Beguda laxant per abans de dormir

beure

En moltes ocasions ens sentim pesats i amb inflor abdominal, poden ser moltes les causes d'aquest malestar, però, hi ha algunes begudes que ens ajudaran a sentir-nos més lleugers.

És el cas d'aquesta beguda, un preparat laxant molt suau ideal per prendre abans de dormir perquè al dia següent et sentis més lleuger.

Per dur a terme aquesta miraculosa beguda utilitzarem alguns ingredients orgànics que s'adquireixen amb molta facilitat al mercat. És aconsellable, si es pateix d'un lleu restrenyiment consumir-la al voltant de tres o quatre vegades per setmana.

Encara que es prepari amb productes naturals, No recomanem prendre-la més dies ni abusar d'ella. Pot provocar que l'intestí es ressenti.

Ingredients

  • julivert picat, 50 grams
  • Suc d'una llimona
  • Vinagre de sidra de poma
  • Cullerada de gingebre fresc ratllat
  • Mitjana culleradeta de canyella en pols
  • 2 tasses d'aigua 

Preparació

  • rentem el julivert i el piquem molt fi
  • Extraiem el suc de llimona i ho aboquem al costat de l'aigua temperada
  • Incorporem els altres ingredients i els barregem bé
  • Deixem reposar la barreja durant dues hores a temperatura ambient i ja està llista per al seu consum

L'ideal és prendre-la abans d'anar a dormir, un got de 250 mil·lilitres.Una vegada que la prenguis evita prendre res més, fins al dia següent. No utilitzis aquest remei natural per més de 4 dies seguits.


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.