Els infusions són molt indicades per netejar l'estómac de forma natural, reduint les molèsties provocades pel estómac. Ajuden a reduir la inflamació, els gasos i milloren la digestió. Es recomana prendre-les en dejú, escollint en aquest cas la menta poliol, la camamilla, el fonoll, i el te verd.
Un got d'aigua tèbia amb llimona en dejú permet millorar amb eficàcia l'estómac, sobretot si es troba en un estat calamitós, ja que és un excel·lent depurador per eliminar toxines a el temps que estimula el trànsit intestinal. També afavoreix la reducció de la inflamació de les parets de l'estómac i ajuda igualment a netejar el fetge.
Si no us agrada el llimona i que el seu sabor no ho suporteu, beure un got d'aigua tèbia en dejú és una bona manera de netejar l'estómac amb remeis casolans. Aquesta solució ajuda a netejar les toxines, Hidrata el cos i aporta vitalitat.
Algunes herbes aromàtiques posseeixen grans propietats digestives i netejadores per a l'estómac. Una infusió d'orenga o de romaní bé filtrada abans d'anar a dormir és un excel·lent remei que ajuda a la digestió ia millorar l'estat de l'estómac, a el temps que prevé les indigestions i les molèsties.
Si es pateixen problemes de còlon, Es poden prendre moltes fibres que ajuden a estimular el trànsit intestinal ia reduir la inflamació. Però compte, si no esteu segurs que el problema procedeix de l'còlon, les fibres poden augmentar la incomoditat, en aquest cas més val consultar-ho amb el metge.
Els dolors i molèsties de estómac poden ser provocades per diferents afeccions o alteracions de l'organisme. Entre les causes més conegudes hi ha els gasos, els virus com la gastroenteritis, Menjar aliments en mal estat, patir úlceres d'estómac que produeixen acidesa i ardor.
Un dia de dejuni sòlid pot ser beneficiós per netejar i purificar l'estómac. Durant un dia més val alimentar-se únicament de líquid, sobretot infusions i sucs de fruita frescos.