Beneficios del azúcar panela

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El azúcar panela, también conocida con el nombre de rapadura, es un azúcar que se obtiene de la evaporación de los jugos de la caña y que no pasa por ningún refinado. Posee un rico sabor, le otorga al organismo una gran cantidad de nutrientes y beneficios, y es muy utilizada en los países de América Latina.

Si incorporas al azúcar panela en tu régimen alimenticio le estarás aportando a tu organismo elementos como vitamina A, minerales como el potasio, el hierro, el fósforo, el zinc y el magnesio, glucosa, fructosa, algunas vitaminas del grupo B, C, D y E entre otras cosas.

Algunas propiedades y usos del azúcar panela:

» Ayuda a combatir estados de fatiga y cansancio.

» Es muy utilizada en la elaboración de bebidas como zumos, infusiones y refrescos.

» Le aporta mucha energía al organismo.

» Es muy utilizada para la elaboración de alimentos como galletas, chocolates, mermeladas y dulces.

» Ayuda a combatir gripes y resfriados.

» Le proporciona al organismo los nutrientes que necesita a diario.


3 comentarios

  1.   LUIS GUILERMO VELASQUEZ ARBOLEDA dijo

    La panela es buena y adecuada como complemento para las mascotas y que su deposicion sea dura?

  2.   LUIS GUILLERMO VELASQUEZ ARBOLEDA dijo

    Quiero saber si es bueno y recomendable darle panela molida a las mascotas y su deposicion sea dura y sin olor?

  3.   luz mar dijo

    quiero saber ¿que nutrientes tiene la panela? es para hoy xf………..

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