Aquesta és una dieta especialment ideada per a aquelles persones que estan patint de còlics estomacals. Podràs realitzar-la el temps que desitgis, això si, si els teus dolors persisteixen hauràs de fer una consulta amb el teu metge per descartar qualsevol tipus de trastorn greu en la teva salut.
Hauràs condimentar els menjars amb una mínima quantitat de sal i oli de gira-sol, beure la major quantitat d'aigua possible sempre que no et faci mal el teu estómac i beure teus infusions amargues, no podràs utilitzar sucre, mel ni edulcorant. Repeteix el menú detallat a continuació els dies que facis el pla.
menú diari
Esmorzar: 1 tassa de te elecció i 1 poma.
Mig matí: 1 tassa de te a elecció i 1 pera.
Dinar: 1 tassa de brou casolà a elecció, pollastre a la planxa, puré de zapallo o carbassa i 1 tassa de te de boldo.
Mitja tarda: 1 tassa de te elecció i 1 poma.
Berenar: 1 tassa de te a elecció i 1 pera.
Sopar: fideus amb oli i formatge ratllat o peix a la planxa amb arròs blanc amb mantega i 1 tassa de te de camamilla.
hola bo gràcies pels seus consells però; a mi em van dir q tenia gastritis em hiciedron 2 cops l'endoscòpia i no em van trobar res quan com no sento dolor ni acidesa ni amargor a la boca però quan em fet a dormir la migdiada em llevo amb un dolor horrible en els ronyons esquena i estómac vaig a el bany i començament un concert de pets i eruptos, jo crec q pateixo de còlics és així? diganme si ho saven per fa per q ia la doc em va dir q és gastritis però no el crec bé espero em responguin sort bye