لماذا رائحة القدم أكثر من المعتاد؟

هناك العديد من الأسباب التي تجعل القدمين تشم ، قد يكون ذلك بسبب الوقت من العام الذي نحن فيه التغيرات الهرمونية أو الإجهاد أو الحذاء نفسه. 

الرائحة في القدمين يمكن أن تسبب لنا مواقف محرجة للغاية ، فهي جزء من الجسم لا يمكننا التحكم فيه ويمكن أن تسبب لنا صورة سيئة للغاية. 

إنها حالة تحدث للكثيرين ، فلا داعي للقلق ، كما نجد حلولًا مختلفة لهذه المشكلة. علينا أن ننظر في الأوقات التي تبدأ فيها الرائحة و ما سبب الرائحة الكريهة. 

أسباب رائحة أقدامنا

نقول لك ما قد تكون هذه الأسباب. 

• التعرق المفرط إنه أحد الأسباب الأولى لرائحة كريهة. يمكن أن يتسبب العرق في ظهور البكتيريا على باطن القدمين حيث يوجد الجلد الميت وهذا يسبب الرائحة الكريهة. الحل هو الحفاظ على قدميك نظيفة وجافة. نوصي بتغيير جواربك عدة مرات في اليوم إذا كنت تتعرق واستخدام بودرة التلك أو مزيل العرق الطبيعي لمنع العرق من الظهور. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري استخدام أحذية جيدة التهوية. 
• إجهاد. إذا كنت في وقت يكون فيه التوتر حاضرًا للغاية ، فقد يجعلك تتعرق أكثر ، ويمكن أن يتراكم هذا العرق على قدميك ويؤدي إلى رائحة كريهة. 
• الهرمونات قد تكون المستويات المختلفة للهرمونات الموجودة في أجسامنا مسؤولة عن تغيير إنتاج العرق. لهذا السبب ، يمكن أن تعاني النساء المصابات بانقطاع الطمث أو الحوامل أو المراهقات من هذه المشكلة. 
• لديك قدم رياضي. إن أعراض قدم الرياضي لا تقتصر على الرائحة الكريهة فحسب ، بل تشمل أيضًا الحرق والتهيج والحرق. لمكافحته ، من الضروري أن يكون لديك كريم مضاد للفطريات في متناول اليد. 
• ارتدِ أحذية ذات نوعية رديئة. من المهم جدًا ارتداء أحذية عالية الجودة حتى تنمو القدم بشكل طبيعي ولا تعاني من الألم المزعج والعرق. ابحث عن أحذية منتهية بالجلد الطبيعي.

تجنب الإصابة بفطريات القدم

• لا تمشي حافي القدمين في الأماكن العامة. هذا هو ، في صالة الألعاب الرياضية أو حمام السباحة أو أي منطقة مشتركة أخرى تستخدم فيها حفاة القدمين عادة. 
• تجنب مشاركة الأحذيةاعتقد أن الأحذية عنصر شخصي للغاية ، فلا تستخدم نفس الجوارب إلا إذا كنت تثق بها تمامًا.