El jabučni ocat je milenijski prirodni lijek, koja prati ljudsko zdravlje na mnogim njegovim nivoima, kao npr regulišu nivo šećera u krvi, kada se uzima prije obroka sa škrobom, ali također može indirektno utjecati na pasta za zube.
u Octene kiseline kao takve imaju sposobnost trošenja cakline zuba, ali poduzimanjem jednostavnih mjera predostrožnosti možete izbjeći ovu neugodnost, pa postoje načini da se sve pribave blagodati uzimanja octa kao prehrambeni i ljekoviti dodatak bez da nam stvara neugodnosti.
Zubnu caklinu čine slojevi i unutrašnji sloj o dentin Najmekša je, jer je tvrda caklina ona koja pokriva vanjsku stranu zuba i ona koja im nudi sjaj. Caklina se uglavnom sastoji od a kalcijum fosfat, mineral sličan onom kalcijum karbonat od kojih su sastavljeni prirodni biseri.
Zubnu caklinu takođe čine protein nazvan amelogenin, koji se može otopiti u vinskom octu, pa stalna konzumacija octa može početi nagrizati tvrdu caklinu.
Jabučni ocat se obično pravi od organske jabuke, iz čijeg se soka fermentacijom dobija prirodni proizvod, bogat hranjivim sastojcima poput kalcijum, kalijum, vitamin A, jabučna kiselina i octena kiselina, ali upravo su ove posljednje dvije komponente odgovorne za oštećenje zubne cakline, kada se tijekom vremena više puta izlažu.
Preporuke za sigurnu konzumaciju octa
-Jabučni ocat razrijedite u koncentraciji od 1 do 10, sokom, vodom ili čajem. Ovo će zadržati Jabučna i sirćetna kiselina u uvali, izbjegavajući opeći usta i grlo, zaštita cakline zuba.
-Promiješajte jabučni ocat sa maslinovim uljem i koristite kao preljev za salatu. Maslinovo ulje može i razrijediti ocat i pružiti zaštitnu prevlaku zubnoj caklini.
-Uvijek isperite usta i operite zube nakon konzumiranja Sirće.
-Da to uzmem usput prirodni lijek, mora se razrijediti u vodi sa miel i uzmite ga slamkom, čime ćete izbjeći direktan kontakt sa zubima.
Slika: MF
ali kažu da uzimanje jabučnog octa moramo pričekati 30 minuta da operemo zube, a u članku stoji da nakon uzimanja octa moramo isprati, a zatim oprati zube