Приносът на храната

Групата плодове и зеленчуци съставлява група храни, която е един от основните източници на витамини, минерали, фибри и микроелементи и следователно е от съществено значение при всяка диета.

Manzana

Избелване на зъби храни

Зеленчуците като целина, моркови и репички са храни, които помагат за избелване на зъбите и премахване на други остатъци от храна, които могат да причинят зацапване.

Свежи храни

Храната да бъде във форма

Трябва да се внимава при измиване на храната добре, преди да се яде, за да се избегнат болести и бактерии.

Италианско капучино

Класически италиански напитки

Сред най-представителните италиански напитки се открояват еспресото и капучиното, но има и ликьори и дигестиви като амаро, което се използва като лекарство.

Естествен пулк

Pulque и неговите кулинарни приложения

Pulque е предиспанска напитка, произхождаща от Мексико. Днес все още се пие и се използва за приготвяне на други ястия, независимо дали са солени или сладки.

Диета за запек

Това е диета, създадена специално за всички онези хора, които по различни причини, независимо дали са физически или емоционални ...