Batido de fresas y almendras light

batido-de-fresas

Este es una bebida de que posee un dulce y rico sabor, que es muy fácil de realizar y que requiere solamente una mínima cantidad de elementos para elaborarla. Ahora bien, podrás incorporarla en cualquier momento del día ya sea en las comidas, como postre o entre horas.

Este batido de fresas y almendras light fue ideado especialmente para todas aquellas personas que están poniendo en practica régimen dietario para adelgazar o un plan de mantenimiento debido a que solamente te aportara una mínima cantidad de calorías.

Ingredientes:

» 400g. de fresas.

» 100g. de almendras.

» 200cc. de leche descremada.

» 200cc. de agua.

» 1 cucharada de edulcorante liquido.

Preparación:

Primero tendrás que lavar detenidamente todas las fresas y quitarle todas las hojas y cabos. También tendrás que pelar todas las almendras. Luego deberás procesar las fresas y las almendras hasta lograr una crema que no contenga grumos y llevar a la nevera durante 25 minutos.

Retira la preparación de la nevera y agrégale la leche descremada, el agua y edulcorante y mezcla bien todos los elementos. Por ultimo deberás colocar la preparación en la nevera durante 20 minutos mas para que se asienten los elementos y sabores y luego servir en cualquier clase de vaso.


El contenido del artículo se adhiere a nuestros principios de ética editorial. Para notificar un error pincha aquí.

Sé el primero en comentar

Deja tu comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.