Esta es una bebida light, que es muy fácil de realizar y que para elaborarla vas a necesitar muy pocos ingredientes y también de tiempo ya que contaremos con la ayuda de la thermomix. Podrás beberla en cualquier momento del día ya sea de tu agrado y por las tardes como merienda.
Este batido de piña light preparado en la thermomix fue ideado para todas aquellas personas que están realizando un régimen dietario para adelgazar unos kilos o una dieta específica para mantenerse de peso ya que solo aportará pocas calorías a tu organismo.
Ingredientes:
6 rodajas de piña natural.
1 plátano.
1 vaso de leche descremada.
2 yogures light sabor piña.
hielo picado, a gusto.
canela molida.
Preparación:
Coloca en el vaso de la thermomix las rodajas de piña, el plátano, los yogures y la leche descremada y tritura 1 minuto velocidad 8 a 10 hasta que te quede una mezcla bien fina.
Vierte en vasos o copas a tu elección un poco de hielo picado a gusto y echa por encima el batido y por último espolvoréalas con canela molida.