تحسين العبور المعوي بالليمون

نحن نعرف ذلك الآن الليمون مثالي للعناية بجسمنا، هذه المرة يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في علاج مشاكل الأمعاء. عندما نشعر بالضعف قليلاً أو تناولنا أطعمة ثقيلة محملة بالدهون والتوابل ، يمكن أن تعاني معدتنا ، وللاهتمام بها والشعور بالتحسن يمكنك تناول الليمون.

إذا كنت تبحث عن محاربة الإمساك و كنت تبحث عن علاج منزلي لتحسين العبور المعوي ، ما عليك سوى الحصول على القليل من الليمون والقليل من الماء حتى يصبحوا أفضل حلفاء لك.

علاج الليمون في المنزل

El حمض الستريك الذي يحتوي على الليمون يحفز الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى طرد السموم بسهولة من الجسم. لجعل هذا العلاج المنزلي تحتاجه مياه معدنية وعصير ليمونوبسيط وفعال جدا.

المكونات

  • ليمون
  • كوب من المياه المعدنية

إعداد

  • نضغط على كل عصير ليمون. 
  • سخني 200 مل من الماء في قدر على النار.
  • لا نريده أن يغلي فقط قم بتلطيفها ، يمكنك تسخينها المايكرويف إذا كان لديك.
  • أضف عصير الليمون إلى الماء و خذها على معدة فارغة بالماء الدافئ حتى تكون فعاليته أكبر.

سيساعدك هذا العلاج على تقوية الأمعاء ، وهي ممارسة بسيطة وسهلة للقيام بها كل صباح. لا يقضي الليمون على الإمساك فحسب ، بل يساعد أيضًا في الحصول على جهاز مناعة قوي ، ويمنع بعض الأمراض بفضل محتواه العالي من فيتامين سي

الليمون يؤخر الشيخوخة ، يضيء البشرة ويحارب احتباس السوائل، كما يسرع من فقدان الوزن. يمكننا أيضًا أن نؤكد أنه مثالي لإفادة الجمال والصحة.

اختتام

هذا العلاج مناسب لجميع الناس ، سهل التحضير وبمكونات طبيعية 100٪، إنه غير مكلف ولذيذ. يمكننا أن نختار تحليته بالمحليات الطبيعية. يساعد على عبور الأمعاء ، ويقلل من الإمساك ، ويقضي على السموم ، وستكون لديك دفاعات عالية ، ولن تعاني من نزلات البرد بسهولة ، بالإضافة إلى ذلك ، ستقلل من احتباس السوائل وتحفز فقدان الدهون.

كما ترون ، كلهم ​​مزايا ، لا يوجد لكن لا نبدأ كل صباح بهذا العلاج الطبيعي القائم على الليمون.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.