Poput pijenja tople vode s limunom svako jutro, i pijenje vode s ananasom je vrlo korisno. Ideja uzimajte ga na prazan stomak Najviše se preporučuje imati koristi od svih hranjivih sastojaka i svojstava.
Tijelo uzima ta prva pića i počinje raditi. Ananas je savršeno voće za uklanjanje toksina, olakšava probavu i mršavljenje. Veoma bogata vlakna, bromelain i fitosteroli koji olakšavaju izbacivanje najtvrđih otrova koji na kraju uzrokuju bolest. Ima antioksidativne kvalitete i smanjuje prerano starenje kože.
Napravite domaću vodu od ananasa
Izraditi je vrlo jednostavan recept, a uz sve blagodati koje nam donosi, toplo se preporučuje da to radite najmanje jednom mjesečno. Trebat će vam samo dva sastojka:
- Pola ananasa
- Jedan litar mineralne vode
Priprema
- Prvo ogulimo ananas i narežemo ga na male kvadrate
- Komade ananasa stavimo u stakleni vrč pored litre vode i pustimo da odmori preko noći
- Sljedeće jutro procijedimo smjesu
Ne treba dodavati beli šećer, to bi uništilo sva svojstva i bilo bi loše za organizam.
Idealno za prazan želudac
Ovu vodu od ananasa treba uzimati ujutro, prije doručka. Ako ste pili toplu vodu s limunom i umorali ste se od njenog okusa, ova voda će biti vrlo zadovoljna. TO JE vrlo lagana a njegov kiselinski dodir savršen je za utaživanje žeđi ili osvježenje nakon sportskog treninga.
Između vašeg profita ističemo:
- Smanjuje upalu želuca zahvaljujući djelovanju bromelaina.
- To nam pomaže izgubiti nekoliko kilogramas. Zahvaljujući velikom doprinosu u vlaknima, pomaže nam u efikasnoj probavi i odlasku u kupaonicu bez problema sa zatvorom.
- Izbjegavajte tjeskobu O hrani.
- Pročišćava našu jetru i debelo crijevo, jer ima mali laksativni učinak.
- Jača imunološki sistem, sprečava nas da budemo skloniji oboljevanju, virusi će se držati na oku.
Ovu vodu možete konzumirati svakodnevno, zapravo se toplo preporučuje uzmite ga najmanje tjedan dana pratio kako bi uočio njegove blagodati i tako pravilno pročistio tijelo.