Els ronyons són màquines molt complexes que s'encarreguen de netejar la sang a el mateix temps que la filtren, gaudint de totes aquestes substàncies que són necessàries per a l'organisme. si la nostra funció renal no és apropiada, podem tenir diferents problemes com càlculs renals, infeccions renals, insuficiència renal, nefropatia diabètica.
netejar els ronyons pot ser una alternativa recomanada, i especialment les persones que pateixen retenció d'aigua, càlculs renals, Infeccions renals i urinàries, i també en els pacients que tenen diabetis de tipus 2, una condició que a l'complicar pot afectar aquests òrgans.
Els sucs per netejar els ronyons
Els sucs per netejar els ronyons són una bona alternativa per depurar aquests òrgans, però no s'han de consumir amb molta freqüència, o en períodes de temps massa llargs perquè podrien acabar per afectar la salut o renal. Es recomana prendre'ls preferentment en dejú durant un màxim de 3 dies seguits.
Si es pateixen problemes renals importants, o que està sota tractament mèdic, es recomana consultar amb un especialista abans de començar una fase de depuració.
Els sucs de pinya, nabius i remolatxa
Si hi ha dos fruites que tenen un gran poder diürètic i que són especialment aconsellables per a la salut renal, són la pinya i als nabius. Si a aquests hi afegim una porció de remolatxa, rica en antioxidants i ideal per eliminar toxines, i altres ingredients, vam aconseguir preparar un excel·lent suc per netejar els ronyons i ajudar a combatre la retenció d'aigua.
Preparació
- Una rodanxa de pinya fresca,
- mitja tassa de nabius,
- mitjana remolatxa,
- mitja tassa de créixens,
- una cullerada de cafè de mel.
S'afegeixen tots els ingredients a la batedora, es posa aigua i es beu ràpidament un cop preparat. En el cas de persones diabètiques, No es recomana afegir mel a l'suc.
Suc de pastanaga per netejar els ronyons
La pastanaga, Coneguda per la seva aportació en betacarotè afavoreix el bronzejat, i també és una meravellosa alternativa per eliminar la retenció d'aigua i millorar la salut dels pacients que tenen càlculs renals. La preparació d'aquest suc és senzilla, tan sols fan falta pastanagues, una llimona i aigua. Per preparar dos gots de suc, calen 4 pastanagues, es pelen i es col·loquen a la batedora amb una mica d'aigua i el suc d'una llimona. Es filtra la barreja i ja està preparat el suc.