Четири растения, които увеличават мускулната маса

Амалаки

Ако искате да увеличите вашата мускулна маса, Може да се интересувате от това, което трябва да ви кажем този път, тъй като ще дадем имената на четирима растения Те работят за насърчаване на мускулния растеж, както и енергийните нива.

АмалакиМногобройните ползи от това растение, произхождащи от Индия, включват повишена енергия, подобрена чернодробна функция, намалена стомашна киселина и по-здрава кожа и коса. В допълнение, той насърчава синтеза на протеин, който укрепва мускулите, увеличава мускулната маса и тонизира тялото като цяло.

Ashwagandha: Може да се намери в Африка, Индия и Близкия изток. Подготвя тялото да се противопостави по-добре на стреса, има антиоксидантни ефекти и повишава нивата на енергия. Най-важната му полза от спортна гледна точка обаче е, че намалява времето за възстановяване, от което мускулите се нуждаят след всяка тренировка, позволявайки на хората да трупат повече мускулна маса за по-малко време.

Ленени семена: Известните ленени семена се появиха в различни списъци на този блог поради многобройните им предимства, въпреки че досега не бяхме споменавали, че това също допринася за увеличаване на мускулната маса при спортистите, тъй като увеличава нивата на енергия, намалява времето за възстановяване и подобрява оползотворяване на кислорода.

RhodiolaИзвестно също като Rhodiola Rosea, това растение помага за възстановяване на мускулите и стимулира синтеза на протеини и анаболната активност. Трябва обаче да се има предвид, че основният му страничен ефект е повишаване на кръвното налягане.

Повече информация - Шест лечебни растения за панкреаса

Снимка - myworldhut.com


Коментар, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Младши каза той

    Здравейте, търся билки за увеличаване на мускулната маса (в този блог намерих 4 билки и не знам коя от тези билки ще ми помогне да натрупам мускулна маса),
    Аз съм от Перу и бих искал да знам дали тези билки могат да бъдат намерени тук, в Перу, (ще ​​бъда много доволен, ако ме посочите добре и къде мога да ги намеря и със съответните им цени).
    Очаквам вашия бърз отговор,
    МНОГО БЛАГОДАРЯ.
    (МНОГО БЛАГОДАРЯ)