Algunes investigacions afirma que els pro biòtics tenen un impacte favorable per a un estil de vida sa, Ja que el consum de pro biòtics com el iogur regularment es diu que ajuda a la digestió ja estimular el sistema immunològic.
Els resultats dels estudis són utilitzats sovint com un eslògan en els anuncis i envasat dels productes, però per demostrar-ho el Centre de Seguretat Alimentària Europea ha dut a terme proves en centenars d'aliments que contenen pro biòtics.
El resultat va ser un bon ensurt, ja que en el procés d'examen independent, es va constatar que els productes no tenien una influència en l'equilibri digestiu o no milloraven el sistema immunològic.
així la Associació de salut Europea estableix que l'autoritat alimentària immediatament farà un seguiment dels seus resultats i en un futur pròxim la seguretat alimentària de el centre d'Europa prohibiria als fabricants utilitzar les etiquetes que diuen que els aliments que contenen prebiòtics molt saludables.
En alguns estudis previs els bacteris bones contingudes en el iogurt provocarien l'augment de la peristaltisme o moviment de el sistema digestiu, estimulant la producció de mucines que separen els nutrients per a la reparació dels teixits, Així com els bacteris en els intestins ajudarien a la producció de vitamina B per augmentar l'eficiència de l' sistema nerviós, Així com també els pro biòtics continguts en el iogurt també millorarien l'equilibri de la flora amistosa a la regió urogenital, reduint el risc a la bufeta o infeccions vaginals.
No obstant això un pro biòtic natural es fa malbé fàcilment per factors com ara la mala alimentació, el Estrès, L'alcohol, les fluctuacions hormonals, el tabac, cirurgies i les drogues, factors que potser no s'havien tingut en compte.
font: Med.M
Imatge: flickr