En l'actualitat una gran quantitat de persones pateixen de el trastorn conegut com gastritis, és un malestar que qui ho pateix ha de dur a terme una certa quantitat de cures en l'àmbit de l'alimentació. S'aconsella que abans de posar en practica aquesta dieta facis una consulta amb el teu metge.
Si aquestes decidida a posar en practica aquest règim dietari per combatre la gastritis hauràs de beure la major quantitat d'aigua possible cada dia, com a mínim hauràs ingerir 2 litres. També hauràs de condimentar el menys possible els teus menjars i no realitzar activitat física que comprometi al teu estómac.
Exemple de menú diari:
Esmorzar: got de llet descremada amb torrades amb un tros de formatge fresc cadascuna o 1 iogurt amb cereals i galetes d'aigua.
Mitjana Matí: suc de 1 fruita fresca a elecció.
Dinar: sopa de verdures, carn magra amb amanida d'arròs i mongetes o pollastre amb puré de carbassa o zapallitos i gelatina.
Mitja tarda: suc de 1 fruita fresca a elecció.
Berenar: fruita a elecció i 1 iogurt descremat amb cereals o 1 got de llet amb cereals.
Sopar: pastís de pernil i formatge amb remenat d'espàrrecs i coliflor o pollastre o peix amb amanida de veces, tomàquet i llenties i 1 fruita a elecció.
em fa mal massa la boca de l'estómac després d'ingerir aliments
al meu es m'irrita l'intestí i em dol molt i no m'engreixo res per l'edat que tinc 18 anys 45 quilos
A mi em fa molt mal el cap pelat de l'Fong, l'Gland i de vegades apareixen massa venes en el moment de la erecció, és a dir és molt venosa ......... Ups, crec que m'equivoqui de tema ...
4 preg cal menjar tantes vegades desdeXNUMX q tinc gastritis no em dóna la gana però si no com em fa mal boca de l'estómac
Hola jo tinc el que encara és un petit dolor a la boca de l'estómac especialment després d'anar a al gimnàs; No tinc bonys ni res per l'estil, un metge em va dir que és gastritis.
A dalt llei que s'ha d'evitar certs tipus d'exercicis; algú pot aclarir-me tot això ??
Gràcias
cachoortegazamora32@gmail.com
Els comento que em van diagnosticar (Després de patir quinze dies gairebé fins a morir de dolor abdominal que em tirava a terra) gastritis crònica per bacteri, però mentre arribava la bioxia i em donaven els resultats de l'endoscòpia decidir deixar de prendre tot tipus de fàrmacs autorecetados (omeprazol etc) i iniciï una dieta rica en fruites en el matí papaia i cada vegada que sentia fam granadilla, a mig dia un esmorzar normal sense líquids baix en greixos i en la tarda de nou granadilla pera o suc de pastanaga i per les nits sopava novament fruita. tot i ser una gastritis bacteriana els comento que quan vaig anar a recollir els resultats perquè em donessin el tractament, em sentia super bé, els dolors havien desaparegut gairebé en un 99% ia més baixi quatre quilos en només XNUMX dies (sense passar gana ) després de l'tractament amb antibiòtics he seguit amb aquesta rutina i em sento super bé els hi recomano
em fa mal de vegades l'estómac quan no com a les hores, i pas amb la boca resseca i em fa molta set
Jo els comento el que em va dir el meu gastroenteorologo, RES DE LACTEOS NI PIZZA. aquesta prohibit. Al matí et amb galetes d aigua, a l'mig dia carns sense greixos ni fregits, només a la planxa o al forn, no menjar tomàquet ni amanides amb vinagre. Si es pot papa, zapallo, etc. És recomanable l'oli d'oliva. No omplir massa l'estómac, a la nit no ingerir cap tipus de carn, ja que la gastritis produeix ingestió per tant de nit et farà mal l'estómac. Es poden menjar pomes, bananes, però res de cítrics. Res de mantegues ni formatges, els lactis i les gasoses augmenten la acidesa ...
És horrible tenir aquest problema, de fet crec que la
gastritis es pot controlar si prenem els aliments adequats i evitem
alguns vicis que ens fan mal. Jo vaig veure una dieta boníssima en
mipagina.1001consejos.com/profiles/blogs/mejor-dieta-para-gastritis, però no
només dóna la dieta sinó que diu quins són els aliments que hem de consumir i
quins no com el cafè, el menjar ràpid, la llet sencera o els cereals que
podem utilitzar en la dieta. De veritat que val la pena intentar-la per tal de
que es treguin els malestars.
m'agradaria saver si pet utilitzar algun consomé per als àpats o res.
Gràcias
fa 6 dies em ddagnosticaron gastritis crònica tinc ja 4 dies amb tractament 4 injeccions a el dia això és molt dolorós i com 5 medicaments abans d cada àpat
ÉS MOLT DOLORÓS PATIR gastritis JA QUE CADA DIA ÉS ARDOR INSUPORTABLE A LA BOCA DEL ESTÒMAC.