Les millors begudes orgàniques

Les begudes orgàniques són saludables i estan lliures de productes químics, additius, farcits, conservants i sucre nocius per a la salut.

maní

Cacauets: aliment nutritiu

Els cacauets no engreixen, aporten fibra i greixos saludables, combaten la diabetis i les malalties cardíaques i, a més, són deliciosos.

Erupcions i desintoxicació

En general el propòsit d'una dieta desintoxicant consisteix a alliberar el seu cos de substàncies químiques i toxines, però ...

tossint

La tos i els seus riscos

L'hivern pot convertir-se en sinònim de malaltia ocasionant complicacions de salut com la tos. Aquí les seves diferents tipus i els suggeriments per tractar-la.

Càpsules d'All, dones i salut

La majoria de les investigacions han demostrat que l'all fresc representa el millor mitjà per obtenir els seus beneficis saludables, ...

Col i embaràs

L'embaràs és un estadi molt especial en el qual es poden desenvolupar aversions als àpats favorites i anhels ...

Oli d'orenga contra l'asma

L'asma és una malaltia inflamatòria crònica de les vies respiratòries en l'actualitat molt comú, ja que va en ...

Probiòtics i Lactància

Molts membres de la comunitat mèdica estan d'acord que els probiòtics continguts en aliments i suplements dietètics són ...

Dormir i despertar d'hora

Beneficis de dormir i despertar d'hora

Dormir i despertar d'hora és de vital importància perquè l'organisme realitzi de millor manera les seves funcions d'eliminació de toxines i absorció de nutrients.

Fruites, antibiòtics i problemes

Els antibiòtics són els medicaments que consumim per apallissar les infeccions, així com una dieta saludable que inclogui fruites també ...

Dinar picant i lactància materna

Les dones embarassades han de seguir una dieta saludable per a proveir vitamines essencials i nutrients al seu bebè, així com també ...

Aranja, enemic de la gota

La gota és una condició inflamatòria dolorosa, conseqüència de l'artritis i aquesta té el seu origen en els nivells alts ...

Aliments, al·lèrgens i prevenció

Les al·lèrgies alimentàries poden produir tot i que es consumeix un petita quantitat de l'aliment que contingui un al·lergen específic o ...

Ioga contra la gastritis

Ioga contra la gastritis

La gastritis és una malaltia que afecta a gran part de la població, per la qual cosa remeis naturals com l'alimentació i la ioga són sempre molt recomanables.

¿Endolcidors naturals o sintètics?

Tant els endolcidors naturals com sintètics presenten avantatges i desavantatges, però cal saber les característiques de cada un per triar amb consciència.

Sopa de llenties

Llenties i els seus usos

Les llenties presenten molts avantatges com les seves aportacions nutricionals, la varietat de platerets en què poden preparar-se i el baix cost que tenen.

Obesitat, exercici i cures

  El cos humà ha d'estar en forma o proporció ideal, ja que l'excés de greix corporal pot desencadenar ...

Dones, menstruació i enuig

Moltes dones que estan a punt d'experimentar la menstruació sovint es tornen irritables, incomodant al seu entorn, però ...

Mals hàbits i pits petits

La popularitat dels implants de silicona indica que els pits grans són els més populars, però per a aquelles que ...

El All, enemic de la grip

Quan pica la gola i se sumen esternuts, estem en presència dels símptomes característics de la grip que comencen ...

Dieta per tractar la Conjuntivitis

La conjuntivitis és una malaltia que inflama les conjuntives oculars, molt contagiosa i incomoda, ja que els seus diferents estadis pot ...

Dieta per als Blaus

Els blaus o hematomes són molt comuns a tots, ja que qualsevol cop els pot originar, també hi ha malalties sanguínies ...

Dieta per a la Bronquitis

La Bronquitis és una de les condicions inflamatòries de les vies pulmonars mes comunes, que afecta les membranes que ...

Que funcio compleix el Fetge

El fetge realitza més de 500 funcions, incloent la neteja de el cos pel que fa a verins, toxines, bacteris i virus, ...

Què és la Naturoterapia?

Som una part indivisible de la natura i hem de viure d'acord a les seves regles, ja que ella té els seus ...

Com perdre 5 lliures, en 5 dies

Moltes persones se senten frustrades en la seva constant lluita per perdre pes, de vegades tan sols per cabre en les seves ...

¿Engreixen el ous ferrats?

Els ous fregits, engreixen molt i es digereixen pitjor ?. La digestió de l'ou de penja de la tolerància individual de ...

Causes i tractament de la primesa

salut Hem de diferenciar que estar prim pot ser tant constitucional o simptomàtica. La primesa constitucional procedeix des de la infància i ...

Liquat de poma i pinya

Hi ha molts mites sobre les fruites quan fem dieta hi ha un mite que diu que les fruites engreixen, això no ...

Aliments i adicion de sucre

El sucre, ja sigui natural o transformada, és un tipus d'hidrat de carboni simple que el cos utilitza com ...

Amanida de fruites light

Aquesta rica amanida et aportés vitamines A, B i C i minerals: potassi, magnesi i també fibra soluble, beta carotè ...

Pa de carn light

Vols menjar ric i incorporar només 70 calories per porció ?. Si, et presento aquesta deliciosa recepta que tantes vegades les ...

Jerez, un secret de longevitat

Els científics han trobat que beure una petita quantitat de xerès a el dia té efectes similars pel que fa a beneficis ...

Dieta a base de pomes rostides

Aquesta és una dieta ideal per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...

Dieta a base de taronja i poma

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Beneficis de menjar sardines

Les sardines són un aliment, específicament una varietat de peix, que posseeix un particular i deliciós sabor, que produeix molts ...

Aprima menjant poques quantitats

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Una dieta laxant

Aquesta és una dieta laxant ideada especialment per a totes aquelles persones que pateixen de el trastorn conegut amb el nom de ...

Aprima menjant sopa de zapallo

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Beneficis de l'blat burgol

El blat burgol és un element utilitzat en l'actualitat per una gran quantitat de persones de diferents països a causa ...

Aprima menjant sopa d'espàrrecs

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Beneficis de l'Borojó

El borojó és una fruita tropical que és consumida en l'actualitat per una gran quantitat de persones, és de ...

Dieta de l'salpicó de 5 dies

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ....

Aprima menjant aliments bullits

Aquest és una dieta molt senzilla de realitzar i que va ser ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar ...

Aprima menjant sopa de carxofes

Aquest és un règim dietari senzill de realitzar, va ser pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos ...

Dieta de la poma verda cuita

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dieta per netejar l'estómac

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten netejar el seu estómac. És un pla senzill de ...

Els macro i micro minerals

Com ja vam veure anteriorment els minerals són un element que ha d'estar present en el cos humà perquè aquest ...

Dieta de les 300 calories

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes les persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dieta d'el choclo

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar només un quilo que tenen de ...

Aprima menjant sorell

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Aprima menjant truita de patates

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar només al voltant d'1 quilo que ...

Dieta del pastís de bleda

Aquest és un règim dietari molt senzill de posar en pràctica et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de ...

Aprima menjant empanades de bleda

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprima alguns quilos que tenen de més ...

Dieta de la batata bullida

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Beneficis de l'germinat d'ordi

El germinat d'ordi és un aliment que posseeix una gran quantitat de propietats i produeix innombrables beneficis en el ...

Beneficis de l'molibdè

El molibdè és específicament un mineral que ha d'estar present en l'organisme de totes les persones sense importar la ...

Una dieta liquida d'1 dia

Aquesta és una dieta liquida pensada per a totes aquelles persones que necessiten desintoxicar en forma ràpida el seu organisme i aplanar ...

Dieta per secretàries

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles dones que treballen com a secretàries i necessiten aprimar alguns quilos ...

Dieta a base de tonyina i poma

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Quan els peus cremen

La sensació de cremor als peus i els turmells són possiblement causats per una condició coneguda com neuropatia perifèrica, ...

Dieta de les 2200 calories

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Aprima menjant pinya i pollastre

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Beneficis de el te kukicha

El te kukicha és una infusió molt utilitzada en l'actualitat en diferents països de l'món a causa de que gràcies ...

Dieta nutritiva a base de cereals

Aquesta és una dieta diferent a les altres, aquesta especialment ideada per a totes aquelles persones que per diferents motius necessita ...

Aprima menjant papaia i pruna

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dieta per aprimar menjant zapallo

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Que és la pedra d'alum?

La pedra d'alum, també coneguda amb el nom de mineral d'alum, és un element molt utilitzat en la ...

Dietes, macro i micronutrients

Moltes dietes es concentren en el que es coneix com macro-nutrients o proteïnes, greixos i carbohidrats, que aportarien gairebé la totalitat ...

Dieta a base de penques de bleda

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Aprima amb una dieta frugívora

Aquesta és una dieta frugívora pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Aprima menjant palta i tomàquet

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...

Aprima menjant chauchas

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma molt ràpida alguns quilos ...

Aprima menjant raïms verds

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Dieta de les 2150 calories

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar alguns quilos de més que tenen ...

Aprima menjant mongetes tendres

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma ràpida alguns quilos que ...

Homeopatia

L'Homeopatia és una forma de medicina que es basa en la utilització de petites quantitats d'herbes, minerals i ...

Aprima menjant préssecs

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És ...

Dieta dels 12 dies

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Aprima menjant iogurt amb cereals

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Dieta d'l'olla

Aquest és un règim dietari de curta durada, va ser ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos ...

Aprima menjant puré de patates

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És ...

Herbes per a la fertilitat

Diferents estudis han comprovat que entre el 10 i el 20% de les parelles tenen dificultats per tenir un fill ...

Aprima menjant arròs amb llet

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones fanàtiques de l'arròs amb llet i que necessiten aprimar alguns ...

Beneficis de la garrofa

La garrofa és el fruit de l'arbre conegut amb el nom de garrofer, específicament és una beina de color marró ...

Aprima bevent te negre

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dieta dels 11 dies

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...

Aprima 3 quilos en 20 dies

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més i ...

Aprima menjant zapallitos farcits

Aquesta una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...

Aprima menjant raviolis

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que són fanàtiques dels raviolis i que necessiten aprimar ...

Dieta per oficinistes

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que treballen en oficines i desitgen aprimar aquests quilos ...

Que és la helicobacter pylori?

La helicobacter pylori és un bacteri que provoca diferents trastorns coneguts amb el nom d'úlcera gàstrica crònica i gastritis ...

Que és la sàlvia miltiorrhiza?

La sàlvia miltiorrhiza és una planta de color verd amb flors liles que per la seva composició i propietats medicinals produeix ...

Aprima menjant verdures crues

Aquesta és una dieta pensada per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...

Dieta dels menjars fredes

Aquesta és una dieta diferent a les altres que et ajudés a baixar aquests quilos que tens de mes, aquesta ...

Una dieta liquida de 3 dies

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten baixar pocs quilos, depurar el seu organisme i desinflar ....

Dieta de les 2100 calories

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar en forma lenta aquests quilos de més ...