Batido quemagrasa de mango, pomelo, pera y jengibre

Si juntamos alimentos que además de ser conocidos por sus propiedades quemagrasa, tengan también un agradable sabor, el resultado será un delicioso batido quemagrasa, como el que te enseñamos a preparar hoy, ideal para tomar en el desayuno.

Este batido de frutas te ayudará a bajar de peso y tu paladar lo disfrutará enormemente, algo que no se puede decir de todas las preparaciones caseras con este propósito. Toma papel y lápiz y apunta los ingredientes y el modo de preparación.

Para este batido quemagrasa necesitaremos medio mango, una pera, medio pomelo y un trozo de raíz de jengibre. Introducimos todos los ingredientes en la licuadora (el pomelo ya en forma de zumo) y batimos el tiempo que sea necesario hasta obtener una mezcla homogénea.

Si queda demasiado espeso, se puede añadir a la mezcla un poco de agua, incluso leche, siempre que esta sea desnatada. Además de quemar grasa, este batido facilita la digestión y es una gran forma de comenzar el día debido a sus propiedades tónicas y estimulantes.


Categorías

Salud

Miguel Serrano es un redactor de contenidos web centrado en la salud y la moda. En su rol en NutriDieta ha cubierto una amplia gama de temas de salud y bienestar durante más de cinco años. Entusiasta de los remedios naturales y la comida sana, a Miguel le encanta ayudar a las personas a tener un estilo de vida más saludable. Sus tres actividades físicas favoritas son el yoga, el running y caminar. También ha practicado deportes como el fútbol, el fútbol sala o el fitness.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.