Com a agent tòpic, l'àloe vera pot alleujar els símptomes de cremades i altres problemes a la pell, com la psoriasi, però ¿Què passa si prenem aquesta planta per via oral?
Tot i que els estudis a l'respecte es troben en fases molt primerenques, es creu que el veritable potencial de l'àloe vera està encara per explotar. Els investigadors han posat el focus en el seu suc -que conté carbohidrats complexos, a més d'una sèrie d'enzims digestius, antioxidants i fins i tot una forma natural d'aspirina i aquest promet beneficis interessants.
Prevé el restrenyiment
L'àloe vera porta molt de temps utilitzant-se com un laxant natural. El suc de la planta encoratja als intestins a moure i ajuda a l'evacuació. No obstant això, cal assenyalar que el seu efecte no és immediat, sinó que pot trigar al voltant de 10 hores a fer la seva feina.
Un altre detall a tenir en compte és que prendre àloe vera de manera regular pot afectar el revestiment dels intestins, raó per la qual és aconsellable recórrer a aquesta planta només en moments puntuals en relació a l'estrenyiment.
Redueix els nivells de sucre en la sang?
El suc d'àloe vera ha donat indicis d'ajudar a reduir els nivells de sucre en la sang en persones amb diabetis tipus 2. No obstant això, encara calen proves més exhaustives, Ja que els estudis realitzats fins ara han tingut resultats contradictoris. Es tracta d'un benefici, per tant, no provat, encara que molt important d'acabar confirmant.
¿Redueix el colesterol?
Un altre avantatge que encara no compta amb les dades suficients per afirmar-se amb rotunditat és que prendre àloe vera per via oral pot reduir el colesterol. Com en el cas anterior, es necessiten més estudis per determinar si de veritat l'àloe compleix aquesta promesa.
A l'consumir àloe s'ha de tenir molta cura per que en el meu cas va patir de vòmits, diarrea exesiva i còlics forts durant 2 o 3 dies