En moltes ocasions tirem la culpa l'alimentació, la climatologia, l'edat o el nostre estat d'ànim quan es tracta de temes de salut. No obstant això, pot ser que el nostre problema sigui més greu del que imaginem.
Si et trobes cansat o cansada durant molt temps pot ser que el teu problema sigui que pateixes fatiga adrenal, encara que no es pot considerar una malaltia com a tal, cada dia es donen més casos.
Aquesta condició està relacionada directament amb la ansietat i l'estrès, la fatiga adrenal o la hipoadrenia consisteix en què la persona se sent esgotada sense raó i de forma constant. Es deu al fet que pateix un desequilibri en diverses glàndules suprarenals que treballen de forma més baixa del normal.
Això no té res a veure amb el bon funcionament dels nostres ronyons, tan sols es relaciona amb l'estrès. El resultat de l' estrès físic o emocional que sentim durant un llarg període de temps.
Quan sentim aquest cansament durant molt de temps, pot provocar que el nostre sistema immunitari es vegi afectat donant lloc a apatia i dificultat en aconseguir un descans reparador.
fatiga adrenal
No es coneixen molts estudis sobre aquesta gairebé malaltia, es considera que existeix el desajust en les glàndules que s'encarreguen d'equilibrar els nostres nivells de glucogen i l'activitat immunitària.
Sempre que experimentis èpoques de gran esgotament cal que vagis a el metge perquè determini quines són les causes, perquè poden ser al seu torn un problema amb les nostres tiroide.
glàndules adrenals
Tenen diverses funcions important, regulen cert tipus d'hormones.
- glucocorticoides: Gestionen la reserva de glucogen.
- mineralocorticoides: Hormones que controlen l'equilibri entre la sal i l'aigua de l'organisme.
- Estrògens i andrògens: Hormones sexuals.
Símptomes de la fatiga adrenal
El símptoma més evident és el cansament durador, Però, poden aparèixer altres tants en conseqüència:
- Apatia.
- Insomni.
- Pujada o baixada de pes.
- Problemes digestius.
- Caiguda de cabells.
- Èpoques de diarrees i altres de restrenyiment.
- Cefalees.
- Dolors musculars.
- Insomni.
- Dificultat de concentració.
- Negativitat.