El primer d' els beneficis de l'aigua amb mel és que permet eliminar les toxines, i per tant ajuda a l'organisme a desprendre d'elements inútils i que podrien afectar la salut. D'altra banda, aquesta barreja permet protegir el organisme de certes afeccions, gràcies a les seves propietats antibacterianes i antivirals.
En període de dejuni, l'aigua amb mel afavoreix la regulació de l'funcionament dels intestins i permet combatre el restrenyiment. Aquesta barreja activa l'intestí i prevé el que anomenem intestí mandrós, que pot provocar problemes de salut.
La mel és igualment bona per al sistema immunològic, perquè les seves propietats antibiòtiques permeten mantenir el cos apartat de bacteris que provoquen malalties com la grip, el refredat, i diverses infeccions.
Propietats
La presència d'aigua a la mel millora les seves propietats beneficioses i permet reduir el colesterol dolent. Certs estudis han demostrat científicament que les persones que beuen aigua amb mel redueixen en un 10% la seva taxa de colesterol.
aquesta barreja permet donar a l'organisme una sensació de sacietat. Tot i que es pot pensar que la taxa de sucre d'aquesta barreja és alta, si no es beu
en excés no cal preocupar amb relació a l'augment de pes.
aquesta mesura permet igualment combatre el cansament que pot ser provocat per l'excés de treball o una activitat física intensa. La mel és revitalitzant i permet realitzar millors rendiments físics. D'altra banda, també permet mantenir la funció cerebral activa.
altres avantatges
- La barreja d'aigua i mel permet combatre les malalties respiratòries com l'asma.
- Permet neutralitzar els gasos d'l'organisme, I per tant sentir-se menys inflat.
- Calma els mals de coll i ajuda a combatre la tos.
- Si necessiteu donar un discurs, cantar o parlar en públic, convé beure aigua amb mel el dia abans.