Alimentació i oligoelements
Els oligoelements són micronutrients que estan presents en quantitats ínfimes en el nostre organisme.
Salut
Ventre inflat i digestió dels aliments
La digestió dels aliments passa per un procés de fermentació bacterià. En certs casos, el ventre inflat és el major problema.
Beneficis saludables de el iogurt grec
El iogurt grec es va elaborar en els seus orígens amb llet d'ovella, tot i que actualment s'elabora a partir ...
Nutricion esportiva; relació de carbohidrats i proteïnes
Els aliments creen tot tipus de reaccions hormonals que afecten l'estat d'ànim, l'estat d'alerta, nivell de ...
Vi negre contra les malalties reumatoides
Una de les malalties cròniques i doloroses més esteses en el món són les de l'tipus reumatoide, com l'artritis ...
Les millors begudes orgàniques
Les begudes orgàniques són saludables i estan lliures de productes químics, additius, farcits, conservants i sucre nocius per a la salut.
És l'aigua millor que les begudes esportives?
Depenent de l'nivell o complexitat de l'activitat física que es realitza es determina si és millor prendre aigua o begudes esportives.
Aliments que perjudiquen el cor
La salut cardíaca depèn de la nostra dieta, ja que en funció d'un major consum d'aliments rics en greixos ...
Cacauets: aliment nutritiu
Els cacauets no engreixen, aporten fibra i greixos saludables, combaten la diabetis i les malalties cardíaques i, a més, són deliciosos.
Amanides especials per al sopar
Consells útils per transformar amanides en plats principals, complets, nutritius, substanciosos i saborosos.
3 Aliments per incrementar el desig sexual
El desig sexual moltes vegades necessita una mica d'ajuda i per això a través de totes les èpoques el ...
Les causes més comunes de "blaus"
Els blaus o hematomes gairebé sempre es produeixen com a conseqüència d'un traumatisme lleu extern, com cops o per córrer ...
Remolatxa, vitamina K i anticoagulants
La remolatxa és una hortalissa molt rica en fibra i vitamina K, la vitamina anticoagulant i per això el seu consum ...
Te verd i coagualcion sanguínia
Tant el Te verd com el negre provenen de la mateixa planta "camellia sinensis", es diferencien en els processos de ...
Te de gingebre contra la gastritis
La gastritis representa una condició que afecta la mucosa gàstrica o revestiment de l'estómac, portant a la inflamació i ...
Erupcions i desintoxicació
En general el propòsit d'una dieta desintoxicant consisteix a alliberar el seu cos de substàncies químiques i toxines, però ...
Medicina unànime: equilibri dels humors
La medicina unànime, d'origen greco-àrab, equilibra els humors de el cos per restaurar la salut de l'organisme a través de diversos criteris.
Efectes de la sal a l'organisme
El sodi com un electròlit condueix l'electricitat cada vegada que es dissol en aigua i forma part dels ...
Vinagre de poma, salut i esmalt dental
El vinagre de poma és un remei natural mil·lenari, que acompanya la salut humana en molts dels seus nivells, com ...
Tes d'herbes per al tractament natural de la gastritis
La gastritis es basa en una inflamació de l'revestiment de l'estómac, les causes poden ser diverses, però la majoria es ...
Dieta per a la hipertròfia de pròstata
La pròstata és una glàndula masculina que produeix la major part de l'contingut de líquid seminal i la hipertròfia prostàtica ...
Beneficis saludable de l'Et de Tell
El til·ler és un arbre molt alt amb grans fulles cordades i flors de color blanc groguenc, la seva vida pot ...
Cafeïna i problemes de pròstata
La cafeïna és un alcaloide que pot estimular la producció de pics energètics, els quals brinden una sensació d'eufòria ...
Horaris a menjar i dormir: un hàbit saludable
Establir horaris per als àpats i el descans diari és un hàbit saludable i benèfic que ha d'inculcar des de molt jove.
Pol·len d'abella contra el Colesterol
Un dels productes més coneguts elaborats per les abelles, després de mel és sens dubte el pol·len, que és ...
Beneficis saludables de l'Pol·len d'abelles
El pol·len d'abella representa un dels complements nutricionals més populars en l'actualitat, a causa de la gran quantitat ...
Efectes psicològics de la Cafeïna
La cafeïna és un tipus d'alcaloide que estimula el cervell i a el sistema nerviós, una acció favorable a ...
Salut capil·lar i àcid làctic
L'àcid làctic és un dels compostos orgànics que s'utilitzen en l'elaboració de productes cosmètics, principalment com ...
La tos i els seus riscos
L'hivern pot convertir-se en sinònim de malaltia ocasionant complicacions de salut com la tos. Aquí les seves diferents tipus i els suggeriments per tractar-la.
Beure i menjar, ¿és saludable?
Menjar i beure a el mateix temps sol ser un costum molt comú entre moltes persones, ja que facilita la masticació, ...
La importància de l'flavor en fruites i verdures
La importància de l'flavor en fruites i verdures, destacant el seu sabor i aroma.
Càpsules d'All, dones i salut
La majoria de les investigacions han demostrat que l'all fresc representa el millor mitjà per obtenir els seus beneficis saludables, ...
Beneficis saludables de l'All sec
El All o Allium sativum, és una de les espècies més importants de l'art culinari a nivell mundial, a més de ...
Oli de ricí; enemic de les arrugues
Un dels tractaments més antics per fer front a l'envelliment de la pell, és l'ús d'oli de ...
Col i embaràs
L'embaràs és un estadi molt especial en el qual es poden desenvolupar aversions als àpats favorites i anhels ...
Oli d'orenga contra l'asma
L'asma és una malaltia inflamatòria crònica de les vies respiratòries en l'actualitat molt comú, ja que va en ...
Probiòtics i Lactància
Molts membres de la comunitat mèdica estan d'acord que els probiòtics continguts en aliments i suplements dietètics són ...
Vitamina B 6 per al mal de queixal
El dolor de dents pot induir a una condició debilitant a l'afectar els hàbits alimentaris, encara que en general sigui ...
Remeis casolans; Aloe per a la pancreatitis
L'àloe vera representa per a la medicina natural un tractament ben conegut per les cremades i erupcions, però poques persones ...
Mel i llavors de comí negre, una combinació saludable
Afegir una mica de mel en la seva cereal poden proporcionar una alternativa dolça per a la salut a l'evitar el sucre ...
Al·lèrgies alimentàries; Àcid cítric
L'àcid cítric tant en la seva forma natural com additiva es troba en una incorporat a una increïble gamma de ...
Beneficis de dormir i despertar d'hora
Dormir i despertar d'hora és de vital importància perquè l'organisme realitzi de millor manera les seves funcions d'eliminació de toxines i absorció de nutrients.
Pol·len d'abelles, avantatges i desavantatges
El pol·len és produït per les abelles i en l'actualitat es comercialitza com un suplement molt interessant per a la ...
Magnesi, amic de les articulacions
El magnesi és un mineral alcalí essencial per a tota la funcionalitat orgànica, ja que contribueix a la producció d'energia ...
Crispetes de blat de moro i atacs de vesícula
La vesícula biliar és un òrgan que es troba prop de l'fetge i la seva funció és emmagatzemar la bilis, líquid ...
Consells saludables; Sandia i Espinac contra l'anèmia
El ferro és un mineral considerat essencial, ja que en l'organisme compleix la funció d'afavorir el transport de ...
Gerds vermelles per a la salut
El gerd pertany a la família de les Rubus o plantes amb flors, per la qual cosa és cosina germana de ...
Beneficis saludables de la Llet Acidophilus
Llet acidophilus és una varietat que conté els nutrients presents en la llet regular, però a la qual se suma ...
Fruites, antibiòtics i problemes
Els antibiòtics són els medicaments que consumim per apallissar les infeccions, així com una dieta saludable que inclogui fruites també ...
Dinar picant i lactància materna
Les dones embarassades han de seguir una dieta saludable per a proveir vitamines essencials i nutrients al seu bebè, així com també ...
Aranja, enemic de la gota
La gota és una condició inflamatòria dolorosa, conseqüència de l'artritis i aquesta té el seu origen en els nivells alts ...
Aliments, al·lèrgens i prevenció
Les al·lèrgies alimentàries poden produir tot i que es consumeix un petita quantitat de l'aliment que contingui un al·lergen específic o ...
Ioga contra la gastritis
La gastritis és una malaltia que afecta a gran part de la població, per la qual cosa remeis naturals com l'alimentació i la ioga són sempre molt recomanables.
Aliments i begudes que redueixen el desig sexual
En general estem acostumats a escoltar sobre diferents aliments afrodisíacs o capaços d'estimular el desig sexual, però també ...
¿Endolcidors naturals o sintètics?
Tant els endolcidors naturals com sintètics presenten avantatges i desavantatges, però cal saber les característiques de cada un per triar amb consciència.
El perill d'usar un sosten molt atapeït
Moltes dones confien en el suport per mantenir la bellesa dels seus pits, però darrere de l'benefici per subjectar ...
Un nivell elevat de sucre en sang causaria anèmia
L'excés de sucre en la sang ja se sap que causa la diabetis, però també aquest desequilibri pot causar ...
Avantatges de l'Et Negre vs. et Verd
En algunes investigacions s'afirma que el te verd té més avantatges que el te negre, però recentment es ...
Una dutxa d'aigua calenta matutina, pot causar mal de cap
Si sovint pateixen de mals de cap, ha de saber que hi ha hàbits capaços de generar-los i un d'ells ...
Quatre motius que indueixen a una suor excessiu
Pot passar que sense motiu comencem a suar sense fer cap activitat física i quan això es produeix ens incomoda ...
El colesterol alt, produiria cansament
El colesterol alt és sovint anomenat "assassí silenciós" ja que sovint és asimptomàtic, per això pot ser…
Consells Saludables: oïdes sans
L'oïda és un òrgan complex que està format per tres regions principals, en primer lloc l'oïda extern que ...
Per què es produeixen els trastorns alimentaris?
Causes dels trastorns en l'alimentació més freqüents.
Fenigrec una espècia que millora el desig sexual masculí
El fenigrec és una espècia índia que s'utilitza comunament com a condiment i forma part de l'curri o condiment combinat ...
Llenties i els seus usos
Les llenties presenten molts avantatges com les seves aportacions nutricionals, la varietat de platerets en què poden preparar-se i el baix cost que tenen.
L'excés de sal i les seves conseqüències
El consum de sal diari ha de ser de 1000 mg, però consumim usualment 3500 gr el que ocasiona diversos problemes en el cos.
Les necessitats nutricionals són diferents per a homes i dones
Amb condicions diferents de el cos per descomptat fan que les necessitats nutricionals dels homes i les dones siguin també ...
Obesitat, exercici i cures
El cos humà ha d'estar en forma o proporció ideal, ja que l'excés de greix corporal pot desencadenar ...
Herbes sueques: remei natural
Les herbes sueques com a remei natural per a diversos patiments i malalties.
Caminar al matí, és mes saludable
Hi ha qui prefereix anar a gimnàs o prendre classes d'aeròbic, però en realitat l'exercici de caminar per la ...
Suc natural contra la grip
Remei natural contra la grip a través d'un suc de llimona, all i mel.
Vitamines contra el mal d'esquena
Qualsevol persona pot experimentar mal d'esquena i els que l'han patit sens dubte no ho obliden, per això ...
Consells saludables per a una dieta liquida
Els nutricionistes recomanen una dieta liquida per un termini de 10 dies per a les persones amb bona condició física, que ...
Dones, menstruació i enuig
Moltes dones que estan a punt d'experimentar la menstruació sovint es tornen irritables, incomodant al seu entorn, però ...
Baies de Maqui, una nova alternativa per baixar de pes
Aquells que somien amb tenir un cos ideal i intenten diferents alternatives per reduir el seu pes, ara els arriba una ...
Dues tes molt saludables; Menta i Camamilla
En molts països el consum de te forma part de cultura i la tradició, però no només pel seu sabor, ...
El iogurt; és realment bo per a la digestió
Algunes investigacions afirma que els pro biòtics tenen un impacte favorable per a un estil de vida sa, ja que el ...
Perills de l'excés d'àcid fòlic en l'embaràs
Durant l'embaràs a les mares se'ls recomana consumir àcid fòlic una vitamina de l'complex B, que forma part ...
Vinagre, enemic de l'colesterol dolent
El colesterol dolent (LDL) és enemic de l'organisme ja que pot causar diverses malalties greus, però un remei natural molt ...
La Xocolata millora la excitació sexual
Menjar xocolata ens dóna molt plaer i és perquè la xocolata té compostos químics com la feniletilalamin i el triptòfan, ...
El colesterol alt causaria impotència
La majoria de problemes erèctils en l'home tenen el seu origen en factors psicològics com ara l'estrès i la ...
Mals hàbits i pits petits
La popularitat dels implants de silicona indica que els pits grans són els més populars, però per a aquelles que ...
El All, enemic de la grip
Quan pica la gola i se sumen esternuts, estem en presència dels símptomes característics de la grip que comencen ...
Herbes per tractar les dents sensibles
Quan els nostres dents són sensibles o sigui quan sentim dolor a la calor o al fred per exemple, no hem ignorar-lo, ...
La mel redueix els efectes de l'alcohol
Les begudes alcohòliques no són bones per a l'organisme, ja que contenen compostos tòxics, però els científics de la Societat ...
Les fruites de color púrpura, neutralitzen toxines
Per als que agraden de les fruites tractin de consumir més fruites de color porpra, ja que una nova investigació ...
Respirar per la boca pot danyar la salut
A l'tenir una grip la majoria de les persones experimenten sovint congestió nasal i han de respirar per la ...
Llet de cabra, és mes digerible per als nadons
La llet materna segueix sent la millor opció per als nadó, però la llet de cabra té beneficis saludables ...
Barres Proteiques, per baixar o pujar de pes
Què són les barres de proteïna? La majoria de les barres riques en proteïna tan consumides en el món de l'...
Dieta per tractar la Conjuntivitis
La conjuntivitis és una malaltia que inflama les conjuntives oculars, molt contagiosa i incomoda, ja que els seus diferents estadis pot ...
Dieta per als Blaus
Els blaus o hematomes són molt comuns a tots, ja que qualsevol cop els pot originar, també hi ha malalties sanguínies ...
Dieta per a la Bronquitis
La Bronquitis és una de les condicions inflamatòries de les vies pulmonars mes comunes, que afecta les membranes que ...
Que funcio compleix el Fetge
El fetge realitza més de 500 funcions, incloent la neteja de el cos pel que fa a verins, toxines, bacteris i virus, ...
Una gran combinació per baixar de pes; te verd i llimona
Cremar el greix de la panxa pot ser difícil, però per sort hi ha combinacions d'aliments que poden ajudar a combatre ...
La salut dels Ossos i la Medicina Xinesa
Per a la Medicina Tradicional Xina els problemes ossis o d'ossos, són atribuïts a un deficiència de l'funcionament dels ...
Camamilla, per tractar pell greix, caspa i acne
L'excés de greix generat per les glàndules sebàcies de la pell i el cuir cabellut en general ens ...
Què és la Naturoterapia?
Som una part indivisible de la natura i hem de viure d'acord a les seves regles, ja que ella té els seus ...
Com perdre 5 lliures, en 5 dies
Moltes persones se senten frustrades en la seva constant lluita per perdre pes, de vegades tan sols per cabre en les seves ...
Consells nutricionals per perdre quilos i mantenir el pes
Quan realitzes un pla d'aprimament la millor manera perquè aconsegueixis obtenir bons resultats, és que et proposis efectuar i ...
Recepta de truita de vegetals per àcid úric elevat
Aquesta recepta de truita de vegetals resulta excel·lent perquè totes aquelles persones que pateixen d'àcid úric elevat la ...
Batut de mango light en thermomix
Aquesta és una beguda light, molt senzilla de realitzar i per elaborar-la necessitaràs molt pocs ingredients i també ...
Taronges contra la hipertensió arterial
Han descobert en els homes de mitjana edat, que bevien mig litre de suc de tots els dies durant un ...
Ajudeu al seu cor amb una o dues cullerades de vinagre a el dia
Un assaig clínic, portant a terme a Minnesota EUA, sobre 120 persones de les quals la meitat prendre vinagre de ...
Truita de veces, pastanaga, ceba i formatge
Una rica combinació cremosa, suau lleugera natural i baixes calories per cuidar la teva silueta. Rendeix 6 porcions i té un ...
Règim dietari per perdre pes en 5 dies
Aquest és un règim dietari creat especialment per a totes aquelles persones que necessiten perdre pes i ràpidament aquests quilets que ...
Aliments que no han de faltar en l'armari de rebost i heladera
Per estar ben alimentats i seguir una dieta saludable i equilibrada hem de menjar aliments variats de diferents grups, però sense ...
Porotos Aduki i les seves propietats
Els porotos Aduki pertanyen a l'espècie de les lleguminoses, sent la seva mida petita i de color ben fosc. Contenen ...
Règim dietari o menú diari baix en sodi
Aquest és un règim dietari especialment indicat per a totes aquelles persones que a més d'aprimar els quilets que tenen de ...
Dormir la migdiada; pros i contres
Si vostè està privat de son o simplement busca una forma de relaxar, pot estar pensant en prendre una migdiada, ...
¿Engreixen el ous ferrats?
Els ous fregits, engreixen molt i es digereixen pitjor ?. La digestió de l'ou de penja de la tolerància individual de ...
Recepta de pastís amb ametlles per a diabètics
Aquest deliciós pastís amb ametlles constitueix un aliment ideal perquè degustin tots els diabètics a l'hora de la ...
Menjar gingebre cru, alleuja el dolor muscular
El gingebre cru pot reduir la tensió muscular després de l'exercici, ja que prendre una petita quantitat cada dia ...
Beneficis i contraindicacions de consumir pa integral de sègol
El pa integral de sègol, s'elabora amb una elevada proporció de farina de sègol. per la qual cosa aporta una ...
Beneficis i propietats de consumir escarola
L'escarola conté un 94% d'aigua, per tant és baixa en calories, sent un aliment ideal per a incloure-ho ...
Causes i tractament de la primesa
salut Hem de diferenciar que estar prim pot ser tant constitucional o simptomàtica. La primesa constitucional procedeix des de la infància i ...
Liquat de poma i pinya
Hi ha molts mites sobre les fruites quan fem dieta hi ha un mite que diu que les fruites engreixen, això no ...
Milanesa de lluç baixes calories
Per menjar ric i baix en calories, et porto aquí aquesta falsa milanesa, però amb tot el sabor i el ...
Truita d'espinacs baixes calories
Aquesta deliciosa truita es fa en 20 minuts és suau rica i molt atractiva a la vista rendeix dues truites ...
L'estil de vida, el factor que més condiciona la salut
El 47% dels espanyols reconeix que és sedentari, el que situa al nostre país com un dels més ...
Aliments i adicion de sucre
El sucre, ja sigui natural o transformada, és un tipus d'hidrat de carboni simple que el cos utilitza com ...
Amanida de fruites light
Aquesta rica amanida et aportés vitamines A, B i C i minerals: potassi, magnesi i també fibra soluble, beta carotè ...
Liquat d'espinacs, créixens i llimona baixes calories
Aquest liquat conté vitamina A, B, B1, B2, B3, PP, E i C, com també minerals com fòsfor, magnesi, calci, ...
Liquat de Carxofes, Cogombre i llimona baixes calories
Aquest liquat conté vitamina A, B, B1, B2 i C, com també minerals com fòsfor, magnesi, calci, sofre. Aquest liquat ...
Calories per cada aliment: pastes
Avui et acosto un post diferent, en el que et servirà d'informació a l'hora de seguir una dieta ....
Com prevenir la hipercolesterolèmia?
La hipercolesterolèmia, o més clar el colesterol elevat de la sang, i ja és un desajust metabòlic que creix a ...
Pa de carn light
Vols menjar ric i incorporar només 70 calories per porció ?. Si, et presento aquesta deliciosa recepta que tantes vegades les ...
Calories per cada aliment: vegetals i llegums
Avui et acosto un post diferent, en el que et servirà d'informació a l'hora de seguir una dieta ....
Baixa fins a 12 quilos en 2 mesos
Si vols baixar de pes de manera simple, però no de manera urgent aquesta dieta que et presento és la ...
Calories per cada aliments: Làctics i derivats
Avui et acosto un post diferent, en el que et servirà d'informació a l'hora de seguir una dieta ....
Aprima bevent suc d'api, cogombre i pastanaga light
Aquesta és una light que és molt senzilla de realitzar, posseeix un deliciós sabor, i que va ser pensada per a totes ...
Liquat de maduixes i peres light
Aquest és un liquat light que té un deliciós sabor, la recepta és senzilla de realitzar, no conté molts ingredients ...
Una nova patata dolça purpura, previndria el càncer
Una papa dolça habitada s'està desenvolupant com un nou súper aliment amb la capacitat d'impedir el desenvolupament de ...
La uchuva: una fruita amb moltes propietats
La uchuva és una fruita d'origen Ameicano, oriünda dels Andes i posseeix propietats nutricionals i curatives. És rodona, ...
xocolata; "Un amic de l'fetge"
La xocolata negra ric en cacau podria ser prescrit per a persones amb cirrosi hepàtica en el futur, arran de ...
La importància nutritiva del sopar
La importància nutritiva que té el sopar és fonamental per al correcte funcionament de nuesta salut i l'organisme, ja ...
Beneficis de el te de les 7 herbes per aprimar
Aquesta infusió anomenada el te de les 7 herbes, actualment és molt emprada en les dietes per aprimar-se, tractant-se d'...
S'aprima 5 quilos en 1 setmana amb la dieta de l'Buda
Aquesta és una dieta creada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...
Aprima prenent te de centella asiàtica
Totes aquelles persones que necessitin realitzar un pla alimentari per baixar aquests quilets que tenen de més i que tant ...
Dieta vegetariana per aprimar 5 quilos en 15 dies
Aquesta és una dieta elaborada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar uns quilos que tenen de més. És ...
Dieta model per a la dona madura
Després dels 50 anys, amb l'arribada a la dona de la menopausa, l'organisme no gasta tantes calories, ...
Beneficis de menjar tamarillo o tomàquet d'arbre
El tamarillo també anomenat tomàquet d'arbre és una fruita que es conrea en zones tropicals com Colòmbia i el Brasil ...
Batut de plàtan i mel per guanyar pes
Aquest batut de plàtan i mel està especialment indicat per a totes aquelles persones adultes, joves i també nens que per ...
Jerez, un secret de longevitat
Els científics han trobat que beure una petita quantitat de xerès a el dia té efectes similars pel que fa a beneficis ...
Suc de taronja, maduixa i llimona light
Aquest suc de taronja, maduixa i llimona light va ser creat especialment perquè el beguin totes aquelles persones que estan ...
Aprima prenent llet de blat de moro
Aquesta és una beguda light que és molt senzilla de realitzar, amb un sabor deliciós i que va ser pensada per a ...
Batut de maduixes light en thermomix
Aquest és un batut light que és molt deliciós i refrescant però amb la valuosa ajuda de la thermomix el ...
Dieta a base de pomes rostides
Aquesta és una dieta ideal per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...
Dieta a base de taronja i poma
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Beneficis de menjar sardines
Les sardines són un aliment, específicament una varietat de peix, que posseeix un particular i deliciós sabor, que produeix molts ...
Beneficis de el te de rosa mosqueta
El te de rosa mosqueta és una beguda utilitzada per una gran quantitat de persones en l'actualitat a causa de ...
Aprima menjant poques quantitats
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Una dieta laxant
Aquesta és una dieta laxant ideada especialment per a totes aquelles persones que pateixen de el trastorn conegut amb el nom de ...
Desintoxícate en 1 dia menjant poma
Aquesta és una dieta ideada especialment per a aquelles persones que necessiten desintoxicar en forma ràpida seu cos. És un pla ...
Aprima menjant sopa de zapallo
Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Beneficis de l'blat burgol
El blat burgol és un element utilitzat en l'actualitat per una gran quantitat de persones de diferents països a causa ...
Aprima menjant sopa d'espàrrecs
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Beneficis de l'Borojó
El borojó és una fruita tropical que és consumida en l'actualitat per una gran quantitat de persones, és de ...
Extracte de Mongetes Blanques, contra l'obesitat
Un extracte de mongetes blanques promou la pèrdua de pes mitjançant el bloqueig de l'absorció dels hidrats de ...
Aprima't 1 quilo sense menjar farines
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar solament 1 quilo que tenen de ...
Dieta d'1 dia a força de meló d'Alger
Aquest és un règim dietari que té una curta durada i que et ajudés a depurar el teu cos en forma ...
Ginkgo biloba i l'all, afectaria la coagulacion a l'combinar-se amb medicametos
El Ginkgo biloba ha estat adoptat per molts per estimular el sistema immune o millorar la memòria, però pot augmentar ...
Dieta a base de síndria i pollastre
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma ràpida aquests quilos que ...
S'aprima en 4 dies menjant sopa de verdures
Aquesta és una dieta elaborada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És ...
Aprima menjant bleda i carbassa bullida
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Consells naturals per combatre la varicel·la
La varicel·la és una malaltia molt comuna en l'actualitat, es fa present amb mes freqüència en els beus i ...
Aprima menjant sopa de bleda i ceba
Aquesta és una de curta durada i que és molt senzilla de realitzar. Va ser elaborada especialment per a totes les aquelles ...
Dieta de l'amanida de palta, enciam, tomàquet i pastanaga
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ....
Dieta de l'salpicó de 5 dies
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ....
Aprima menjant aliments bullits
Aquest és una dieta molt senzilla de realitzar i que va ser ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar ...
Dieta d'1 dia per desintoxicar el fetge
Aquesta és una dieta que és molt senzilla de posar en pràctica, va ser ideada especialment per a totes aquelles persones que ...
Aprima menjant sopa de carxofes
Aquest és un règim dietari senzill de realitzar, va ser pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos ...
Dieta de la poma verda cuita
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Aprima menjant gelatina light i tonyina a l'natural
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ....
Dieta per netejar l'estómac
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten netejar el seu estómac. És un pla senzill de ...
Dieta per depurar en 1 dia menjant taronges
Aquesta és una dieta per depurar el teu organisme molt fàcil de posar en practica i de curta durada. És un ...
S'aprima a 3 quilos en 10 dies menjant iogurt descremat
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Depurar en 1 dia incorporant líquids
Aquest és un règim ideari que té l'objectiu de depurar l'organisme de les persones en forma ràpida. És ...
Aprima menjant empanades de choclo
Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que tenen uns pocs quilos de més i que ...
All i Gingebre, les estrelles de la circulació.
Actuant d'una manera similar a l'aspirina, l'all millora la circulació per l'aprimament de la sang i ...
Els macro i micro minerals
Com ja vam veure anteriorment els minerals són un element que ha d'estar present en el cos humà perquè aquest ...
Dieta per a les persones que pateixen de restrenyiment
Com ja vam veure anteriorment el restrenyiment és un trastorn que el pateixen pateixen una gran moltes persones sense importar el teu ...
Dieta de les 300 calories
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes les persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Dieta d'el choclo
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar només un quilo que tenen de ...
Beneficis de les begudes energètiques
Les begudes energètiques, també conegudes amb el nom de energy drinks, són un element consumit en l'actualitat per una ...
Aprima menjant sorell
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Aprima menjant truita de patates
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar només al voltant d'1 quilo que ...
L'oli d'all ajuda a eliminar berrugues en dues setmanes
L'all pot ser un ràpid tractament i de qualitat per a les berrugues, segons un estudi realitzat als EUA, que ...
Dieta del pastís de bleda
Aquest és un règim dietari molt senzill de posar en pràctica et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de ...
Aprima menjant empanades de bleda
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprima alguns quilos que tenen de més ...
Dieta a base de croquetes d'arròs
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar uns pocs quilos que tenen de ...
Dieta de la batata bullida
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Beneficis de l'germinat d'ordi
El germinat d'ordi és un aliment que posseeix una gran quantitat de propietats i produeix innombrables beneficis en el ...
Beneficis de l'molibdè
El molibdè és específicament un mineral que ha d'estar present en l'organisme de totes les persones sense importar la ...
Consells naturals per combatre la isquèmia cerebral
La isquèmia cerebral, també coneguda comunament amb el nom de falta de reg, és un trastorn greu que pateixen una ...
Una dieta liquida d'1 dia
Aquesta és una dieta liquida pensada per a totes aquelles persones que necessiten desintoxicar en forma ràpida el seu organisme i aplanar ...
Dieta per secretàries
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles dones que treballen com a secretàries i necessiten aprimar alguns quilos ...
Dieta a base de tonyina i poma
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Aprima bevent suc de pastanaga i taronja
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma ràpida alguns quilos que ...
xocolata; per elevar les defenses orgàniques
Tots sabem que la xocolata ens brinda un sensació única de benestar i que recorrem a ell pel plaer ...
Quan els peus cremen
La sensació de cremor als peus i els turmells són possiblement causats per una condició coneguda com neuropatia perifèrica, ...
Dieta a base de tonyina i pastanaga
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Dieta per combatre la gastritis en adolescents
Aquesta és una dieta elaborada especialment per a tots aquells adolescents que pateixen de el trastorn conegut amb el nom de gastritis ....
Dieta de les 2200 calories
Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Aprima menjant pinya i pollastre
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Aprima bevent suc de taronja i tomàquet
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Dieta desintoxicant a base d'all i poma
Aquesta és una dieta desintoxicant ideada per a totes les persones que necessiten netejar el seu organisme en forma ràpida. És un ...
El ioga pot corregir, la cifosi vertebral (aspecte de gepa)
La columna vertebral tendeix a incrementar la seva curvatura amb l'edat, brindant l'aspecte de gepa, i un estudi recent ...
Dieta de la civada i les panses de raïm
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar alguns quilos que tenen de més a ...
Beneficis de el te kukicha
El te kukicha és una infusió molt utilitzada en l'actualitat en diferents països de l'món a causa de que gràcies ...
Beneficis de el te groc
El te groc, també conegut amb el nom de huang dóna txa, és un te d'origen xinès i que ...
Dieta nutritiva a base de cereals
Aquesta és una dieta diferent a les altres, aquesta especialment ideada per a totes aquelles persones que per diferents motius necessita ...
Aprima menjant papaia i pruna
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Dieta per aprimar menjant zapallo
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Aprima menjant pomes verdes i iogurt descremat amb cereals
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a tota aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Aprima menjant bifes i puré de zapallo
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Que és la pedra d'alum?
La pedra d'alum, també coneguda amb el nom de mineral d'alum, és un element molt utilitzat en la ...
Aprima menjant arròs amb tonyina
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar uns pocs quilos que tenen de ...
Dietes, macro i micronutrients
Moltes dietes es concentren en el que es coneix com macro-nutrients o proteïnes, greixos i carbohidrats, que aportarien gairebé la totalitat ...
Fulles de figuera, anti-diabeticas naturals
Les fulles de figuera són molt conegudes per les seves propietats astringents i reguladores de la glucosa en sang dins de ...
Dieta a base de penques de bleda
Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Dieta per combatre el restrenyiment a força de zapallo
Aquesta és una dieta ideada per a totes aquelles persones que pateixen de restrenyiment, és molt fàcil de realitzar i basada ...
Consells naturals per combatre la cistitis no infecciosa
La cistitis no infecciosa, també conegudes amb el nom de molèstia urinària, és un trastorn que afecta una gran ...
Aprima menjant arròs amb kani-kama
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Farina de civada, només beneficis per a la salut
Si vostè està patint de restrenyiment, síndrome d'intestí irritable, hemorroides o amb alguns problemes que amenacen la vida com ...
Dieta a base de col i tonyina
Aquest és un règim dietari que et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de mes i que tant et ...
Aprima menjant verdures bullides a elecció
Aquesta és una dieta que et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de mes en forma ràpida i sana ....
Aprima amb una dieta frugívora
Aquesta és una dieta frugívora pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Si la xocolata tenen molt de greix, Per què és bo?
La xocolata avui s'ha transformat en una estrella de la salut, ja que les seves propietats benèfiques s'estenen a ...
Aprima menjant palta i tomàquet
Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...
Dieta a base de barretes de cereal light
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquest 1 quilo que tenen de ...
Aprima menjant chauchas
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma molt ràpida alguns quilos ...
Aprima menjant raïms verds
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Beneficis dels ous de guatlla
Els ous de guatlla són un aliment molt utilitzat en l'actualitat en l'àmbit de la cuina per elaborar ...
Aprima menjant pomes verdes i formatge
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos en forma ràpida. És ...
Aprima bevent suc de taronja, aranja i llimona
Aquesta és una dieta molt senzilla de realitzar, va ser ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma ...
Consell Sa; "No faci exercici amb l'estómac ple"
Sempre s'ha de prendre la precaució d'esperar entre tres o quatre hores, per passar del menjar a un ...
Aprima menjant puré de carbassa i moniato
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Consells naturals per combatre l'hèrnia hiatal
L'hèrnia hiatal, també coneguda amb el nom d'hèrnia de hiat, és una malaltia que pateixen moltes persones sense ...
Consells naturals per combatre la helicobacter pylori
El helicobacter pylori és un bacteri que provoca una infecció que majorment fa que les persones pateixin tant úlceres gàstriques ...
Consells naturals per combatre el trastorn obsessiu compulsiu
El trastorn obsessiu compulsiu és una malaltia que pot fer-se present en diferents graus i que pateixen una gran quantitat ...
Dieta de les 2150 calories
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar alguns quilos de més que tenen ...
Aprima menjant mongetes tendres
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma ràpida alguns quilos que ...
Aprima menjant puré de carbassa i patates
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Bròquil per netejar les artèries
El Bròquil és un aliment que es troba en permanent estudi per part de la ciència, ja que ha demostrat ...
Les Vitamines A i C, defensores de la salut
Les Vitamines A i C, són considerades les vitamines de les defenses orgàniques per excel·lència, ja que el seu poder antioxidant ...
Dieta baixa en proteïnes i greixos
Aquesta és una dieta diferent a les altres, si la poses en pràctica et ajudés a baixar aquests quilos que ...
Aprima menjant iogurt descremat amb cereals
Aquest és un règim dietari que et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de mes, és molt senzill de ...
Dieta hipocalòrica de les 750 calories
Aquesta dieta hipocalòrica aquesta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar només uns pocs quilos que tenen de ...
Aprima menjant empanades de pollastre
Aquest és un règim dietari molt senzill de realitzar i que et permetrà aprimar aquests quilos que tens de més ...
Aprima menjant bifes i amanida mixta
Aquesta és una dieta molt senzilla de realitzar i que et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de més ...
Homeopatia
L'Homeopatia és una forma de medicina que es basa en la utilització de petites quantitats d'herbes, minerals i ...
Dieta per a les persones restretes
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que per diferents motius ja sigui físic o emocional ...
Dieta de la clara d'ou i l'arròs integral
Aquesta és una dieta pensada per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És un ...
L'àcid làctic i l'exercici físic
L'àcid làctic (A EL) és una substància que es troba en l'organisme i es va reutilitzant a mesura que ...
ACAI Berry; el pitjor enemic de l'obesitat
L'ACAI Berry és un tipus de baia, que està revolucionant en món de les dietes, per les seves propietats que ...
Aprima menjant préssecs
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És ...
Consells naturals per combatre l'endometriosi
L'endometriosi és una malaltia que pateixen una gran quantitat de persones en l'actualitat. Específicament es produeix quan alguns ...
Aprima menjant empanades de pernil i formatge
Aquest és un règim dietari molt senzill de posar en practica i que et ajudés a aprimar aquests quilos que ...
Dieta hipocalòrica de les 850 calories
Aquesta és una dieta hipocalòrica pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten fer un règim per aprimar alguns quilos ...
Dieta de la pastanaga bullida
Aquest és un règim dietari basat en la ingesta de pastanaga bullida, és una dieta molt senzilla de realitzar i ...
Dieta a base de suc de taronja amb llimona
Aquest és un règim dietari molt senzill de realitzar que et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de més ...
Consells naturals per combatre la pielonefritis
La pielonefritis, també coneguda amb el nom de infecció de ronyó, és una infecció crònica o aguda de ronyó que ...
Dieta dels 12 dies
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Aprima menjant veces i pastanagues
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...
Aprima menjant iogurt amb cereals
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Dieta d'l'olla
Aquest és un règim dietari de curta durada, va ser ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos ...
Aprima menjant puré de patates
Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És ...
Consells naturals per combatre l'escoliosi
L'escoliosi és una malaltia que pateixen una gran quantitat de persones en l'actualitat sense importar el sexe o ...
Dieta a base de cafè amb llet i pomes
Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes les persones que necessiten aprimar solament alguns quilos que tenen de més ....
Herbes per a la fertilitat
Diferents estudis han comprovat que entre el 10 i el 20% de les parelles tenen dificultats per tenir un fill ...
Per a què serveix el ferro en l'organisme?
El ferro és un metall de transició que és de gran importància per als éssers vius. En el cas de ...
Aprima menjant arròs amb llet
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones fanàtiques de l'arròs amb llet i que necessiten aprimar alguns ...
Beneficis de la garrofa
La garrofa és el fruit de l'arbre conegut amb el nom de garrofer, específicament és una beina de color marró ...
Aprima bevent te negre
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Dieta de l'amanida de fruites dels 3 dies
Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten baixar de pes en forma ràpida. És un ...
Dieta dels 11 dies
Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...
Dieta de 3 dies per aplanar el teu abdomen
Aquesta és una dieta ideada per a totes aquelles persones necessiten aplanar el seu estómac en forma ràpida. És un règim dietari ...
Aprima menjant arròs amb formatge
Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...
Aprima 3 quilos en 20 dies
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més i ...
Aprima menjant arròs integral i carxofes
Aquesta dieta va ser pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més i que ...
Aprima menjant kiwi i iogurt descremat
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...
Aprima menjant gelatina light i poma
Aquesta és una dieta molt senzilla de realitzar, aquesta basada principalment en la ingesta de gelatina light i poma aquesta ...
Consells naturals per combatre la leucèmia
La leucèmia és una malaltia que pateixen una gran quantitat de persones en l'actualitat, es caracteritza per una altíssima ...
Dieta de la clara d'ou i el tomàquet
Aquesta és una dieta pensada per a totes aquelles persones que necessiten baixar aquests quilos que tenen de mes. És un ...
Aprima menjant zapallitos farcits
Aquesta una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...
Aprima menjant raviolis
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que són fanàtiques dels raviolis i que necessiten aprimar ...
Aprima menjant tomàquet i tonyina
Aquest és un règim dietari pensat especialment per a aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...
Dieta d'el cafè amb llet i les torrades
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar aquests quilos que tenen de més i ...
Consells naturals per combatre la tromboflebitis
La tromboflebitis, també coneguda amb el nom de flebitis, és una malaltia que pateixen una gran quantitat de persones i ...
Dieta per oficinistes
Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que treballen en oficines i desitgen aprimar aquests quilos ...
Dieta per a persones que practiquen natació
Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que practiquen l'esport natació i necessiten dur a terme ...
Que és la helicobacter pylori?
La helicobacter pylori és un bacteri que provoca diferents trastorns coneguts amb el nom d'úlcera gàstrica crònica i gastritis ...
Que és la sàlvia miltiorrhiza?
La sàlvia miltiorrhiza és una planta de color verd amb flors liles que per la seva composició i propietats medicinals produeix ...
Aprima menjant verdures crues
Aquesta és una dieta pensada per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...
Aprima bevent suc de taronja i aranja
Aquest és un règim dietari pensat per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma ràpida aquests quilos que tenen ...
Dieta de 2 dies per aplanar el teu abdomen
Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que en poc temps necessiten desinflar i aplanar una mica ...
Aprima menjant iogurt descremat i poma
Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...
Dieta dels menjars fredes
Aquesta és una dieta diferent a les altres que et ajudés a baixar aquests quilos que tens de mes, aquesta ...
Consulta: Què és una infusió?
Anem a aprofitar aquest post per parlar una mica més sobre la fitoteràpia o teràpia basada en les plantes medicinals ....
Aprima menjant pastanaga i zapallo
Aquesta una dieta perfecta per a vós si t'agrada la pastanaga i el zapallo i necessites aprimar alguns quilos que ...