Komorač, savršen za održavanje zdravlja

El komorač ima jedinstveni tretman u okviru prirodne medicine, aromatične biljke koja se uglavnom nalazi na Mediteranu. Jedna je od velikih biljaka koja se u potpunosti iskorištava, jer su njeno sjeme i trava idealni za dobrobit ljudi

Može se koristiti za mnoge bolesti povezane sa probavni i respiratorni problemi iako je poznat i po svojim velikim vrlinama.

Pripada Porodica kišobrana a njegov rod je Foeniculum. Njegov naučni naziv je Foeniculum vulgare. Nalazi se u umjerenim zonama većine svijeta, iako je njegovo matično područje cijela obala mediteranski gdje raste samoniklo i prirodno.

Komorač je dobro poznat u biljkama i ljekovito bilje za svoje veliko djelovanje za smirivanje plinova i nadimanja, postajući snažan probavni sustav. Ali osim toga, komorač ima više svojstava koja ga čine jedinstvenim. Njegova upotreba nadilazi narodna medicinaMože se koristiti i u kulinarskom svijetu, lukovica se može ispeći u pećnici zajedno s malo sira i pinjola, dok se od sjemenki proizvodi jedan od najboljih probavnih čajeva.

Svojstva komorača

• Komorač se smanjuje kolike uzrokovane plinovima, tretman koji slijedi vrlo je sličan tretmanu kamilice.
• Sprečava i tretira probavni problemi, kao što su žgaravica, nadutost ili probavne smetnje.
• Ublažava respiratorne probleme, kašalj, bronhitis i astma kontrolirat će se zahvaljujući komoraču.
• Pomozite urinarna inkontinencija. 
• Ubij bubrežni kamenci 
• Spriječiti giht i žutica. 
• Savršeno za jetre i žučne kese ne začepiti.
• Za žene trudna i da su u trenutku laktacije može biti vrlo korisno, uzimanje komorača može povećati njihov nivo proizvodnja mlijeka 
• Smanjuje predmenstrualni bol. 

Čaj od komorača u potpunosti će vam koristiti

El komorač može se uzimati u obliku čaja, jednog od najjednostavnijih i najčešće korištenih oblika. Možemo ga naći u različitim formatima, u specijaliziranim prodavaonicama prirodnih proizvoda možemo pronaći kapsule, tablete ili koncentrirane kapi.

Prije konzumiranja, važno je znati kolika je dnevna doza Preporučuje se kako ne bismo ugrozili naše tijelo, jer nikada ne bismo smjeli zloupotrebljavati bilo koju hranu, bez obzira koliko korisna bila.

Za pripremu čaja od komorača trebat će nam sljedeće:

Sastojci

• 2 kašičice sjemenki komorača
• 1 šolja vode

Priprema

• Moramo zdrobiti sjeme u malter. 
• Šalicu vode zagrijavamo u loncu dok ne zavri.
• Kada dovesti do ključanja ugasiti vatru i dodajte malo zgnječeno sjeme, pustite da infuzija odmori 10 minuta prekrivajući lonac.
• Jednom kad je prošlo vrijeme procijediti smjesu i biće spremno za piće.

Svakodnevna preporuka je uzeti tri šalice dnevno pola sata prije jela glavno, ovo će pomoći da se hrana bolje smjesti u želucu i izbjegne lošu probavu.

Priroda pruža veliko ljekovito bilje I velika je prednost znati kako ih konzumirati, kolike su i koje su njihove koristi. Iako kao i u svim namirnicama ne bismo trebali zloupotrebljavati. Komorač može imati određene kontraindikacije i nuspojave koje se moraju uzeti u obzir jer ne želimo da lijek bude gori od bolesti.

Kontraindikacije komorača

Konzumacija komorača u normalnim dozama ne nanosi štetu tijelu, međutim, preporučuje se ženama trudnice ne zlostavljaju komorač ili je bolje ne uzimati ga direktno.

Oni koji pate od alergija na celer ili šargarepu trebali biste biti oprezni jer komorač može izazvati sličnu reakciju.

Antibiotici i komorač se ne miješaju dobro, ne treba ih jesti kada ste u potpunom tretmanu antibioticima.

Iako je ljekovita biljka, mora se uzeti u obzir nekoliko aspekata ako se želi uzimati u ljekovite svrhe:

• Ako ste pod hormonalni tretman kao što je tamoksifen, ne mora se konzumirati.
• Morate biti oprezni s Ciprofloksacin, ovaj antibiotik ne reagira dobro s komoračem, ako ga je potrebno potrebno je ostaviti pola sata razlike kako bi djelovao ispravno.
• Ako je za genetska pitanja možete patiti od raka dojke ili maternice, bolje je bez komorača. Baš kao i svaka žena koja je patila od rak dojke Prethodna konzumacija se ne preporučuje, jer komorač povećava razinu pilinga i može uzrokovati stvaranje novih tumora.
• Koristite esencijalno ulje ove biljke može direktno ometati antikoncepcijska tableta. 
• Bolje je izbjegavati njegov unos ako imate osjetljivost na kopar, celer, peršin ili kim.
• Bez medicinskog nadzora trudnice a djeca ne bi trebala uzimati komorač kako žele.
• Ne zloupotrebljavajte njegov unos kod djece pod 14 godinama ne smije prelaziti više od 7 dana konzumiranja i unutra odrasli ne prelaze dvije sedmice.
• Uzimanje velikih doza ulja komorača može rezultirati otrovno Za tijelo nije poželjno uzimati više od jedne žlice dnevno.
• Možete uzrokuju povraćanje i mučninu. 
• Čaj od komorača ima vrlo visok sadržaj joda, supstance koja povećava funkcionalnu aktivnost štitnjače i luči više tiroidni hormoniStoga ga ne smiju jesti svi oni koji pate od hipotireoze.

Kada ga prikupljate, od tada morate obratiti posebnu pažnju može se zamijeniti s Hemlock-omIma vrlo sličan izgled, ali plodovi su vrlo otrovni. Kao što smo rekli, ne biste trebali uzimati puno komorača, jedan od razloga je što može biti kancerogen ako uzimate dozu veću od 4 mg dnevno.

Unatoč svim manama koje komorač ima, sjećamo se da je vrlo korisnoZatim ističemo sve njegove prednosti i prednosti koje nam pruža.

Komorač koristi

Moramo razlikovati plin i nadimanjePlinovi se sastoje od zraka prisutnog u crijevu koji prolazi kroz rektum, dok je nadimanje rastezanje želuca i crijeva kao rezultat nakupljanja tih plinova.

Plin može predstavljati problem dosadan i neudoban otekne nam stomak i uzrokuje kolike i nelagodu. Da bih mogao riješiti ovaj problem i mnoge druge.

• Pomaže u izbacivanju plinova i održavaju dobru funkciju crijeva.
• Idealno za spora i teška probava. 
• Ublažava osjećaj apetita, daje nam sitost ako popijemo šalicu čaja prije jela.
• Smiri se kašalj i bronhitis. Savršeno za uzimanje u jesenskoj i zimskoj sezoni, mjesecima u kojima gripa preuzima organizme i stvara im nelagodu.
• Stimulira proizvodnja majčinog mlijeka. Pomaže u proizvodnji više mlijeka, što je savršena opcija kako bi se dijete moglo duže hraniti i imati koristi od svih majčinih antitijela. Međutim, ne postoji naučna studija koja to jednostavno podržava, veliki broj žena koji to potvrđuju.

Kao što možemo primjetiti, Priroda nam ovog puta pruža nevjerovatnu ljekovitu biljku u isto vrijeme da je vrlo nezgodno ako se zlostavlja, uvijek moramo uzeti u obzir ako biljku počnemo uzimati slobodnom voljom, jer možemo naštetiti svom tijelu, a da to ne želimo učiniti.

Preporučujemo uzimanje najboljeg komorača, koji se rodi divlji i sakuplja se na najprirodniji način, može se naći bilo gdje trgovina zdrave hrane.