Cerebralna ishemija, poznata i pod nazivom nedostatak navodnjavanja, ozbiljan je poremećaj od kojeg danas pati veliki broj ljudi. Točnije, to je smanjenje, au nekim slučajevima i prekid, protoka krvi u području mozga.
Najčešći uzrok cerebralne ishemije je, između ostalog, bolest poznata kao arterioskleroza i višak masnih tvari u tijelu. Sada, iako je važno spomenuti da se ovaj poremećaj mora hitno liječiti kod specijaliziranog liječnika, postoje neki savjeti koje ljudi mogu primijeniti u praksi u borbi protiv njega.
Neki prirodni savjeti za borbu protiv cerebralne ishemije:
> Popijte čašu svježeg limunovog soka svaki dan kada se probudite.
> Vježbajte hidroterapiju.
> Pijte što više vode dnevno.
> Napravite zdravu i raznovrsnu prehranu zasnovanu na unosu ribe, voća, povrća, vlakana, mahunarki i cjelovitih žitarica.
> Vježbajte jogu ili reiki.
> Izbjegavajte unos pržene hrane, masti, slatkiša, nareska, mliječnih proizvoda, crvenog mesa, alkohola, duhana i kafe.
> Bavite se fizičkom aktivnošću.
> Vježbajte tehnike opuštanja ili meditacije.
> Svakodnevno šetajte zelenim površinama poput trgova ili parkova.
OVI ČLANCI ČINU SE ZANIMLJIVIM
Htio bih znati koji lijekovi postoje za cerebralne šeme
Dobar dan - Koji lijek trebam poduzeti u borbi protiv prolazne ishemije.
hvala
Aspirin acetilsalicilne kiseline vrlo je dobar za širenje kapilara i razrjeđivanje krvi.