Lagana limunada

Ovo je idealno piće za svakoga, ali posebno za one koji su na dijeti da smršaju jer će vam pružiti minimalnu količinu kalorija. Sada je savršen za doba godine kada je jako vruće.

Ovu laganu limunadu vrlo je jednostavno napraviti, potrebna joj je minimalna količina sastojaka i možete je napraviti u vrlo kratkom vremenu. Naravno, preporučuje se onima koji rade dijetalne režime za mršavljenje ovu limunadu ne piju prekomjerno jer ćete unijeti više kalorija.

Sastojci:

»1 kilogram limuna.
»1 ½ vode.
»3 kašičice koncentrovane tečnosti stevije.
" Kockice leda.

Priprema:

Prvo morate uzeti kilogram limuna i iscijediti ga, morat ćete postići sok koji ne sadrži sjeme i najmanje količine pulpe. Preporučuje se da sok radite u ekstraktoru voća ili sokovniku kako biste u potpunosti iskoristili sadržaj tečnosti u voću.

Nakon što napravite sok, morat ćete ga smjestiti u vrč, po mogućnosti u čašu, dodati vodu i steviju i dobro promiješati. Treba ga pustiti da se hladi 15 minuta u frižideru. Zatim poslužite u bilo kojoj čaši s nekoliko kockica leda, a možete staviti krišku limuna da je ukrasite.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Lorraine - TSE rekao je

    Hvala vam na receptu. Istina je da sada kada toplina stigne počinje joj se činiti tako da svjetlost ne daje žurbu!