Spali trbušna masnoća To može biti teško, ali srećom postoje kombinacije namirnica koje mogu pomoći u borbi s prekomjernom težinom, kao što su zeleni čaj sa limunom, zajedno se jačaju kada je borba u pitanju višak masnog tkiva.
Hrana može pomoći stimulišu gubitak kilogramaStoga je njihovo poznavanje neophodno za postizanje optimalnih kombinacija koje ispunjavaju ciljeve koje smo si postavili. Naučnici iz Univerzitet Purdue otkrio da određene hemikalije sadržane u zeleni čaj U kombinaciji s limunovim sokom, koji sadrži puno askorbinske kiseline, daju obećavajuće rezultate za povećano sagorijevanje masti.
Razne studije koje su sproveli japanski i holandski program na blagodati zelenog čaja je utvrdio da su one ogromne, a nastoje spriječiti ozbiljne bolesti i istraga pripisuje kofein zelenog čaja sposobnost aktiviranja metabolizam, osim što djeluje kao diuretik.
Zeleni čaj i vitamin C
El zeleni čaj zaista pomaže u mršavljenju prema istraživačima iz Purdue University su to pronašli antioksidanti korisni učinci zelenog čaja pojačavaju se u kombinaciji sa askorbinska kiselina, također poznat kao vitamin C upijajući katehini ili antioksidansi iz čaja, tri puta brži u krvotoku, stimulirajući na taj način sve procese koji dovode do gubitak tjelesne težine brže i efikasnije u vremenu.
Ova istraživanja nastavljaju da potvrđuju efekte zelenog čaja i limuna, kao dva saveznika koji udruživanjem čine direktnu liniju napada na gojaznost.
Slika: Flickr
Možete li dobiti zeleni čaj s limunom u neko drugo doba dana kada osjećate prazan želudac?
koliko dugo treba uzimati zeleni čaj
Pozdrav, volim ga piti prije i poslije jela, dobro li mi ide, moram izgubiti 18 kg. i koliko dugo da ga pijem, hvala.