Amb la regla es pesa més?

¿Amb la regla es pesa més? El cicle menstrual en les dones tendeixen a estar estretament relacionat amb l'augment o la disminució de l'pes corporal, no només durant la menstruació, això també passa abans i després de la menstruació.

Per entendre bé perquè amb la regla es pesa més, Anem a veure què influeix en el nostre organisme perquè es produeixi aquest canvi de pes. segons la Associació Dietètica Americana els canvis en el pes que s'associen amb la fase menstrual són quatre, a saber:

menstruació

Quan el cos comença a patir el cicle mensual, És probable que senti rampes, inflor, fatiga i la incertesa de l'estat d'ànim, però com costat positiu quan el cos està sagnant activament és llavors quan es desprèn el revestiment de l'úter preparant-se per un cicle de sang fresca.

Per això amb el temps, la gana, el desig de menjar i la inflor desapareixerà, de fet el pes baixa després que el cicle s'atura.

La fase fol·licular

La fase fol·licular és el procés de maduració dels òvuls i en aquesta fase el cos s'esforçarà per triar naturalment l'òvul perfecte. Això fa que l'hormona estrogen augmenti.

Per desgràcia, l'augment d'aquesta hormona estimula el augment de pes corporal ia més el revestiment de l'úter es espessa per donar la benvinguda als embrions que esperen ser fecundats, és quan el seu cos pot augmentar lleugerament fins a 1 kg.

ovulació

En la fase d'ovulació vostè se sentirà amb més energia, però sovint se senten inflades, les mames comencen a estrènyer i també tindrà un impacte en l'augment de pes. Algunes dones en aquesta etapa també experimenten la demanda excessiva d'aigua com una resposta a l'hormona.

La fase lútia

La fase lútia s'anomena com el temps després de la ovulació. Aquest és el moment en què ocorre l'ovulació fins al primer dia de la menstruació.

En aquesta fase no se sent inflor per pocs dies. Però uns dies més tard se sent el que comunament es coneix com síndrome premenstrual.

Per tenir en compte: totes les dones experimenten cicles diferents i si està prenent anticonceptius hormonals l'augment de pes pot ser encara més gran.

Com pots veure, efectivament es comprova que con la regla es pesa més encara que tot depèn del nostre organisme i com ens afecti la menstruació a nosaltres.