Amanida de pastanaga i xampinyons baixes calories

Aquesta rica lleugera recepta baixes calories es fa en tan sols 15 minuts rendeix 2 porcions com a guarnició o unes com a plat principal.

Ingredients

Pastanagues 6
12 xampinyons

Preparació

Renta i pela les pastanagues i rállalas fileteja els xampinyons i grilladlos en una planxa de carn a la brasa amb unes gotes d'oli d'oliva, recordeu tenir ben calent la planxa i grilladlos 5 minuts de cada costat.

Posa en una font la pastanaga i condiméntala amb l'oli d'oliva i la sal, barreja-i posa-li per sobre els xampinyons, vaig servir i acompanya-de qualsevol mos de vegetals baixes calories


Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.