Fitoterapija može liječiti prekomjernu težinu, bolovi u kostima i zglobova, umor, loša cirkulacija, probavni poremećaji, ženski problemi vezani za menstruaciju i menopauzu, nesanica, nervoza, prehlada, respiratorni problemi, depresija, anksioznost, urinarni problemi ...
Radi se o upotrebi ljekovitog bilja u terapeutske svrhe. Kao što smo vidjeli na ovom blogu, priroda Može pomoći ljudima da prevladaju i fizičke i mentalne poremećaje, kao i da održe svoju ljepotu.
Danas su ljekovite biljke od velikog interesa, možda zbog, u poređenju sa lijekoviImaju mekše djelovanje, a osim toga ne pokazuju nuspojave. U tom smislu ne bismo trebali zanemariti ni rastuću tendenciju ljudskog bića da cijeni prirodu i sve ono što nudi onako kako zaslužuje.
Međutim, nije nešto novo, ali čovjek ljekovita svojstva biljaka koristi od davnina. Vjeruje se da je fitoterapija započela mnogo ranije, ali prvi pisani tekst o biljkama još je uvijek star. Datira iz ne manje od 3000 godina prije nove ere i pripisuje se Sumerani.
Postoje dva glavna načina konzumiranja ljekovite biljke ili biljaka odabranih za liječenje poremećaja. Infuzije predstavljaju tradicionalnu metodu koja je, premda je mnogima omiljena zbog rituala koji uključuje, nadmudrena u udobnosti i higijeni, u obliku kriom praha u obliku kapsule.
Međutim, važno je zapamtiti da, unatoč blagosti i odsustvu nuspojava, biljni tretmani Ne smiju premašiti maksimalnu preporučenu dozu (obično se stave na uložak, a ako nisu, možete se obratiti stručnjaku prodavnice). Što se tiče trajanja, ako je problem kroničan, liječenje se može produžiti unedogled, sve dok se periodi liječenja izmjenjuju s ostalim periodima odmora. U slučaju specifičnih problema, liječenje treba produžiti sve dok se ne postigne željeni rezultat ili dok ne istekne vrijeme određeno u uputstvu.