Prirodni savjeti za borbu protiv skolioze

nazad

Skolioza je bolest koju danas pati veliki broj ljudi, bez obzira na spol ili dob, karakterizira je bočno odstupanje ili zakrivljenost kičme. Ova bolest se može predstaviti u različitim stupnjevima i karakteristikama.

Danas postoji mnogo prirodnih savjeta koje ako želite možete primijeniti u praksi za borbu protiv gore spomenute bolesti. Naravno, morate ih provoditi paralelno s liječenjem koje pruža vaš ljekar.

Neki prirodni savjeti za borbu protiv skolioze:

> Vježbajte ortopedsku medicinu.

> Sprovodite zdravu i uravnoteženu ishranu koja se zasniva uglavnom na unosu voća i povrća.

> Vježbajte biljni lijek, preporučuju se andanska maka i ružmarin.

> Izbjegavajte unos alkohola, masti i kobasica.

> Vježbajte kiropraktiku.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Nayeli rekao je

    Zdravo! Zanimljiv sadržaj ... Porijeklom sam iz Edoa. iz Veracruza ... bolujem od skolioze ... bolovi su intenzivni ... mršava sam žena ... visoka sam 1.63 m i teška 59 kg ... Traumatolog me poslao u Nutrition da smanjim sa 2 na 4 kg za moj problem ... pored adekvatnih vježbi kako ne bih povrijedio leđa ... Nutricionist mi je poslao dijetu od 1000 kalorija ... za tjedan dana izgubio sam 2 kg 1/2 ... i mišići su mi jači ... Osjećam se puno bolje u zdravlje ... Hrabrost za one koji pate od istog problema ... 🙂

  2.   Marcos rekao je

    Pozdrav mima, ja sam Markos iz Veracruza, ali živim u Cancunu, i dalje sam pretrpio pad i rezultirao skoliozom i smanjenjem prostora kičme u L4 i L5, ali boli i unutarnji dio lijeve stražnjice te kontrakcije na listovima i bolovi u peti, uzimam doloneurobion forte ili općenito je to diklofenak s viatminom B, propisali su mi sulindak zbog čega također utječem na metamizol ili celebrex, a ima i drugih koji nemaju isti učinak kao injekcijski deksametazon ako imate neki recept, prenesite mi ga, ostaviću vam svoj e-mail marc_pe_23@hotmail.com ili moju ćeliju x poruku
    Jer se teško povezujem, pozdrav. 9981231615

  3.   Angie rekao je

    Zdravo, ja sam angie del df. Dijagnosticirana mi je kongenitalna skolioza sa 16 godina, sada imam 22. Imam 1,58 i imam 54 kg, kolika bi bila moja naznačena težina? Možete li preporučiti bilo kakvu dijetu i vježbe kako biste je ispravili? Hvala