Aquest és un batut light que posseeix un dolç i deliciós sabor, que és molt fàcil de realitzar i que per elaborar-només necessitaràs una mínima quantitat d'elements i també de temps. Podràs beure-ho en qualsevol moment del dia ja sigui com a postres o també entre hores.
El batut de meló i llet condensada light va ser pensat especialment per a totes aquelles persones que estan posant en pràctica un règim dietari per aprimar alguns quilos o un pla de manteniment de pes a causa de que només et aportés una mínima quantitat de calories.
Ingredients:
»2 quilos de meló.
»100cc. de llet condensada light.
»200cc. d'aigua.
»1 cullerada d'edulcorant.
»½ cullerada d'essència de vainilla light.
Preparació:
Primer hauràs pelar tot el meló i acuradament treure-li totes les llavors. Una vegada que aquest preparada la fruita hauràs de tallar-la en trossos mitjans i processar-fins a aconseguir una crema o pasta que no contingui grumolls ni trossos de fruites i portar la preparació a la a la nevera durant 35 minuts.
Un cop transcorregut el temps tindràs retirar la preparació de la nevera i agregar-li la llet condensada light, l'aigua, l'edulcorant i l'essència de vainilla light i barrejar bé tots els elements. Per últim hauràs de portar novament la preparació a la nevera durant 20 minuts i ja podràs servir en qualsevol classe de got.