عدم تحمل اللاكتوز: ماذا يحدث لجسدي؟

عدم تحمل اللاكتوز

إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز واستهلكت الحليب أو بعض منتجات الألبان الأخرى ، فقد تشعر ببعض الأعراض في غضون ساعات قليلة. ما يحدث للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز هو ذلك لا يستطيع هضم السكر الموجود في الحليب بشكل صحيح ، أي اللاكتوز. عادة ما يحدث هذا التعصب بسبب نقص اللاكتاز في الأمعاء الدقيقة.

لذلك ، من خلال عدم القدرة على هضم سكر الحليب بشكل جيد ، هذه الحالة يمكن أن يسبب مشاكل أو عدم الراحة عند تناول أحد منتجات الألبان. نتيجة لذلك ، قد تظهر غازات أو انتفاخ أو إسهال أو أعراض أخرى. ومع ذلك ، اعتمادًا على مستوى التعصب ، من الممكن أحيانًا التعايش مع هذه الحالة دون الحاجة إلى التخلي عن جميع منتجات الألبان.

أعراض وأسباب عدم تحمل اللاكتوز

مشاكل اللاكتوز

يمكن أن تكون أسباب ظهور هذا النوع من التعصب عدة ، لكن عدم إنتاج ما يكفي من اللاكتاز يجعل سكر الحليب أقل قابلية للهضم. ما يحدث بشكل عام هو أنه عند الإصابة بنقص اللاكتيز ، لا يمتص الغشاء المخاطي للأمعاء اللاكتوز من الطعام للوصول إلى مجرى الدم ، بل بالأحرى. ينتقل إلى القولون ، حيث تتم معالجته وامتصاصه أخيرًا. 

عند وصول اللاكتوز إلى القولون وعدم امتصاصه في الأمعاء ، يتفاعل مع البكتيريا الشائعة ويولد بعض أعراض عدم تحمل اللاكتوز مثل الإسهال والغثيان والانتفاخ وتشنجات المعدة والقيء و / أو الغازات. تظهر علامات عدم تحمل اللاكتوز عادةً بعد 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز أو شربها. 

في حالة تقدير بعض هذه الأعراض بعد تناول منتجات الألبان ، فمن الضروري تأكيد أو استبعاد ما يقال حقًا من عدم التسامح. من خلال دراسة بسيطة أجريت باستخدام أ اختبار الهيدروجين في التنفس، من الممكن تقييم ما إذا كان اللاكتوز لا يتم هضمه أو امتصاصه بشكل كامل وبالتالي ، اكتشاف ما إذا كان هناك تعصب أم لا والقدرة على تطبيق العلاج المناسب. في حالة الأعراض الشديدة أو المستمرة ، من الضروري تجنب استهلاك منتجات الألبان أو اتباع نظام غذائي منخفض اللاكتوز. في Unilabs يمكنك حجز اختبار الهيدروجين في التنفس ومعرفة ما إذا كان سبب أعراضك هو عدم تحمل اللاكتوز أم لا. حدد موعدًا في أي مركز تابع لشركة Unilabs واسمح لنفسك بالاستشارة من خلال تقنياته المتقدمة وخبرة المتخصصين فيه.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.