En moltes ocasions ens sentim pesats i amb inflor abdominal, poden ser moltes les causes d'aquest malestar, però, hi ha algunes begudes que ens ajudaran a sentir-nos més lleugers.
És el cas d'aquesta beguda, un preparat laxant molt suau ideal per prendre abans de dormir perquè al dia següent et sentis més lleuger.
Per dur a terme aquesta miraculosa beguda utilitzarem alguns ingredients orgànics que s'adquireixen amb molta facilitat al mercat. És aconsellable, si es pateix d'un lleu restrenyiment consumir-la al voltant de tres o quatre vegades per setmana.
Encara que es prepari amb productes naturals, No recomanem prendre-la més dies ni abusar d'ella. Pot provocar que l'intestí es ressenti.
Ingredients
- julivert picat, 50 grams
- Suc d'una llimona
- Vinagre de sidra de poma
- Cullerada de gingebre fresc ratllat
- Mitjana culleradeta de canyella en pols
- 2 tasses d'aigua
Preparació
- rentem el julivert i el piquem molt fi
- Extraiem el suc de llimona i ho aboquem al costat de l'aigua temperada
- Incorporem els altres ingredients i els barregem bé
- Deixem reposar la barreja durant dues hores a temperatura ambient i ja està llista per al seu consum
L'ideal és prendre-la abans d'anar a dormir, un got de 250 mil·lilitres.Una vegada que la prenguis evita prendre res més, fins al dia següent. No utilitzis aquest remei natural per més de 4 dies seguits.