La majoria de les persones que consumeixen freqüentment raïm, Cometen sempre el mateix error, treure les llavors que contenen al seu interior, perquè el seu gust no és tan agradable com el de la polpa.
Avui en dia, sabem que aquesta part de la raïm, Que es tira normalment, és la que conté la major part de propietats, gràcies a la gran quantitat de nutrients que concentra. Avui dia, la medicina i moltes companyies de la indústria cosmètica utilitzen la llavor per elaborar remeis naturals que poden prevenir i curar diferents patologies.
No obstant això, s'aconsella consumir llavors de raïm en estat natural perquè malgrat el seu gust amarg, aporten a l'organisme importants virtuts. Per a totes les persones que tenen el costum de tirar les llavors de raïm, avui presentarem algunes raons importants per començar a menjar-les.
Les llavors de raïm riques en antioxidants
Les llavors de raïm són rics en compostos coneguts amb el nom de fenòlics, tocoferols y proantocians, L'acció antioxidant té la capacitat de protegir l'organisme de problemes oxidants provocats per les molècules dels radicals lliures.
També permeten una aportació interessant en La vitamina C i en betacarotè, nutrients coneguts per fer front a molts efectes negatius externs que influeixen de manera directa en la salut.
Les llavors de raïm ajuden a purificar la sang
Gràcies a la seva riquesa nutritiu i la seva aportació en compostos antioxidants, aquestes llavors poden ajudar a purificar la sang per eliminar els residus restants dels medicaments i d'altres elements nocius que s'acumulen en el FLUX sanguini.
Per tant són excel·lents per a les persones que pateixen una malaltia cor perquè estimulen la circulació sanguínia i eviten la formació de trombes.
Les llavors de raïm prevenen el càncer
Gràcies al seu alt contingut en antioxidants, Aquestes llavors són molt eficaços per combatre el càncer de mama, de pell i de pròstata. La seva acció contra els radicals lliures podria aturar els danys cel·lulars que estan en l'origen de l'aparició d'un càncer.