Com tenir més esperma?

esperma

En la majoria dels casos, els homes que tenen una quantitat de espermatozoides força baixa no s'atreveixen a consultar-ho per por de perdre temps o quedar en ridícul. Per això comencen a buscar diversos remeis miracle i consulten als seus amics més propers que els ofereixen una llista normalment de medicaments que altres ja han utilitzat en casos similars.

No obstant això, convé saber que sempre cal consultar amb un metge especialista en aquest cas, si més no per conèixer la causa d'aquesta reducció de la quantitat de espermatozoides. Però sobretot, per tal d'evitar problemes de salut com els efectes secundaris o al·lèrgies que poden provocar certs medicaments, però també per evitar que s'agreugi la situació.

practicar musculació

Qui diu esperma diu testosterona. I qui diu testosterona diu musculació. D'aquesta manera, si es vol augmentar la quantitat d'esperma, convé fer musculació perquè és un mètode que ajudarà probablement molt.

En efecte, la musculació és una manera molt eficaç que ajuda a augmentar la testosterona i això de forma cent per cent natural. Igualment, quan la testosterona comença a pujar gràcies a l' l'exercici físic diari i continuat, es pot estar segur que la quantitat d'esperma augmenta simultàniament amb les hormones masculines i de forma progressiva.

D'aquesta manera, no convé dubtar a l'hora d'anar a un gimnàs amb la finalitat d'augmentar la massa muscular, a el mateix temps que la quantitat d'esperma. Si es realitza això, no oblideu seguir un règim equilibrat i posar-vos a el servei d'un entrenador perquè us entreni i mantingui els rendiments físics a el dia.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.