Voće, antibiotici i problemi

u antibiotici su lijekovi koje konzumiramo da bismo pobijedili infekcije, kao i a zdravo ishrana što uključuje voće, također pomaže tijelu da se bori protiv ovih procesa koji ga napadaju, promovirajući brži oporavak, ali to moramo znati neko voće može ometati antibiotike, sprečavajući da se apsorbiraju na razini crijeva, pa se mora voditi računa o ovoj nekompatibilnosti.

Antibiotici su lijekovi za liječiti bakterijske, gljivične ili parazitske infekcije i to su relativno novo otkriće od penicilin otkriven je slučajno i razrađen 1940-ih, iako je bijelih ćelija krvi Oni rade na borbi protiv različitih infekcija, ali ne mogu se uvijek boriti protiv svih agresora i te supstance pojačavaju odbranu borbe.

Antibiotici mogu pomoći sprečavaju razmnožavanje bakterija ili ih ubiti, ali njegovi efekti dosežu i dobre bakterije tijela kao što su crijeva, koja pomažu u apsorpciji esencijalne hranljive materije, stoga njegovu konzumaciju mora pratiti a zdravo ishrana da se vrati ova neravnoteža.

u voće je hranjiva hrana biti zdrav izbor prilikom uzimanja antibiotika, jer oni ne pomažu samo u obnavljanju vitamini i minerali, uključujući folna kiselina i kalijum, ali takođe favoriziraju organsku obranu zbog sadržaja vitamina A i C, koji pomažu u podršci imunološkog zdravlja.

Dakle, dovoljan unos vitamin A je potreban da bi se tijelu pomoglo u stvaranju bijelih krvnih zrnaca i vitamin C favorizira zacjeljivanje, uz stvaranje funkcionalnosti imunološki sistem.

Međutim, neki mogu ometati sposobnost tijela da apsorbira lijek, pa kad se uzima antibiotici preporučuje se izbjegavajte jesti kiselo voće, među kojima nalazimo agrume poput naranče, soka od naranče, jagoda, grožđa, malina i borovnica.

Preporučeno voće prilikom konzumiranja antibiotika

Među voćem koje ne ometa asimilacija antibiotika Oni su; banana, dinja, papaja, zreli ananas, datulje i smokve, moći uključiti potrošnju u bilo koje vrijeme, kako bi dobili raznolika i zdrava prehrana.

Slika: MF