Beneficios del trigo germinado

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El trigo germinado es un alimento que posee un sabor rico y dulce, tiene una gran cantidad de propiedades y nutrientes que benefician la salud de las personas que lo consumen. Podrás adquirirlo con mucha facilidad en cualquier tienda de alimentos naturales o herbolarios.

Podrás incorporar el trigo germinado a una gran cantidad de comidas como ensaladas, pastas y guisos, beberlo en forma de zumo o también podrás triturarlo para lograr una harina para realizar panes y galletas entre otras cosas. Se recomienda consumir como mínimo una cucharada por día.

Algunas propiedades del trigo germinado:

> Te ayudara a combatir la desmineralización del organismo.

> Te ayudara a combatir la fatiga y el cansancio.

> Te ayudara a combatir la anemia.

> Te ayudara a combatir la desnutrición.

> Te ayudara a tener una mejor digestión.

> Te ayudara a combatir el estreñimiento.

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