Pored toga prehlade, alergije y gripa, el zimi može donijeti druge probleme respiratorni, grlo, bronhi i pluća, među kojima je i dosadno tos, taj "grčeviti i zvučni pokret respiratornog sistema" koji može biti nagli ili se ponavljati.
La tos To je odbrambeni mehanizam koji tijelo koristi od određenih situacija. Pored bolesti, može doći do kašlja kada vježba brzim tempom bez navikavanja, kada smijati se o se plače puno, kad zrak je vrlo hladan ili kada postoji sezonska promjena. Međutim, najčešći kašalj je prisutan u nekima respiratorni poremećaj, postoje 2 vrste:
Suvi kašalj.- Ova vrsta kašlja uzrokuje škakljanje u grlu a to može biti posljedica cuslovi okoline, nekima alergije oa respiratorne bolesti druge vrste.
Kašalj s flegmom.- Sa svoje strane, kašalj s flegmom potiče iz prehlada ili grip, koji će se iskorijeniti kako bolest napreduje.
Ako je tos es ozbiljno (kada Traje više od dvije sedmice, na primjer, i dovodi do gubitka gladi, nedostatka sna, pa čak i povraćanja), preporučuje se posjetiti medicinski y izbjegavajte samoliječenje ili home lijekova jer bi to moglo pogoršati situaciju stvaranjem ozbiljne komplikacije u plućima, bronhima ili drugih organa.
Zajedno sa liječenje koje je preporučio liječnik, predloženo je i sljedeće:
- Pijte puno tečnosti.
- Izbjegavajte nagle promjene u temperatura.
- Ne izlazi na Ulica sa mokre kose.
- Usar Termička odjeća en pecho y nazad.
- Ne koračaj el hladno tlo bosonog.
- Odmor Najviše vremena.
- Izbegavajte biti blizu pušači.
- Jedite puno voće i povrće koji sadrže vitamin C.
Izvor: Reforma. Zdravlje
Slika: Flickr