Mnogi ljudi s pretilošću odlučuju se na mršavljenje iz estetskih razloga, ali izgled je najmanji problem ljudima s ovim stanjem. Ovdje govorimo o bolesti koje gojaznost može izazvati.
Prije svega, razjasnimo šta se smatra pretilošću. Prema ljekarima, gojazna osoba je ona koja ima najmanje jednu težinu 20% više od onoga što se smatra normalnom težinom vaše visine.
Ljudi sa pretilošću jesu skloniji srčanim bolestima i srčanim napadima jer dodatna težina povećava krvni pritisak i holesterol. Dobra vijest je da dijeta uvelike smanjuje vaše šanse za razvoj srčanih bolesti. Studije kažu da je dovoljno izgubiti između 5 i 10%
Gojaznost također povećava rizik od dijabetesa, kamenaca u žuči, osteoartritisa, gihta i respiratornih problema, poput apneje u snu i astme. Pored toga, neki su karcinomi vjerovatniji da će se razviti kod gojaznih ljudi nego kod ljudi koji imaju normalnu težinu za svoju visinu.
Treba, međutim, napomenuti da neće svi gojazni ljudi patiti od ovih bolesti, već nasljedno pitanje ima puno posla. Odnosno, ako postoji član porodice koji je imao ili ima bilo koji od ovih uslova.
Kao što ste možda vidjeli, gojaznost ne samo da povlači samopoštovanje, već može nanijeti vrlo opasno oštećenje organa. Srećom, svi imaju u ruci da postave prepreke ovom problemu, vježbanje vježbi i zdrava i uravnotežena prehrana. Istina je da postoje slučajevi u kojima to nije dovoljno za mršavljenje. Međutim, kada se to dogodi, postoje i izlazi koji moraju doći iz ruke ljekara specijalista.