Ползи от мангостин

Мангостин Известен е и в други части на света като мангостин. Това е много популярен плод в азиатския континент, считан за кралица на плодовете заради страхотните си вкусови качества и заради многото си свойства.

Това е плод с бели сегменти отвътре и твърда кора отвън. Получава се от тропическо дърво в Индонезия. Съдържа висок процент на ксантони, много добър и мощен антиоксидант. 

Можем да дадем различен щрих на нашите салати, салати и десерти, ако въведем мангостина. След това ще видим какви са те неговите максимални свойства, какви ползи ще ни даде, къде можем да го получим и неговите противопоказания.

Свойства на мангостин

Расте в тропически климат, в Южна Азия и на американския континент. Известен е още като мангостин или мангостин и неговите научното име е Garcinia мангостин.

Състои се от:

• Феноли
• Катехизиране
• Кимона
• полезни изкопаеми
• витамини
• полизахариди
• Сложете ни

 Това е антиоксидант плодове, използван в естествената медицина преди хиляди години, помага за балансиране на сърдечно-съдовата, нервната и метаболитната системи.

на ксантони Те са причината то да е толкова полезно, те са фитонутриентите, които му придават това качество. Ако включим мангостина в диетата си, ще му помогнем да получи повече вещества.

• Calcio
• влакно
• Хидроксилимонена киселина
• vVtamine C
• Витамини от група В
• калий
• Феноли
• Нека стилизираме

Ползите от мангостина, за какво е той?

След това ще видим за какво е предназначението на мангостин.

• Улеснява правилното функциониране на сърце тъй като предотвратява втвърдяването на артериите.
• Добро естествено лекарство за артериална хипертония.
• Много диуретичен плод, така че може да помогне за лечение на артрит, камъни в бъбреците, подагра или задържане на течности.
• Предотвратете ни да страдаме някои алергии
• Както споменахме, има ефект антиоксидант.
• Предотвратява лош холестерол заради високото съдържание на фибри.
• Лакомства мускулни болки и костите.
• Предотвратява свободни радикали атакуват кожата.
• Препоръчва се за диети за отслабване, контролира теглото и има засищащ ефект. Идеален за добавяне на плодове за създаване на страхотни смутита.
• Благодарение на високото си съдържание в витамин С пречиства тялото ни.
• Пречиства кръвта, следователно, кръвното налягане винаги ще бъде в добро състояние.
• Той се грижи за централната нервна система, поради което се смята за плод анти Паркинсон и анти-Алцхаймер. На него се приписват антидепресантни свойства.
• Увеличете защитните сили и държи вирусите далеч.
• Богато противовъзпалително.
• Той също така съдържа витамин B12, подобрява значително нервната система и метаболизма в черния дроб.

Къде да купя мангостин

Мангостинът не е добре познат плод в Испания. Наистина може да бъде скъпо да го намерите. Обикновено го нямат в кварталните зеленчуци и по-малко в супермаркети и хипермаркети.

Може би продавачът на плодове във вашия квартал има под ръка доставчик, който обслужва мангостин, но това обикновено не е така. За да можете да опитате този деликатес, можете купувайте чрез различни уебсайтове в интернет, че благодарение на идеята на няколко предприемачи можем да я постигнем много удобно от вкъщи.

Мангостинът почти не е познат на ЗападХората обаче, които го намират, вече не искат да го оставят да избяга. По тези причини това е скъп плод, тъй като не е установено, че го придобива, цената му нараства пропорционално.

Килограмът пресни плодове струва около 25 евро и е доста нетраен, изтича лесно. Прилича на кестен, но вътрешността му е месеста.

Мангостин капсули

Както видяхме, придобиването на този продукт може да бъде донякъде непосилно, цената му е много висока и намирането му може да бъде одисея. Има обаче и други начини да го консумирате.

Мангостинът е много ценен за ксантони той съдържа, неговите антиоксиданти, са показали, че те могат да бъдат много полезни за пазете щамовете на някои видове рак. Следователно те могат да се консумират по-лесно, на капсули.

В древни времена не е имало толкова много средства, които да поддържат кожата хидратирана и добре поддържана. Мангостинът може да бъде много полезен за грижата за нашата кожа. Клинично проучване показа, че има 40 вида ксантони, които осигуряват големи ползи за лечението на някои заболявания.

Доказано е следното:

• Предотвратява рак на дебелото черво, предотвратява създаването и развитието на тумори.
• Има инхибиторен ефект срещу бактериална туберкулоза.
• Стимулира фагоцитни клетки и убива вътреклетъчните бактерии.
• Инхибира производство на гъби.

Мангостин странични ефекти

Всички храни могат да имат противопоказания, важно е да се знае малко в дълбочина и повече, ако това са храни, малко познати у нас.

Екстрактът му е свързан с грижите за диария и кожни инфекции. Трябва обаче повече изследвания, за да подкрепите всички предимства.

• Може да причини лактатна ацидоза- Това може да доведе до гадене и слабост. Ако не бъде открита, киселината се натрупва в тялото и може да бъде животозастрашаваща.
• Може да взаимодейства с някои лекарства като химиотерапия, лечение с алкилируеми агенти и антрациклини.

Препоръчваме, тъй като е много важно уведомете семейния лекар на всяка малко известна храна, която започваме да консумираме. Важно е да събираме информация, за да не ни плашим.