Ovo je dijeta namijenjena svima onima koji pate od zatvora, vrlo je jednostavna za izvođenje i temelji se uglavnom na unosu bundeve. Možete ga provoditi u praksi samo 2 dana za redom, da biste to učinili ponovo, morat ćete pričekati oko 7 dana za redom.
Da biste mogli provoditi ovu dijetu u borbi protiv zatvora, morat ćete imati zdravo zdravstveno stanje, jesti kuhanu buču, piti najmanje 3 litre vode dnevno, sve svoje infuzije aromatizirati zaslađivačem i sva jela začiniti solju, origanom i minimalna količina suncokreta.
Dnevni meni:
Natašte: ½ litre vode.
Doručak: infuzija i jogurt ili mlijeko sa žitaricama i 3 kašike vlakana.
Sredina jutra: kivi.
Ručak: smeđi pirinač, kroketi od bundeve i voća.
Sredina popodneva: šljive.
Međuobrok: infuzija i tost kruha od mekinja namazan sirom ili slatkim.
Večera: riba, kajgana sa brokulom, artičoke, šparoge i blitva i voće.
Nakon večere: probavna infuzija.
Prije spavanja: ½ litra vode.