Te gelat amb llima per accelerar el metabolisme i combatre la calor

El te gelat amb llima és una beguda altament refrescant per a l'estiu. A més d'ajudar a combatre les altes temperatures, accelera el metabolisme i desinfla el ventre, raó per la qual se la considera un aliat molt interessant quan es necessita perdre pes.

Els següents són els ingredients i els passos que has de seguir per preparar aquesta beguda que, presa en lloc dels refrescos carbonatats i d'aquestes calòriques begudes de cafeteria, pot ajudar-te a estalviar moltes calories diàries.

Lima

Ingredients (1 persona):

1 bosseta de te verd

Suc de 1/2 llima

Un grapat de gel

Stevia o un altre edulcorant a l'gust

Direccions:

Aboca aigua bullint en una tassa o un got petit i introdueix la bosseta de te verd. Deixa que reposi durant al menys 5 minuts.

Afegeix la llima i l'edulcorant i remena amb una cullereta fins que tots els ingredients estiguin ben barrejats.

Finalment, afegeix el estipulat de gel. Millor si és gel picat. I ja estarà llest per beure.

Menta

Notes:

Si vols obtenir una gerra d'aquesta beguda per guardar-la a la nevera, multiplica per quatre els ingredients. I recorda no afegir el gel fins al moment de servir.

Si tens convidats, pots fer més atractiva la presentació, alhora que proporciones una agradable aroma, decorant els gots amb fulles de menta, rodanxes de llima o rodanxes de cogombre.


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà.

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.