শব্দটি ketogenic এটি কেটোসিসের অবস্থাকে বোঝায় যেখানে লিপিড এবং প্রোটিনগুলি প্রধানত খাওয়া হয় এবং কার্বোহাইড্রেট সীমাবদ্ধ থাকে তখন দেহ থাকে। প্রাথমিকভাবে দীর্ঘমেয়াদী মৃগী রোগের চিকিত্সা করার জন্য ধারণা করা হয়েছিল, তবে রোগব্যাধি স্থূলতার কয়েকটি ক্ষেত্রে চিকিত্সা করার জন্য এবং দ্রুত ওজন হ্রাসের অনুমতি দেয় এটি প্রতিপালন পরে এটি একটি চিকিত্সা চিকিত্সা হিসাবে প্রসারিত হয়েছিল যারা কিছু ঝুঁকির জন্য পেশাদার চিকিত্সা অনুসরণ করে না এমন লোকদের বহন করে।
তার অপারেশন গ্যারান্টি, এবং তাই উত্পাদন ক্ষমতা খাদ্য থেকে, শরীরের অবশ্যই উপলব্ধ পুষ্টিগুলিকে বিপাক করতে হবে। এই প্রসঙ্গে লিপিড এবং প্রোটিনকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। এই অপারেশনটি শরীরের জন্য স্বাভাবিক, কারণ বেশিরভাগ কার্বোহাইড্রেট ব্যবহার করার জন্য তৈরি করা হয়। শক্তি উত্পাদন করার জন্য লিপিড এবং প্রোটিন ভেঙে দেহ উত্পাদন করে লাশ কেটোজেনিক.
কেটোজেনিক পদ্ধতিতে নেতিবাচক পরিণতি
জীবকে অভিযোজিত করার জন্য দুর্দান্ত ক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও, এই অস্বাভাবিক পরিস্থিতিটি লিভারের জন্য ক্ষতিকারক অবশিষ্টাংশগুলি লাইপোলাইসিস, বিশেষত বিপাক শক্তি তৈরি করতে যাতে লিপিড থাকে। কেটোজেনিক মৃতদেহগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে।
এছাড়াও, নিশ্চিত করতে ক ইনপুট তাপসম্বন্ধীয় এবং পেশী ভর বজায় রাখার জন্য, আপনার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি প্রোটিন গ্রহণ করা উচিত, এইভাবে কেটোজেনিক ডায়েট আপনাকে নিম্নলিখিত ঝুঁকিগুলির সামনে তুলে ধরে:
- সম্পর্কিত রক্তের সাথে রক্তের পিএইচির এসিডিফিকেশন,
- বৃদ্ধি প্রদাহ,
- বিপাকের গতি কমিয়ে দেওয়া,
- জীবের সাধারণ দুর্বলতা,
- প্রোটিন সংশ্লেষণ হ্রাস,
- কিডনিতে পাথর,
- অস্বাভাবিক লিভার ফাংশন
- কোলেস্টেরলের উচ্চ মাত্রা,
- পানিশূন্যতা
- হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস।
সুতরাং, এটি খাদ্য কেটোজেনিক এটি প্রাথমিক আকারে প্রস্তাবিত নয়। এটি, চরম অসুবিধার কয়েকটি ক্ষেত্রে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং একটি পাঁচ দিনের কম কার্বোহাইড্রেট এবং একটি রিচার্জের দিন সহ একটি সংশোধিত সংস্করণে পুনরায় চালু করার অনুমতি দিতে পারে বিপাক, এবং তাই ওজন হ্রাস। যাইহোক, এটির আগে, কোনও পেশাদারের মাধ্যমে অনুসরণ করা এবং চর্বি অপসারণের জন্য কম ঝুঁকিপূর্ণ কৌশল প্রস্তাব করা ভাল rable হারাতে পেসো.