Pot passar que sense motiu comencem a suar sense fer cap activitat física i quan això es produeix ens incomoda en gran mesura, però hem de saber que aquesta condició pot ser provocada per diversos factors desencadenants d'un suor excessiva, Per això conèixer-los ens permetrà prevenir moments incòmodes, esmentarem 4 d'ells a saber:
1. Les begudes amb cafeïna calenta
Abans d'una presentació o assistir a una reunió important, s'ha de evitar consumir cafè calent, Per això és recomanable consumir-fred o que no contingui cafeïna (Descafeïnat o succedani natural).
El cafè augmenta la producció de suor de dues maneres, en primer lloc la cafeïna estimula el sistema nerviós central, El qual activa les glàndules sudorípares, Per tant com més gran sigui el contingut de cafeïna més producció de suor es manifestarà, segons estableixen els experts mèdics de l' Grup Mèdic Holtorf, Estats Units.
El segon motiu és perquè la temperatura (calent) d'el cafè en si, augmenta la temperatura corporal estimulant la producció de suor, aquest aspecte relacionat a la calor és el mateix per a cada beguda, amb independència de l'contingut de cafeïna.
2. Els materials sintètics
Usar roba de polièster i materials acrílics pot desencadenar la producció de suor, per això s'ha d'evitar roba feta de materials sintètics.
3. Protector solar
No es sorprengui si després d'usar protector solar la suor és excessiu, això és degut al fet que els filtres solars formen una barrera que dificulta la sortida natural de la suor pels porus de la pell.
4. Síndrome premenstrual
Algunes dones que travessen pels estadis previs a la menopausa comencen a disminuir els seus nivells de estrogen, La qual cosa desencadena una reacció calenta tipus flash o espontània, que sol conèixer-se com calors menopàusics, Amb una transpiració profusa momentània i incomoda.
Imatge: flickr
Molt interessant, sabíem que aquestes coses produïen més suor, però no el per què! El compartim.
Salutacions!