El mal de coll és potser el símptoma més desagradable de l'refredat. Empassar el menjar es torna un suplici i fins una cosa tan fàcil com parlar provoca dolor. És molt molest fins i tot quan tenim la gola en estat de repòs a causa de la constant sensació d'irritació i mal gust de boca.
Tot i que no existeix una cura per al mal de coll causat pel virus de l'refredat, sí que hi ha maneres d'ajudar a que les persones se sentin més còmodes, Com beure líquids calents, fer gàrgares amb aigua tèbia amb sal, xuclar glaçons de gel o portar el seu medicament sense recepta com el paracetamol, l'ibuprofè o caramels per xuclar.
Abans, però, d'apostar per algun d'aquests mètodes per alleujar el mal de coll, és important descartar que es tracti d'una faringitis o una amigdalitis. Els símptomes causats pels estreptococs solen ser més greus que els de virus de el refredat, i inclouen mal de coll sobtat, pèrdua de gana, mal a l'empassar, mal alè, glàndules limfàtiques inflamades al coll o amígdales vermelles amb taques blanques i febre. Si sospitem que tenim faringitis o amigdalitis, cal acudir a el metge per començar amb el corresponent tractament.
Si per contra la teva mal de coll va acompanyat de degoteig nasal, esternuts, tos, mal de cap lleu, dolors corporals lleus i febre és molt probable que estigui causat pel virus de l'refredat comú. I si el mal de coll ve sol, és a dir, sense cap altre símptoma, pot ser que es degui a el tabaquisme, la contaminació, els irritants de l'aire, les al·lèrgies o l'ambient sec, però si persisteix aquest tipus de dolor cal demanar cita amb el metge perquè determini que tot està en regla mitjançant una revisió.