebre si ho desitja perquè el seu efecte sigui més gran.
gingebre
el gingebre té grans propietats, moltíssimes que ja hem anat veient. En l'antiguitat es coneixia per les seves propietats medicinals. Ajuda a descongestionar i és un potent antihistamínic. Pot realitzar un te de gingebre portant a bullir 12 llesques de gingebre fresc en una olla amb un litre d'aigua. Deixa bullir durant 20 minuts i retira-ho de la calor. Cola-ho i afegeix una cullerada de mel i esprem com a guinda una llimona. Si notes que el seu sabor és molt picant pots afegir més quantitat d'aigua.
Arrel de regalèssia
Es coneix també com orozuz, S'ha utilitzat des de fa segles per tractar els refredats i la grip. Pot ajudar a suavitzar les goles inflamades o irritades per curar la tos. Podem xuclar un pal de regalèssia per alleujar aquests mals de coll.
Per concloure
No dubtis a aconseguir aquests productes naturals per poder alleujar-la. Patir episodis de tos nocturna és una dels pitjors símptomes d'un refredat. No tant com són els mocs, la tos pot fer que passis molt mala nit perquè no et deixa descansar adequadament.
Si tens una tos molt forta i portes patint durant molt de temps, Posa't en contacte amb un metge perquè sigui l'especialista el que et recomani els millors remeis per tractar la tos. No sempre els remeis naturals t'ajudaran a desfer-te de les malalties, desgraciadament a vegades hem de recórrer a la medicina industrial i química que pal·lien els símptomes més molestos dels refredats o grips comuns.
porto ja gairebé un mes amb tos he provat totes les infusions es i com mel llimona i no hi ha manera que es em tregui els metges em donen Ventolin i em donessin tres sobres de atihabiotico i així estic tossint per allà on vaig no sé ja de prendre gràcies