Želite li jesti bogato i sadržavati samo 70 kalorija po porciji? Da, predstavljam vam ovaj slasni recept koji smo toliko puta jeli iz ruku naših majki i danas vam ga donosim kao lagano jelo. Usudio si se?
Sastojci:
½ kg nemasnog mljevenog mesa
1 kašika zobene mekinje
1 jaje
1 kašika kašike naribana šargarepa
1 jasno
Peršin, sol, biber, žalfija, ružmarin
Priprema:
Uzmite meso i pomiješajte ga sa začinima. Sada dobro miješajte neko vrijeme i ubacite zob bez prestanka miješanja.
Kada završite sa zobi, nastavite s mrkvom koju ste prethodno naribali ribežem. U posebnoj posudi umutite jaje i bjelanjke i dodajte ih u pripremu.
Na kraju poprskajte pravokutni kalup sprejom za povrće i dodajte preparat.
Kuhajte u jakoj pećnici u dvostrukom kotlu dok kuhanje ne završi.