Dietes

Dieta de les 2200 calories

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Aprima menjant pinya i pollastre

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dieta nutritiva a base de cereals

Aquesta és una dieta diferent a les altres, aquesta especialment ideada per a totes aquelles persones que per diferents motius necessita ...

Aprima menjant papaia i pruna

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dieta per aprimar menjant zapallo

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dietes, macro i micronutrients

Moltes dietes es concentren en el que es coneix com macro-nutrients o proteïnes, greixos i carbohidrats, que aportarien gairebé la totalitat ...

Dieta a base de penques de bleda

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Dieta d'1 dia a base de pomes

Aquest és un règim dietari de curta durada, molt fàcil de realitzar i que et ajudés a desintoxicar el teu organisme ...

Aprima amb una dieta frugívora

Aquesta és una dieta frugívora pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Aprima menjant palta i tomàquet

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...

Aprima menjant chauchas

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma molt ràpida alguns quilos ...

Aprima menjant raïms verds

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Dieta de les 2150 calories

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar alguns quilos de més que tenen ...

Aprima menjant mongetes tendres

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar en forma ràpida alguns quilos que ...

Què són les fibres?

Les anomenades fibres vegetals són substàncies indigeribles per als éssers humans però que posseeixen efectes saludables per a l'organisme, en ...

Dieta d'el plàtan i la papaia

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de mes. És ...

Aprima menjant préssecs

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És ...

Dieta dels 12 dies

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Aprima menjant iogurt amb cereals

Aquest és un règim dietari ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més ...

Dieta d'l'olla

Aquest és un règim dietari de curta durada, va ser ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos ...

Aprima menjant puré de patates

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de mes. És ...

Aprima menjant arròs amb llet

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones fanàtiques de l'arròs amb llet i que necessiten aprimar alguns ...

Aprima bevent te negre

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més ...

Dieta dels 11 dies

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...

Aprima 3 quilos en 20 dies

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més i ...

Aprima menjant zapallitos farcits

Aquesta una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...

Aprima menjant raviolis

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que són fanàtiques dels raviolis i que necessiten aprimar ...

Dieta per oficinistes

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que treballen en oficines i desitgen aprimar aquests quilos ...

Que és la helicobacter pylori?

La helicobacter pylori és un bacteri que provoca diferents trastorns coneguts amb el nom d'úlcera gàstrica crònica i gastritis ...

Aprima menjant verdures crues

Aquesta és una dieta pensada per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i que ...

Dieta dels menjars fredes

Aquesta és una dieta diferent a les altres que et ajudés a baixar aquests quilos que tens de mes, aquesta ...

Dieta de les 4000 calories

Aquest és un pla dietari elaborat especialment per a totes aquelles persones que ja van posar en practica un règim dietari per ...

Una dieta liquida de 3 dies

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que necessiten baixar pocs quilos, depurar el seu organisme i desinflar ....

Dieta de les 2100 calories

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes aquelles persones que volen aprimar en forma lenta aquests quilos de més ...

Aprima menjant truita

Aquesta és una dieta rica, de curta durada i molt senzilla de posar en pràctica, aquesta basada en la ingesta ...

Aprima menjant puré de carbassa

Aquesta és una dieta elaborada especialment per a totes aquelles persones que necessiten aprimar alguns quilos que tenen de més i ...

Aprima bevent mate cuit

Aquest és un règim dietari basat en la ingesta d'mat cuit, és un pla molt senzill de realitzar i ...

Que és el camu camu?

El camu camu és un fruit petit de color vermell que posseeix un peculiar i fort sabor i que produeix ...

Dieta dissociada de 3 dies

Aquesta és una dieta dissociada pensada especialment per a totes les persones que necessiten desinflar i aprimar aquests quilos que tenen ...

Dieta d'el sandvitx

Aquesta és una pensada especialment per a totes aquelles persones que els agrada menjar els aliments en forma de sandvitx, que ...

Aprima menjant kiwi

Aquest és un règim dietari ideal per a totes aquelles persones fanàtiques de l'kiwi i que desitgen aprimar en forma molt ...

Dieta desintoxicant ràpida

Aquesta és una dieta perfecta per a vós si ets una persona que necessita desintoxicar el seu organisme en forma ràpida. És ...

Que és el sacha inchi?

El sacha inchi, també conegut amb el nom de cacauet dels Incas, és un aliment que prové d'una ...

Baixa 3 quilos en 6 dies

Aquest és un règim dietari perfecte per a vós si el que necessites és aprimar en forma ràpida alguns quilos que ...

Aprima menjant sopa de verdures

Aquesta és una dieta pensada per a totes aquelles persones que necessiten baixar de pes en forma ràpida, aquesta basada en ...

Aprima bevent cafè amb llet

Aquesta és una dieta ideada especialment per a totes les persones fanàtiques de el cafè amb llet que necessiten baixar alguns quilos ...

Aprima menjant meló

Aquesta és una dieta especialment ideada per a les persones que volen aprimar en forma ràpida aquests quilos que tenen de ...

Que és el tamari?

El tamari és una salsa elaborada bàsicament amb sal, aigua i soja, específicament s'obté fermentat tots els seus elements durant ...

Dieta per augmentar uns quilos

Aquest és una dieta especialment ideada per a totes aquelles persones que necessiten posar en pràctica un pla per augmentar alguns ...

Beneficis de l'col·lagen

El col·lagen és un nutrient molt important que obligatòriament ha d'estar present en l'organisme de totes les persones per ...

Dieta de l'amanida mixta

Aquest és un règim dietari pensat especialment per a totes aquelles persones que necessiten posar en pràctica una dieta per aprimar ...

Beneficis de l'bambú

El bambú és específicament una planta que té forma de canya i produeix en l'organisme de les persones una ...

Dieta a base de mató

Aquest és un règim especialment pensat per a aquelles persones que són fanàtiques de l'mató i que necessiten aprimar alguns quilos ...

Aprima menjant verat

Aquest és un règim dietari elaborat especialment per a les persones fanàtiques del verat a l'natural i que volen aprimar ...

Aprima 3 quilos en 10 dies

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes aquelles persones que necessiten baixar aquests quilos que tenen de més i ...

Aprima menjant llenties

Aquesta és una dieta basada en el consum de llenties que et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de ...

Dieta d'el cogombre

Aquesta és una dieta pensada per a totes aquelles persones que els agrada el cogombre i necessiten baixar aquests quilos que ...

Que són els pèsols?

Els pèsols són un aliment de ric sabor que posseeixen molts nutrients i produeixen molts beneficis a l'organisme. Això ...

Dieta d'dinar

Aquest és un règim dietari que té la finalitat de que les persones que ho posen en pràctica aprimin aquests ...

Aprima menjant peix

Aquest és un règim dietari basat en la ingesta lliure de diferents classes de peix. És un pla molt fàcil ...

Una dieta integral

Aquesta és una dieta especialment elaborada per a totes aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més i ...

Dieta de les infusions

Aquesta és una dieta diferent, basada en la ingesta de diferents infusions. Va ser especialment dissenyada per a aquelles persones que necessiten ...

Dieta de la clara d'ou

Aquesta és una dieta basada en la ingesta de clara d'ou cuita, és ideal per a aquelles persones que necessiten ...

Aprima menjant pollastre

Si necessites aprimar aquests quilos que tens de mes i que tant et molesten, aquest règim dietari és ideal per a ...

Dieta a base de torrades

Aquesta és una dieta diferent, pensada especialment per a totes les persones que necessiten baixar en forma ràpida aquests quilos que ...

Les llavors de gira-sol

Les llavors de gira-sol, també conegudes amb el nom de pipes, és un aliment que posseeix una gran quantitat de ...

Aprima menjant gelatina light

Aquesta és una dieta pensada per a aquelles persones que necessiten baixar de pes i els agrada molt la gelatina. És ...

Dieta a base d'aigua

Aquesta és una dieta diferent basada principalment en el consum d'aigua, és molt fàcil de posar en pràctica, ...

Dieta a base de verdures verdes

Aquesta és una dieta pensada per a aquelles persones que necessiten realitzar un règim dietari per aprimar i que els agraden ...

La mel de canya

La mel de canya, també coneguda amb el nom de melassa, és endolcidor natural que posseeix un deliciós sabor, que ...

Aprima menjant civada

Aquesta és una dieta ideada específicament per a totes aquelles persones que necessiten baixar aquests quilos que tenen de més i ...

Aprima menjant purés

Aquesta és una dieta ideal per a totes les persones que necessiten posar en pràctica un règim dietari per aprimar i ...

Que és el blat?

El blat és un aliment utilitzat en una gran quantitat de piases de el món a causa de que alimenta, nodreix i ...

Que és la cúrcuma?

La cúrcuma és un component de l'curri, és un element molt conegut gràcies a les propietats que posseeix ja ...

Dieta per a estudiants

Aquesta és una dieta pensada per a les persones que estudien, aquesta elaborada amb elements que et aportessin energia i nutrients ...

Aprima menjant fesols

Aquesta és una dieta perfecta per a vós si necessites baixar de pes i aplanar una mica el teu abdomen. Això si, ...

Que és la iuca

La iuca és un aliment utilitzat en una gran quantitat de països de l'món a causa de l'aportació nutricional que brinda ....

Beneficis de l'amarant

L'amarant és un cereal d'origen andí que proporciona una gran quantitat de nutrients, s'aprofita tant la planta ...

dieta reductora

Aquesta és una dieta ideada per a totes les persones que desitgen cremar greixos i baixar aquests quilos que tenen de ...

dieta de la pastanaga

Dieta de la pastanaga

La dieta de la pastanaga és una dieta perfecta per a aquelles persones que volen perdre pes i els agrada la zanahoria✅. Guia pas a pas

Una dieta lleugera

Aquesta és una dieta ideal per a vós si el que necessites és baixar una mica de pes o simplement desinflar ...

Que són les nous del Brasil

Les nous del Brasil són un fruit sec que posseeix un deliciós sabor i que pots trobar-ho en arbres silvestres ...

Aprima menjant col

Aquesta una dieta pensada especialment per a aquelles persones que els agraden molt la col i necessiten baixar aquests quilos que ...

Beneficis de menjar préssec

El préssec és una fruita molt consumida a l'actualitat per les persones, posseeix un dolç i deliciós sabor. Ara ...

Aprima menjant arròs

Si ets una persona que necessita aprimar aquests quilos que tens de mes i t'agrada l'arròs, aquesta dieta ...

Dieta de les 350 calories

Aquesta és una dieta que et ajudés a aprimar aquests quilos que tens de mes i que tant et molesten ....

Aprima 3 quilos en 15 dies

Aquesta és una dieta especialment elaborada per a les persones que necessiten baixar alguns quilos que tenen de mes. En pla ...

Budí de pera light

Aquesta és una recepta pensada per als que estan realitzant un règim dietari per aprimar o de manteniment. A l'estar elaborada ...

vinagreta light

La majoria de les persones que es disposen a realitzar diferents règims dietaris per aprimar o mantenir-se en el seu pes ...

Dieta de les 1950 calories

Aquesta és una dieta pensada les persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de mes però que no desitgen ...

Dieta d'el zapallito

Aquesta és una dieta ideal per a aquelles persones que necessiten baixar de pes, està pensada per als que els agrada els ...

Aprima 4 quilos en 20 dies

Aquesta és una dieta pensada per a vós si tens uns quilos de més que et molesten i necessites baixar-los. Si ...

Dieta de les 1900 calories

Aquesta és una dieta ideal per a totes les persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de més però que ...

Dieta d'el iogurt i la poma

Aquesta és una dieta pensada per a aquelles persones que necessiten baixar aquests quilos de més que tenen i que els ...

Beneficis de l'gluten

Com ja sabem el gluten és la fracció proteica de la llavor de cereals com blat, civada, ordi i sègol ....

Aprima 1 quilo en 5 dies

Aquesta és una dieta ideada per a les persones que necessiten aprimar solament alguns quilos, et permetrà aprimar al voltant d'1 ...

Beneficis de menjar pa

En l'actualitat el pa és un element de fonamental importància en el règim alimentari de totes les persones sense ...

Dieta de les 1850 calories

Aquesta és una dieta perfecta per a vós si ets una persona que necessita aprimar aquests quilos que tens de més ...

Dieta de les 2 hores

Aquesta és una dieta perfecta per a vós si ets una persona que necessita realitzar un pla per baixar de pes ....

Salsa barbecue light

A l'hora de dur a davant un règim dietari que tingui com a finalitat aprimar o mantenir-te en pes en ...

La dieta de les 1650 calories

Aquesta és una dieta pensada perquè la realitzi qualsevol persona necessiti aprimar aquests quilos que té de mes. Hauràs ...

Aprima menjant mandarina

La mandarina és una fruita que posseeix molts nutrients, per les poques calories que t'aporta a l'menjar-i per ...

Postres de préssecs light

Aquesta és una recepta pensada per a aquelles persones que estan realitzant un règim dietari per aprimar o de manteniment. A l'...

Aprima 1 quilo en 4 dies

Aquesta és una dieta pensada especialment per a totes les persones que necessiten aprimar pocs quilos. Si la realitzes en forma ...

Pastís de peix light

Aquesta recepta aquesta ideada especialment per a aquelles persones que estan realitzant un règim dietari per baixar de pes a causa de ...

Dieta de les 1150 calories

Aquesta és una dieta pensada per a aquelles persones que necessiten baixar aquests quilos que tenen de mes i que tant ...

Dieta de les 1450 calories

Aquesta és una dieta perfecta per a vós si ets una persona que necessita baixar aquests quilos que tens de mes, ...

Dieta de les 450 calories

Aquesta és una dieta pensada especialment per a aquelles persones que necessiten aprimar molts quilos. És un pla difícil de portar ...

Aprima 2 quilos en 10 dies

Aquesta és una dieta especialment ideada per a aquelles persones que necessiten aprimar una mínima quantitat de quilos. Aquest règim et ...

Dieta de les 1550 calories

Aquesta és una dieta ideada per a les persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de mes i que tant ...

Pastís de verdures light

Aquesta recepta aquesta ideada especialment per a aquelles persones que estan realitzant un règim dietari per baixar de pes a causa de ...

Dieta de les 1750 calories

Aquesta és una dieta pensada especialment per a vós si ets una persona que necessita baixar alguns quilos que tens de ...

La herba mate

La herba mate és un element que s'obté d'un arbre originari de 3 països, Brasil, Paraguai i Argentina, ...

Pastís light de peres

Aquesta és una recepta ideada per a aquelles persones que estan realitzant un règim dietari per aprimar i volen assaborir una ...

el carpaccio

El carpaccio és un menjar que va adquirir molta popularitat des de fa alguns anys, es tracta d'un aliment que a l'...

Dieta de les 1400 calories

Aquesta és una dieta ideal per a vós si ets una persona que necessita baixar aquests quilos que tens de més ...

Dieta de les 1700 calories

Aquesta és una dieta pensada especialment per a aquelles persones que necessiten baixar alguns quilos que tenen de mes. És un ...

Amanida de pollastre light

Aquesta és un menjar ideal per a totes les persones que estan duent a terme un règim dietari per aprimar aquests ...

Dieta de les 1350 calories

Aquesta és una dieta pensada per a les persones que necessiten aprimar aquests quilos que tenen de mes. Hauràs de fer-la ...

Dieta de les 1100 calories

Aquesta és una dieta perfecta per a vós si ets una persona que necessita baixar aquests quilos que tens de més ...

Dieta de les 1250 calories

Aquesta és un règim dietari pensat per a aquelles persones que necessiten baixar alguns quilos que tenen de mes a causa de ...

Aprima 1 quilo en 3 dies

Aquesta és una dieta pensada especialment per a aquelles persones que necessiten aprimar pocs quilos però en el mínim de ...

Dieta baixa en proteïnes

Si bé sabem que les proteïnes són un element que no pot faltar en qualsevol règim alimentari nutritiu i equilibrat, ...

Dieta de les 750 calories

Aquesta és una dieta pensada per a les persones que necessiten aprimar, la pot fer qualsevol persona que compti amb un ...

Dieta d'el zapallo

El zapallo és una verdura que posseeix una gran quantitat nutrients. És un aliment molt utilitzat en molts règims dietaris ...

Dieta de les 600 calories

Aquesta és una dieta elaborada per als que necessiten baixar alguns quilos, la pot fer qualsevol persona que compti amb ...

Aprima menjant taronges

La taronja és una fruita cítrica que posseeix un gran quantitat nutrients, és molt utilitzada en els règims dietaris que ...

Dieta per a jugadors de futbol

Aquesta és una dieta ideada per als homes que practiquen el futbol professionalment. Si tu ets un d'ells hauràs de fer ...

Que és el nopal

El nopal és un aliment que es pot trobar en diferents llocs de món, prové de la família de les ...

Dieta de les 650 calories

Aquesta és una dieta preparada especialment per als que necessiten aprimar alguns quilos, la pot fer qualsevol persona que compti ...

Dieta de les 3800 calories

Aquesta és una dieta molt fàcil de realitzar i pensada per a aquelles persones shan de mantenir en el seu pes. Ara bé,…

Dieta de les 850 calories

Aquesta és una dieta especialment elaborada per baixar de pes que la pot fer qualsevol persona que tingui un estat ...

Recepta light: Budín de Poma

Aquesta és una recepta ideada per a les persones que estan realitzant un règim dietari per aprimar o de manteniment. A l'...

Dieta de les 2600 calories

Aquesta és una dieta pensada per a aquelles persones que van aconseguir el pes desitjat però que ara necessiten mantenir-lo. Ara bé, ...

El blat de moro i els seus usos

En l'actualitat el blat de moro és un aliment molt utilitzat a causa de que posseeix un gran valor nutricional. Podràs fer-lo servir ...

Dieta de les 950 calories

Aquesta és una dieta ideada per baixar de pes que la pot realitzar qualsevol persona sense importar el seu sexe o ...

Beneficis de menjar pinya

La pinya és un aliment fàcil d'adquirir que posseeix un deliciós sabor dolç, aspecte peculiar en comparació amb el ...

Una dieta nutritiva per aprimar

Aquesta és una dieta pensada per a aquelles persones que necessiten baixar aquests quilos de més que tenen i incorporar nutrients ...

Dieta de les 550 calories

Aquesta és una dieta ideada per a les persones que tenen diversos quilos de més i necessiten aprimar en forma ràpida ....

Dieta de les 1300 calories

Aquesta és una dieta ideada per a aquelles persones que necessiten baixar de pes a causa d'un problema de salut o ...

Dieta de les 4 menjars

Aquesta és una dieta perfecta per a aquelles persones que només necessiten aprimar pocs quilos, si la realitzes estrictament et permetrà ...

Beneficis de menjar carn

La carn és un aliment que proporciona una gran quantitat de nutrients, la seva presència és indispensable en l'alimentació de ...

Que és la fructosa

La fructosa és un monosacàrid (unitat més simple dels hidrats de carboni), és a dir, un nutrient calòric que proporciona ...

Dieta de les 1050 calories

Aquesta és una dieta pensada per a aquelles persones que necessiten aprimar aquests quilos de més per sentir-te millor. Hauràs de fer ...

Beneficis de menjar gelatina

En l'actualitat la gelatina es va convertir en un aliment molt utilitzat a causa de que és ric, nutritiu i especialment ...

Recepta light: zapallitos farcits

Aquesta recepta està especialment ideada per a aquelles persones que estan realitzant un règim dietari per baixar de pes a causa de ...

Aprima menjant espàrrecs

Si ets una persona que necessita baixar de pes i t'agrada menjar espàrrecs, aquesta dieta és ideal per a tu ....

Dieta per a persones ocupades

Aquesta és una dieta ideal per a les persones que estan summament ocupades, els menjars que la integren són fàcils de ...

Beneficis de menjar tomàquet

El tomàquet és una hortalissa molt consumida a diferents parts de món que posseeix molts nutrients i propietats terapèutiques que ...

Aprima menjant remolatxa

La remolatxa és una verdura molt nutritiva que posseeix un particular gust dolç que la diferència de les altres, per ...

Aprima 3 quilos en 5 dies

Aquesta és una dieta perfecta per a les persones que necessiten baixar de pes amb molta rapidesa. Si la realitzes a ...

La importància dels aminoàcids

Els aminoàcids són substàncies compostes per hidrogen, carboni, oxigen i nitrogen. Es divideixen en essencials que són els que no ...

Beneficis de menjar arròs

L'arròs és un aliment summament nutritiu utilitzat en una gran quantitat de països de l'món. És un cereal compost ...

Quantes classes de sal ha?

La sal és un condiment compost per clorur de sodi. És utilitzat per la majoria de les persones, excepte aquells ...