ፍሬንግ ፍሬክ ምንድን ነው?

የፌኑግሪክ መስክ

ምናልባት በአካባቢዎ ያለ አንድ ሰው ፌንጊሪክ የሚለውን ቃል አውጥቶ ስለ ‹ነግሮትዎታል› ይሆናል ጥሩ ባህሪዎች እና ጥቅሞች ይህ ተክል እንደሚያበረክት ፡፡

ለዝቅተኛ አይደለም ፣ የጥራጥሬ አካል ነው ለሰውነትዎ ተጨማሪ እገዛ ከሚሰጡ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ንጥረ ምግቦች እና የመድኃኒትነት ባህሪዎች ጋር።

በተፈጥሮ በሜዲትራኒያን ባህር ውስጥ የተወለደ የመድኃኒት ሣር ነውብዙ ጥቅሞች አሉት ፣ ከእነዚህም መካከል ጎልቶ ይታያል-ክብደት መቀነስ ፣ የፀጉር መርገፍ መከላከል ፣ የስኳር በሽታ መቆጣጠር ፣ እና ሌሎችም ፡፡

ቅጠሎቹና ዘሮቹ በተመሳሳይ ያገለግላሉ ወይ ለውስጣዊም ሆነ ለውጫዊ አጠቃቀም ፡፡ በምግብ ማብሰያው ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው በሜድትራንያን የተለያዩ ክልሎች ውስጥ ነው ፣ ለድሃው መራራ ጣዕምን የሚያቀርብ ቅመም ነው ፡፡ በሚከናወኑ የምግብ አዘገጃጀት ላይ በመመርኮዝ እንደ ቡቃያ ፣ ዱቄት ወይም ሙሉ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

አልሆሆ ተብሎም ይጠራል፣ የጥራጥሬ ህክምናውን ያገኛል እና አጠቃቀሙ እጅግ እና በጣም የተስፋፋ ነው ፡፡ ፍሬዎን ወደ ምግብዎ ውስጥ ማካተት ከቻሉ የበለጠ ቫይታሚን ኤ ፣ ፕሮቲን ፣ ፎስፈረስ ፣ ብረት ፣ ጤናማ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ይሰጡዎታል።

የፌንጉሪክ ባህሪዎች

የፌኑግሪክ ተክል

ይህ ተክል የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም የሚረዱን ባህሪዎች አሉት ፡፡ እንደ ፀረ-ፀረ-ተባይ-ቀስቃሽ ፣ ልቅ ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ተስፋ ሰጭ ሆኖ ያገለግላል, ጉበትን እና አፍሮዲሲሲስን ይከላከላል ፡፡

እሱ በጣም የተሟላ ዕፅዋት ነው ፣ ከዚህ በታች የተሻሉ ባህሪያቶቹ ምን እንደሆኑ እናሳይዎታለን ፡፡

  • የቆዳ ማገገም.
  • ይቀንሳል መጥፎ ኮሌስትሮል.
  • የሆድ በሽታዎችን ይዋጉ.
  • ያነቃቃል የምግብ መፍጫ ሥርዓት.
  • በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሰዋል ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ፡፡
  • በኢንሱሊን ምርት ይረዳል ፡፡
  • ክብደትን ለመቀነስ ተስማሚ ነው በቲሹዎች ውስጥ የስብ ክምችት ስለሚቀንስ።
  • የፀጉር ዕድገትን ያበረታታል ፡፡
  • መርዞችን ያስወግዱ የሊንፋቲክ ኖዶች አካል።
  • የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላል አካል።
  • ከፍተኛ መጠን አለው ፀረ-ኢንጂኦተሮች ስለዚህ ከተለመደው የጉንፋን ምልክቶች ይጠብቀናል ፡፡
  • የጉበት ሥራን ያሻሽላል.
  • እፎይታን ቅድመ የወር አበባ ህመም እና ማረጥ ምልክቶች.
  • የጡት ወተት ማምረት ያበረታታል.
  • የኩላሊት ጠጠርን ይከላከላል.

የፌንጉሪክ ዘሮች

የፌንጉሪክ ዘሮች

ከታላላቅ በጎነቶች መካከል አንዱ የፌስቡክ ዘሮች እሱ ጋላክቶጂካዊ ንብረቱ ነው ፣ ማለትም ፣ የጡት ወተት እንዲመረት ይረዳል ፣ ለዚህም ነው ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች ሁሉ የሚመከረው ፡፡

በተጨማሪም ፣ የፌዴሬክ ፍሬዎች አናቦሊክ ባህሪዎች አሏቸው ፣ አቧራውን ለመጨመር ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የፌንጊክ ዘሮች በሳባ ሊበሉ ይችላሉ በትንሽ ዘይት እና በአትክልቶች ወይም በሰላጣዎች አብሮ ይሂዱ ፡፡ በሌላ በኩል እነሱ በቃሚዎች እና በሕንድ ቾንቶች ውስጥ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፣ የዚህ ክልል የቪንዳዳሎ ምግቦችን ለማዘጋጀት አስፈላጊ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

ጣዕሙ ትንሽ መራራ ፣ ቅመም እና በተወሰነ መልኩ የተለየ ነው. ግብፃውያን ለተፈጥሮ መድኃኒታቸው ይጠቀሙባቸው ነበር ፡፡ በሕንድ ውስጥ ቅጠሎቹን እንደ አንድ ተጨማሪ አትክልት እና ዘሩን ለሁሉም የካሪ ዝርያዎች ይጠቀማሉ ፡፡

የፌስቡክ ባህሪዎች እነሱ በዋነኝነት በእሱ ዘሮች ውስጥ ይገኛሉ ፣ ፍጹም ማገገሚያ ለታመሙ እና ደካማ ለሆኑ ሰዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡ እነሱ ኃይልን እና ኃይልን ይሰጣሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት የተረጋጋ እንቅልፍን ስለሚከላከል ማታ ማታ እነሱን መመገብ አይመከርም ፡፡

ተዛማጅ ጽሁፎች:
የወንድ የፆታ ፍላጎትን የሚያሻሽል ቅመም ፌንጊሪክ

ታላቅ የፕሮቲን ምንጭ ፣ የጡንቻን ብዛትን ለመጨመር ብዙ አትሌቶች ቀድሞውኑ ወደ አመጋገባቸው አክለዋል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰንጠረ betterችን በተሻለ ሁኔታ ይደግፉ ፡፡ 

ፈረንጅ የት እንደሚገዛ

ይህንን ተክል እንዴት መውሰድ እንደሚፈልጉ ላይ በመመርኮዝ በተለያዩ ተቋማት ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡ ዘሮቻቸውን ለመብላት ከፈለጉ ብዙ ምግቦችን ከዘሮቻቸው ጋር ስለሚያጅቡ ወደ ህንድ ወይም እስያ የምግብ ገበያዎች መሄድ እንችላለን ፡፡ በምላሹም በአትሌቶች ሲጠቀሙ በስፖርት ማሟያ ተቋማት ውስጥም ሊገኙ ይችላሉ ፡፡

En ፋርማሲዎች የፌስቡክ ተጨማሪዎች ይሸጣሉ። የእሱ ሳይንሳዊ ስም ነው ትሪጎኔላ Foenum-graecum።

ቅጠሎቹ በሞሮኮ ፣ በመካከለኛው ምስራቅ እና በሕንድ ክልሎች ይበላሉ ፣ ስለሆነም በምስራቅ ገበያዎች ውስጥ ቅጠሎቹን የመመገብ ፍላጎት ካለን እናገኛቸዋለን ፡፡

የሙጥኝነቶች

እሱ ደህንነቱ የተጠበቀ ምርት ነው ፣ ከፍተኛ ባህሪዎች እና ጥቅሞች አሉት ፣ ሆኖም ግን አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡

  • የጨጓራ ቁስለት ችግር. በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር አለው ፣ ስለሆነም ተቅማጥ ፣ የሆድ መነፋት ወይም የሆድ መነፋት ሊያስከትል ይችላል። ፌንጉልን በብዛት የምንወስድ ከሆነ የማቅለሽለሽ ወይም የሆድ ህመም ይሰማናል ፡፡
  • ለንብረቶቹ እኛ እንችላለን በሽንትዎ ሽታ እና ቀለም ላይ ለውጦችን ያስተውሉ. ይህ የሚሆነው በፌስሌክ ዘሮች በሚሰጡት የቫሊን ፣ ሊዩኪን እና አይሶሎሉሲን ይዘት ምክንያት ነው ፡፡
  • ፌኒግሪክ የለመደ ከሆነ ጡት እና ጡት ይጨምሩ የአለርጂ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል-ማስነጠስ ፣ የአፋቸው እብጠት ፣ የውሃ ዓይኖች ወይም ሳል ፡፡

ፌኒግሪክ ስብ ያደርግልዎታል?

የፌንጉሪክ ዘሮች በዝርዝር

ለህክምና ዓላማ የሚያገለግል ሲሆን አንደኛው ክብደት መጨመር ነው ፡፡ ክብደታችን አነስተኛ ከሆነ እና እሱን ለመጨመር ከፈለግን በረጅም ጊዜ ውስጥ በእኛ ላይ ጉዳት የሚያስከትሉ ቅባቶችን እና ካርቦሃይድሬትን የበለፀጉ ምርቶችን የመጠቀም መጥፎ ልማድ ውስጥ መግባት የለብንም ፣ የሚረዱን ምርጥ ምግቦችን መምረጥ አለብን ፡፡ እና ከእነሱ መካከል አንዱ ዘሮች ናቸው ፡

በ ውስጥ እገዛ የኃይል ማውጣት እና ፍጆታው ይጨምራልስለዚህ ፣ በአንድ ቀን ውስጥ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ለማቃጠል ይረዳል ፡፡ ይህ ቅድመ-ሁኔታ እኛ ከወሰድናቸው ክብደታችንን እንቀንሳለን ብለን እንድናስብ ሊያደርገን ይችላል ፣ ይህ እውነት ነው ፣ ሆኖም ይህንን በጎነት ልንቃወም እንችላለን ፡፡

ክብደትን ለመጨመር ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አለብን ፣ በተለይም ከፌዴራል ጋር በጋራ ውሃ ማጠጣት ፣ ይህ የምግብ ፍላጎታችን እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ፌኑግሪክ ይ containsል ሳፖኒኖች፣ ሆዳችንን በብቃት እንዲሰሩ እና በተመሳሳይ ጊዜ እንዲጠበቁ የሚያደርጉ አንዳንድ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ፡፡

የምግብ ፍላጎታችንን በመጨመር ብልህ መሆን እና ጤናማ የሆኑ ቅባቶችን ፣ ካርቦሃይድሬትን እና አመክንዮአዊ በሆነ አገልግሎት ውስጥ የሚገኙትን የአትክልት እና የእንስሳት ፕሮቲኖች የበለፀጉ ትኩስ እና ተፈጥሯዊ ምርቶችን መመገብ አለብን ፡፡ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል የሆነውን የፌንጊሪክ ሻይ እንዲጠጡ እንመክራለን ፣ ከእሱ ጋር የምግብ ፍላጎትዎ ይጨምራል እናም የተለቀቁት ሳፖኒኖች በተመረጡት ምግቦች ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች በተሻለ ሁኔታ እንዲወስዱ ይረዳዎታል።

ጡቶችን ለመጨመር ፌኒግሪክ

የጡት መጠን ይጨምሩ ምናልባትም በሴቶች ውስጥ በአሁኑ ጊዜ ከሚታዩ አባባሎች አንዱ ነው ፡፡ ከፍተኛ የሆርሞኖች ይዘት ያላቸው አንዳንድ ዕፅዋት ዓላማዎን ለማሳካት ትንሽ ግፊት ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ ፌኑግሪክ ለዚያ ፍላጎት ጥሩ መፍትሄ ሊሆን ይችላል ፡፡

የፌንጉሪክ መረቅ ጡቶች እንዲያድጉ እንዲሁም ብዙ የጡት ወተት ለማምረት የሚረዳ ትልቅ አቅም አለው ተብሏል ፡፡

ለማዘጋጀት ሀ የፌንጊሪክ ሀብታም መረቅ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል

  • ሶስት ኩባያ ውሃ
  • አንድ የሾርባ ማንኪያ የፌስ ቡክ ፍሬ።
  • አንድ የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ የፍራፍሬ ዘሮች ፡፡
  • አንድ የሾርባ ማንኪያ ሆፕስ ፡፡

ውሃውን መፍላት እስኪጀምር ድረስ እናሞቀዋለን. አንዴ ወደ መፍላት ከመጣ በኋላ እሳቱን እናጥፋለን እና ንጥረ ነገሮችን እንጨምራለን ፣ እንሂድ ለአስር ደቂቃዎች ቆሙ ከድስቱ ክዳን ጋር ፡፡ አንዴ ጊዜው ካለፈ በኋላ ድብልቁን ያጣሩ እና ያቅርቡ ፡፡

ይህንን መረቅ በየቀኑ ለሁለት ሳምንታት በየቀኑ ማድረግ እንችላለን. ከሁለት ሳምንታት በኋላ ለውጦቹን ማስተዋል ይችላሉ ፡፡ እነዚህ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ጊዜ ይፈልጋሉ ፣ የውበት ስራ አይደለም ፣ እነሱ ይበልጥ ጠንካራ እና የበለጠ መጠን እንዲኖራቸው ብቻ ይረዳዎታል።

La ጽናት እና ጽናት ውጤቱ ውጤታማ እንዲሆን በየቀኑ መገኘት አለባቸው ፡፡ ይህንን መረቅ ከአከባቢው ልዩ ልምምዶች ጋር ያጣምሩ እና በአመጋገብዎ ውስጥ ጤናማ ምግቦችን ይጨምሩ ፡፡


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

103 አስተያየቶች ፣ ያንተን ተወው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም.

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

  1.   አድሪያን አለ

    ወደ ኦሜኦፓቲ ሄጄ ከ ተልባ ዘር እና ከፀረ-ኮሌስትሮል ድብልቅ ጋር ክብደቴን ለመቀነስ ፈረንሳይን ሰጡኝ ይህ በእውነቱ እኔን የሚረዳ ይመስለኛል? መልስን አደንቃለሁ

    1.    ሶፊ አለ

      አርጀንቲና ውስጥ ፌንጊክ ምን ይባላል?

  2.   ተመልከት አለ

    ፌኩራክ በኢኳዶር የታወቀ ስለሆነ ሊረዱኝ ይችላሉ ወይንስ ባህሪያቱን ስጡኝ ፣ በዚህ ጥያቄ ስለረዱኝ በጣም አመሰግናለሁ ፡፡

  3.   ላውራ አለ

    ታዲያስ እውነቱን ፣ ፈረንጆቹን ለማግኘት በጣም ጓጉቻለሁ ፣ እኔ ከሜክሲኮ የመጣሁ እና ባነበብኳቸው ነገሮች ሁሉ እውነት መሆኑን አላውቅም ግን እኔን ለመርዳት አደጋውን እወስዳለሁ ፡፡

    1.    አሌክሳ አለ

      ላውራ ሄሎ ፣ እኔ ከሜክሲኮ ነኝ እና እሸጣለሁ ... 100 እንክብልሶች ያለው ጠርሙስ 90 ዶላር ፔሶ ያስከፍላል ፣ የግል ማድረስ እችላለሁ ... እነሱ 100% ንፁህ ናቸው እናም የዘሮቹ ቀጥተኛ እንክብል ናቸው ... ያነጋግሩኝ emppu89@hotmail.com

  4.   ሮቤርቶ አለ

    ለሜክሲኮ ላውራ በየትኛው ከተማ ውስጥ እንደሚኖሩ አላውቅም ፣ ግን በጂ.ዲ.ኤል. ውስጥ የሚሸጡ በርካታ ተፈጥሮአዊ ኩባንያዎች አሉ ፡፡ በአቭ አልካድድ ጥግ ጄሱ ጋርሲያ በሚገኝ ሱቅ ውስጥ እበላለሁ ፡፡

    እንደምታገኙት ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡

  5.   ቬሮኒካ አለ

    Fenugreek አልሚ ንጥረ ነገሮችን ስለሚያቀርብልዎ ክብደትን ለመጨመር እንደሆነ ለምን እንደማውቅ ይመልከቱ ፡፡ ለዚያ ነው የምወስደው! የበለጠ ክብደት እንደማይቀንሱ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡

    1.    ማሩ ቬለስ አለ

      ለቬሮኒካ ምንኛ ሞኝነት አድናቆት ነው-ተፈጥሮአዊ ምርቶች ብዙውን ጊዜ አልሚ ምግቦችን ያቀርቡልዎታል ,,,, ያ ደግሞ ስብን አያደርግም ፣ ይመግቡዎታል !!! ከስኳር ፣ ከእንስሳት ስብ ፣ ከመጠን በላይ ስብ ፣ ብስኩት ፣ አይስክሬም ፣ አይስ ክሬም ፣ ለስላሳ መጠጦች ፣ ኬኮች ,,,,, ETC ,,, አልሚ ንጥረ ነገሮች አይደሉም!

      1.    ሪማ አለ

        ማሩ! ሆርሞኖችን የሚቀይር ከሆነ ወፍራም መሆን ለእርስዎ በጣም ቀላል እንደሆነ ያስታውሱ! በሰውነታችን ውስጥ በሁሉም ነገር ውስጥ ሁል ጊዜ የሚሠሩ ስለሆነ በብዙ ምክንያቶች ሆርሞኖችን የሚያስተጓጉል ነገር ለአደጋ አልጋለጥም! ለእኔ ፣ የግሉኮስ መጠንን ለመቀነስ ፍላጎት ነበረኝ ፣ ነገር ግን ባነበብኩት ከአሁን በኋላ አደጋዎችን አልወስድም ፡፡

  6.   ሩት ደ ኮርኔጆ አለ

    የ 1 ዓመት ተኩል ሴት ልጄን የምግብ ፍላጎት ለማነቃቃት መስጠት እንደምትችል ማወቅ እፈልጋለሁ ምክንያቱም እምብዛም አትመገብም እና በጣም ቀጭን ናት ፡፡

  7.   ሄንሪ አለ

    ኢኳዶር ውስጥ ፌቡክ እንዴት እንደሚታወቅ ፣ ዘሮ ,ን የት እንደምታገኝ እና ይህን ምርት ለመዝራት እና ለማሳደግ ምን ማድረግ እንዳለብኝ ማወቅ እፈልጋለሁ።

  8.   ሩሲያ አለ

    ሄሎ ስለ ፌንጎሮ ባህርያቱ እና ኢንሜክሲኮ በሌላ ስም የሚታወቅ ከሆነ የበለጠ ሊነግሩኝ ይችላሉ ፡፡

  9.   ሜሪ ሳላዛር አለ

    የጡት ወተት መጠን እንዲጨምር የፌንጊሪክ ክኒን እንዲወስድ ሀሳብ የሰጠሁበትን ጡት በማጥባት ላይ አንድ መጣጥፍ አገኘሁ ፡፡ እውነት ነው ወይስ አለመሆኑን ማወቅ እፈልጋለሁ ምክንያቱም ፈልጌ ስለሆነ እና በኩቶ-ኢኳዶር አመሰግናለሁ ከየት አመጣለሁ ፡፡

  10.   የዱር ድመት አለ

    ሄይ ይህ በጣም ጥሩ መረጃ ነው

  11.   ጄድ አለ

    ጤና ይስጥልኝ .. እኔ ከሜክሲኮ ነኝ ፌንጎረኮ ነግሮኝ የነበረው ጭፍጨፋውን ለመጨመር ነው እውነት ነው ??? መውሰድ እፈልጋለሁ ግን ክብደት ለመጨመር እፈራለሁ

  12.   ካርመን አለ

    ጤና ይስጥልኝ እኔ ከሜክሲኮ ነኝ ፌቨን የት ማግኘት እንደምችል ማወቅ እፈልጋለሁ ሰውነታቸውን ለማርከስ ይመክራሉ መረጃን ለመቀበል ተስፋ አደርጋለሁ አመሰግናለሁ ፡፡

  13.   ያኔት አለ

    እው ሰላም ነው!!! FENOGRECO በኮሎምቢያ እንደተገኘ ማወቅ እፈልጋለሁ ፡፡ የት ወይም ሌላ ስም ካለው?

    እናመሰግናለን!

  14.   ኑቢያን አለ

    በኮሎምቢያ ውስጥ እኔ ከካሊ ቫሌ የመጣሁ የፌደሩክ ተክል ስም ማን ነው ፣ ይህ ተክል እንዴት እንደሚታወቅ ማወቅ አስቸኳይ ነው ፣ እዚህ አገሬ እና ሆፕስ ተክል ፣ ለእርዳታዎ አመሰግናለሁ ኑቢያ።

  15.   ሶል አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ የፌስ ቡክ ፍሬዎችን መውሰድ ውጤትን የሚሰጥ መሆኑን ማወቅ እፈልጋለሁ እና እንዴት ማደግ እንደምችል ማወቅ እፈልጋለሁ

  16.   ሚጌል ፕላስሲኒያ አለ

    ሁላችሁም እንዴት ናችሁ ፣ እኔ ቤሚዮፓት ነኝ እና ፈረንጅ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት አንድ የሻይ ማንኪያ መውሰድ እችላለሁ ፣ ሰውነትዎን እንዲበክሉ በጣም ይረዳዎታል ፡፡ ስብ አይሰጥዎትም ፣ እንዲሁም በትንሽ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያን መቀላቀል ይችላሉ ፡፡ የቆዳ ቁስለት ፣ ብጉር ፣ የስኳር በሽታ እግር ቁስሎች በጣም ውጤታማ እና በጣም ክቡር ምስጋና ነው ብለው አይፈሩም

    1.    Cjhm18 እ.ኤ.አ. አለ

      ጤና ይስጥልኝ ደህና ከሰዓት በኋላ በጣም ቀጭን ስለሆንኩ ክብደትን እና ብስጭት ለመጨመር በዱቄት ውስጥ ፌንጌግን አግኝቻለሁ ፣ ግን እንዴት እንደምወስድ አላውቅም እና በየቀኑ በየጥቂት ጊዜያት ስለእሱ ብትነግሩኝ ደስ ይለኛል ፡፡ .

  17.   አሌክሳንድራ አለ

    እውነቱን ለመደጎም የሚረዳ ስለሆነ ፣ እህቴ እህቴ ከአሜሪካ የተላከችውን ዘሮችን ላከችልኝ ፣ የምኖርበት (ኮሎቢያ) ለ 2 ወር ወስጄ 2 መጠኖችን ጨምሬያለሁ ፣ ውጤቱን አየሁ ፡፡ ሁለተኛው ሳምንት ፣ ጡቶቼም ከባድ እና ንጹህ ናቸው ፣ በጣም ደስ ብሎኛል ፣ እናም እነሱን ለማቆየት ዘይት መቀባቴን እለምናለሁ ፣ በኮሎምቢያ ውስጥ ያሉ ሴት ልጆች ማግኘት በጣም ከባድ ነው ፣ ቢያስፈልገኝ ለዓመት ያህል ፈልጌያለሁ ፣ ፃፍ yayalinda88@hotmail.com ዋጋ ያለው እና ወጪ የማይጠይቅ። መሳም ፣ BYE

    1.    ቫን አለ

      አዝናለሁ የሰውነት ክብደት ወይም ጡት ብቻ ስለጨመሩ

  18.   ሊንዳ አለ

    በጣም የከፋ በሻይ ውስጥ እንደወሰዱ ወይም ኤሚላን እና ሲሲስቴን እንደ ገዙ መጠንዎን ጨምረዋል ግን በሆድ ላይ ክብደት አልነበራቸውም alejandra sid

  19.   ማርያም አለ

    ታዲያስ ጓዶች እኔ ከጓቲማላ የመጣሁ እና ለሁለት ቀናት ብቻ ፈረንሳይን ስለወሰድኩ ሰማሁ እና አንብቤያለሁ ፣ ክብደቴን ለመጨመር እሰጋለሁ የወሰደ ሰው ይህ ሊሆን ይችላል ወይም አይሁን ሊለኝ ይችላል .

  20.   ናንሲ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ የፌንች ዘር መረቅ እወስዳለሁ ፣ ግን ምንም ነገር አይከሰትም ፣ ፈረንጆችን ለመሞከር እና ምን እንደሚከሰት ለማየት እሄዳለሁ ፡፡ ምክንያቱም በፈንጠዝ መጨመሩ ያቆመ ይመስለኛል ፣ የሚቀንስ ይመስላል። አሁን ብሬቱ ለእኔ ትልቅ ነው ፡፡ የፌዴራሉ መንግሥት ድም toን ሊጨምርልኝ ይችላል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ; ምክንያቱም ቀድሞውንም አሰቃቂ ነኝ ፡፡

  21.   ብርጌት አለ

    ሰላም ሁላችሁም ተገንዝባለሁ ፌቨሪክ የጡንቻን ብዛት እንዲጨምር ፣ ሜታቦሊዝምዎን እንዲያሻሽል ፣ ክብደት እንዲጨምር እና ደረት እንዲጨምር እንደሚያግዝዎ ተረድቻለሁ ይህ እውነት ነው ብዬ ለ 2 ቀናት እየወሰድኩ ነው ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ እናም ይህ መስዋእትነት ዋጋ አለው ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ምክንያቱም ጣዕሙ አስፈሪ ነውeeee = እንደዚህ በመሞከር ምንም ነገር አይጠፋም ፣ ልጃገረዶችን አበረታቱ

  22.   ዳንኤል አለ

    ክብደቴን ለመቀነስ የፌዴራግ ዘሮችን (2 ቱን የሾርባ ማንኪያ በቀኑ መጀመሪያ ላይ በውሀ ውስጥ ፈሰሰ) እወስዳለሁ ፣ ትክክል መሆኑን ማወቅ እፈልጋለሁ ወይም ክብደት እንድጨምር የሚያደርገኝን ተቃራኒ ያስከትላል ፡፡ ለእኔ ግልፅ ማድረግ ይችላሉ? . አመሰግናለሁ

  23.   አድሪአና አለ

    ጤና ይስጥልኝ ጓደኞች ፣ እኔ ሜዲሊን ውስጥ ነኝ ፣ ፌንጌራ ከፈለጉ ፣ እነሱን ከፈለጉ አገኛቸዋለሁ ፣ እኔን ማነጋገር ይችላሉ adrivillada12@hotmail.com

  24.   ጃኔት አለ

    ደህና ፣ እኔ መውሰድ እፈልጋለሁ ግን ነፍሴን ለመጨመር አልፈልግም አላውቅም ምክንያቱም እነሱ የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ስለሚሉ እና ክብደቴን መቀነስ እፈልጋለሁ ፣ በሱጁአን እንዳገኘሁት የሚያገለግለኝ ከሆነ ፡፡ ፣ ባጃ ካሊፎርኒያ ፣ አመሰግናለሁ

    1.    Andrea አለ

      ከኮሎምቢያው ኮርዶባ እኔ ምን ያህል ያስወጣኛል

  25.   መልካም አለ

    ጤና ይስጥልኝ ሴቶች ፡፡ ድብድባውን ለመጨመር የፌስግሪክ መረቅ ለጠዋት ለሁለት ቀናት እየወሰድኩ ነው፡፡ፌንሌን ከማቅረቤ በፊት ግን አልተሳካም ብዬ አስባለሁ ፣ እውነታው ለረጅም ጊዜ አልሆነም ፡፡ ያነበብኩት የበለጠ ይሰጠኛል ፡፡ ፈረንሳዊውን ይመኑ ፡፡ ካለ እድገቱን እነግርዎታለሁ፡፡እንደረዳዎት ተስፋ አደርጋ

  26.   ካቲ አለ

    ኩቲቶ-ኢኳዶር ሰላም ጤና ይስጥልኝ መረጃው በጣም አስደሳች ይመስላል ግን ምርቱን በኪቶ-ኢኳዶር ውስጥ ማግኘት አልቻልኩም በሌላ መድረክ ላይ እንደተመከረው በጂኤንሲ ውስጥ ፈልጌ ነበር ግን አሁን ግን አያመጡም ምክንያቱም በጣም የንግድ አይደለም ፡፡ . አንድ ሰው ሊረዳኝ ከቻለ በጣም አደንቃለሁ ፣ አስቸኳይ እፈልጋለሁ ፡፡ በቅድሚያ አመሰግናለሁ
    Slds.

  27.   መልካም አለ

    ሁላችሁም እንዴት ናችሁ ፣ እኔ መስሎኝ ነው ብዬ አስባለሁ ፣ እንደሚሰራ አስባለሁ ፣ እኔ የምነግራችሁ ይመስለኛል ምክንያቱም እውነታው መጠኑ ተመሳሳይ ነው ግን 4 ኪ.ሜ ጠፍቶኛል ምክንያቱም በአመጋገብ ላይ ስለሄድኩ ያንን ለማለት እፈልጋለሁ ፈረንሳዊው ግን ስለፈለግኩኝ አሁንም የእኔ መጠን አለኝ ፣ አሁን 51 ኪ.ሜ ክብደት 1 60 እንደሚመዝን ፣ 85 90 ደረት እንዳለኝ ተገንዝቤ ነበር ፡፡ ክብደቴን ከመቀነሱ ትንሽ በፊት ወዲያውኑ ደረቴን በሙሉ አጣለሁ ከአሁን በኋላ ክብደት መቀነስ አልፈልግም ፣ እንዴት እንደሆንኩ እነግርዎታለሁ ፡፡

  28.   ቪርቱ። አለ

    ረሳሁ ፣ ፈረንጅ ለማያውቁ ወገኖቼም ፌንጋሪ ተብሎም ተጠርቷል ፣ በዚህ ስምም ይጠይቁ ካላገኙ አልሸጥም ግን ላላገኘው ለመላክ ብገዛው ቅር አይለኝም ፡፡ እዚህ (ምንም ሳያገኝ) እዚህ በስፔን 1,50 ዩሮ ያህል ዋጋ አለው ፡፡ ግን የእንፋሎት ሴት ልጆችን ለመሞከር እንደገና እሞክራለሁ እና ሁለቱን ነገሮች እቀላቅላለሁ ፣ ትንሽ ጊዜ እንደሞከርኩ አስባለሁ ፡፡ አሁን ትንሽ ተጨማሪ አበረታታለ ሪፖርት ማድረጌን እቀጥላለሁ ፡፡

    1.    ቫን አለ

      እንዴት እንደቀነሰህ እርዳኝ ምን ያህል መቀነስ እንደምፈልግ አታውቅም ማወቅ እፈልጋለሁ

  29.   መልካም አለ

    ጤና ይስጥልኝ ዮሊ ፣ ተመሳሳይ ነገር በእኔ ላይ የተከሰተ ይመስለኛል ፣ እኔ ትንሽ የበለጠ አስተዋይ እና ቀልድ ነኝ ... ግን ለእሱ አስፈላጊነት መስጠቱን አላውቅም ፣ በአንተም ሊሆን ይችላል ብዬም አሰብኩ ፡፡ ለጥቂት ቀናት ማረፍ እና እሱ መንስኤው መሆኑን ማወቅ ወይም በተቃራኒው ድንገት አጋጥሞኝ ከሆነ እውነታው ግን ጥሩ ጊዜዎች እያልኩ አይደለም ግን መመርመር አለበት ፡ ውጤቶቹን ፣ በትንሽ ጊዜ እንደገና ምስክሬን እሰጥዎታለሁ።

  30.   ካርመን አለ

    ጤና ይስጥልኝ ለካቲ ከኢካዶር ፣ ስለ ጂኤንሲ ሱቆችም በሌላ መድረክ ላይ አንብቤያለሁ ፣ አሁን ካላመጡልኝ ምን ያሳዝናል ፣ እኔ ከጉያኪል ነኝ ፣ ግን በዚያው መድረክ ውስጥ የአስም በሽታን ለመፈወስ ፈረንጅ የሚጠቀም እና የሚሰጥ ዶክተር ጋላርዶ ነበር ፡፡ ስልኩ ቁጥር 072916636 እሱ ደግሞ ከኢኳዶር ነው

  31.   ካቲ አለ

    ካርመን ፣ በኢኳዶር ውስጥ በፌቡክ ላይ ስላለው መረጃ በጣም አመሰግናለሁ ፣ ቀድሞውኑ እዚህ የሚሸጠውን ዶ / ር እዚህ በኩቶ ውስጥ አግኝቻለሁ ፣ ነገር ግን እሱ በካፒታል እና በዱቄት ውስጥ አለው ፣ የትኛው የተሻለ እንደሚሆን አላውቅም ?? ? ግን እሞክራለሁ ፣ እዚህ ሀገር ውስጥ ማንም ስለማያውቀው ስለረዳችሁኝ አመሰግናለሁ ፡፡
    እቀፍ
    እስልዶች

    1.    አይቮን ሳንቼዝ አለ

      ጤና ይስጥልኝ ካቲ ስለ እንክብልና ለማወቅ በሀኪሙ ስልክ ወይም አድራሻ ሊረዱኝ ይችላሉ አመሰግናለሁ

  32.   ፍራንሲስኮ አለ

    ፍራንሲስኮ: - የፌዴራል ሻጭ frank.mrn@gmail.com ቦጎታ ኮሎምቢያ

  33.   ፍራንሲስኮ አለ

    እኔ አከፋፋይ ነኝ: - የፌስቡክ ኦርጅናሌ ምርት በዓለም ዙሪያ ወደየትኛውም ቦታ ከመላክ ጋር
    በጣም ጥሩ ጥራት እና ወዲያውኑ መላክ።
    ቦጎታ ኮሎምቢያ

  34.   ፍራንሲስኮ አለ

    እኔ አከፋፋይ ነኝ የፌስቡክ የመጀመሪያ ምርት
    ቦጎታ ኮሎምቢያ

  35.   Adri አለ

    ለጃኔት ከቲጁአና ፣ BC…። ትናንት በሂዳልጎ ገበያ ገዛሁትና በጭራሽ ውድ አይደለም ፡፡ እድለኛ !!! … እኔ የማላገኛቸው የፌንኔል ዘሮች ናቸው… xfa ን ካወቁ ንገሩኝ… አመሰግናለሁ !!! አድሪ

    1.    ሊሳ አለ

      ሠላም ጓደኛ. ይቅርታ ፣ በዘር ፣ በቅጠሎች ፣ በዱቄት ውስጥ አገኘኸው ወይም እንዴት? በቅጠሎቹ የተሻለ ነው የሚሉት ነው ግን የትም አላገ findቸውም / / ፡፡

  36.   ጫፎቼን ማሳደግ እፈልጋለሁ ቦርድን እመስላለሁ እና በሚቀልዱ ወንዶች ላይ ታምሜያለሁ ፣ እርዱኝ አለ

    ጡቶቼን ማሳደግ እፈልጋለሁ እና ልጆች እየሳቁብኝ ጠረጴዛ እየጠሩኝ ጠግቤአለሁ ፡፡ እርዱኝ

  37.   nina አለ

    እነሱ ሳፖኒኖች ፌኒግሪክ ምን እንዳለ ያውቃሉ ፣ እኔ ደግሞ Pብላ ውስጥ መግዛት እፈልጋለሁ

    1.    ሞንኪ222 አለ

      ሰላም ጤና ይስጥልኝ እኔ ከኮሊማ ሜክሲኮ የመጣሁ ሲሆን በዱቄት አለኝ ፣ ለራስዎ ተጠንቀቁ እና እግዚአብሔር ይባርካችሁ

  38.   አና caballero አለ

    በኮሎምቢያ ውስጥ ለመግዛት በምን ስም ማወቅ እፈልጋለሁ

  39.   የኔሊ አለ

    ታዲያስ የ 25 አመት ወጣት ነኝ ክብደቴ ደግሞ 42 ኪሎ ነው የፈረንጅ ተክሉ ክብደት ለመጨመር ጥሩ እንደሆነ ነግረውኛል ፡፡

  40.   ሊስ። አለ

    ሰላም እኔ በዴኤፍ ሜክሲኮ ውስጥ እኖራለሁ ፣ ለማጭበርበር የፔንግሮክሮን ዘር ወይም ቅጠል እፈልጋለሁ ፣ ግን በዴኤፍ ማግኘት አልቻልኩም ፣ አንድ ሰው እዚህ በሚኪኮ ከተማ በትክክል የሚሸጡበትን ያውቃል ፡፡

    1.    ኤምምu 89 አለ

      ጤና ይስጥልኝ ሊዝ 100% የተፈጥሮ የፌስ ቡክ እንክብል እሸጣለሁ ከዘርም የተሰራ ነው እኔ ከሜክሲኮ ሲቲ ነኝ በግሌ የማደርሰው ፡፡ emppu89@hotmail.com 🙂
      @hotmail: disqus 

  41.   አበባ አለ

    ከእንደዚህ አይነት ጓደኛዬ ፣ የጤና መልአክ ተብሎ በሚጠራው መደብር ውስጥ አገኘሁ ፣ በሻይ እና ዱቄት ለማዘጋጀት ይሽጡታል ፣ በቀለበት መንገድ ላይ ነው ፣ በምህረቱ አብረው! ሰላምታ!

    1.    ጣፋጭ አለ

      ጤና ይስጥልኝ ፣ ምን አበባ ነው መውሰድ የምፈልገው ፣ እኔ ከሜክሲኮም የመጣሁ ነኝ ፣ ግን እንዴት እንደሰራዎት ለእርስዎ ማወቅ እፈልጋለሁ?

  42.   angie አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፍጥጫዬን ለመጨመር ፈረንሳይን መውሰድ እፈልጋለሁ ግን በኮሎምቢያ እነሱ በዚያ ስም በኮሎምቢያ ውስጥ አያውቁትም ሌላ ስም አለው ለእርዳታዎ እናመሰግናለን

  43.   አፍንጫ አለ

    ጤና ይስጥልኝ እኔ በቬንዙዌላ ውስጥ እኖራለሁ እና ለምግብ ማብሰያ ለምድር ፍላጎት አለኝ ፣ እነሱ ለምግብ አስደናቂ ጣዕም እንደሚሰጣቸው ይነግሩኛል ግን እዚህ እነሱ አያውቁትም በዚህ ስም አንድ ሰው የሚጠራውን እዚህ ይነግረኛል ፡፡

  44.   ዳፍኒያ አለ

    ሃይ! የጄንጎሬኮ ታብሌቶችን ይግዙ ፣ ዓላማዬ ብስጭት እንዲጨምር እነሱን መውሰድ ነው ፣ ግን ጥርጣሬ አለኝ ፣ ምክንያቱም ጂኖግሬኮ ያብዝዎታል ተብሏል ፡፡ አንድ ሰው ይርዳኝ !!!

  45.   ካቲ አለ

    ሰላም ሰላም ሴቶች !!! በጓቲማላ ከተማ ፌንሌን እና ፌንጅ ማግኘት እንደምትችል ማወቅ እፈልጋለሁ እናም ሊረዱኝ ይችላሉ እና ቀድሞም የተጠቀምኩበት ከሆነ ጡብዎን እንደሚያሳድግ እና ክብደት እንደሚቀንስ እውነት ከሆነ ንገረኝ… እባክዎን በጣም አመሰግናለሁ… .

  46.   ጃኔት አለ

    እውነቱን አልመክረውም እኔ እወስዳለሁ እና ክብደትን አገኘሁ እና ክብደትን ለማግኘት ለሚፈልጉ ሰዎች የሚመከር ነው ብዬ አስባለሁ ዝቅተኛውን እና ዝቅተኛውን ለማሳደግ ለሚፈልጉት አይደለም ነገር ግን በውስጠኛው ላይ ማየት ይችላሉ ፡፡ ሁሉም ነገር ግን ቀድሞውኑ ወስጃለሁ እና በተቃራኒው በመውሰዴ የተጎዳኝ ምንም ነገር አይጠቀምም ፣ ግን በወር ሊሞክሩት እና በሚመለከቱት ውጤቶች መሠረት እኔ እንደ ተጠቀምኩኝ ተስፋ አደርጋለሁ ፡ ባይ ባይ

    1.    yeryka አለ

      ጤና ይስጥልኝ ጃንት እንዴት እንደምወስድ ክብደት መጨመር እፈልጋለሁ እና በእጽዋት ውስጥ ነው ወይም እንክብል እናመሰግናለን

    2.    ሱሲ አለ

      ጤና ይስጥልኝ ፣ እንዴት እንደበሉት እና ትክክለኛውን መጠን ማወቅ እፈልጋለሁ ፣ በጣም አደንቃለሁ

    3.    ናይሊዲን አለ

      እንዴት ወሰዱት? እና ለምን ያህል ጊዜ? እና ምን ያህል ኪሎዎች አገኙ
      gracias

  47.   መልአክ montoya አለ

    ጤና ይስጥልኝ ጓደኞቼ በእውነቱ የስኳር ህመምተኞችን ቁስሎች ለመፈወስ ፈረንጅ መጠቀሙ በጣም ውጤታማ ነው ፣ እናቴ በባለቤቴ ካለባት እግሯ ላይ ካለው ቁስለት የተፈወሰው በዚህ መንገድ ነው ፣ እኔም ሄሞሮይድስን ለመፈወስ እራሴን ተጠቀምኩበት እኔ መከራ ደርሶብኛል ፣ እዚህ ሎጃ ውስጥ ኢኳዶር በከተማ ዳርቻ አካባቢ በተፈጥሮ ያድጋል ፣ ለማፅዳት በሜካሬዝ መልክ ጥቅም ላይ ይውላል ከዚያም በኋላ ቁስሉ ወይም ቁስሉ ላይ ፕላስተር ይደረጋል ፡ ወደ ኢሜሌ መፃፍ ይችላሉ- Angelmontoyap@gmail.com, ከሰላምታ ጋር

    1.    ዮሚ 87 አለ

      እኔ ከጓያኪል ነኝ ፣ ያንን ተክል እፈልጋለሁ 

  48.   ኖርቤርቶ አለ

    እንደምን አደሩ ፣ እኔ በጅምላ እና በችርቻሮ ዋጋዎች የምበላው የዘር አቅራቢ እንደሆንኩ ልንገርዎ ፣ ፍላጎት ካሎት በፖስታ ይጠይቁኝ እና ያለ ዋጋዬ ያለኝን የዋጋ ዝርዝር እልክላችኋለሁ ፣ በማይክሮ ፡፡
    ከሰላምታ ጋር
    norbertoh_99@yahoo.com

    1.    ቢያትሪስ አለ

      የት ነህ

  49.   አንጂ አለ

    ጤና ይስጥልኝ የምኖረው በኮሎምቢያ ፣ ሜደሊን ውስጥ የት ነው የማገኘው ፣ እባክህ መልስልኝ ፣ አመሰግናለሁ

    1.    ቺርስ አለ

      እው ሰላም ነው. ምርቱን በካፒታል ውስጥ አቀርባለሁ ፡፡ ተጨማሪ መረጃ. ፍላጎት እና ጥርጣሬዎችን ይላኩ።

      1.    ናቲኪ 7daza አለ

        ታዲያስ ፣ እኔ ከኮሎምቢያ ነኝ ፣ እንክብልቶቹን ለመግዛትዎ ፍላጎት አለኝ

      2.    ማሪያ ፋሪኛ አለ

        ታዲያስ ፣ እኔ ከፓራጓይ የመጣሁ ነኝ ምርቱ መቼ እንደሚገኝ ማወቅ እና እዚህ መላክ ከቻሉ ማወቅ እፈልጋለሁ ፡፡

  50.   አልቫሮ ኢሚሊዮ ታኖ አለ

    ጤና ይስጥልኝ በተአምረኛው ሜደሊን ውስጥ እኖራለሁ እናም ምን ያህል የፌዴራል ወጭዎች እንደምትከፍሉልኝ ማወቅ እፈልጋለሁ ፡፡

  51.   ቪቪ 24_552 አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉ እና ለሂዞዎች ጠቃሚ እንደሆነ ማወቅ እፈልጋለሁ

  52.   ሰርጂዮ ጋርፊስ አለ

    እውነት የፌንጊሪክ ፀጉርን መጥፋት ለመከላከልም ሆነ እንደ መወሰድ ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ማለት ነው?

  53.   እ.ኤ.አ. አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ የፌስ ቡክ እና የፍየል ዘሮችን እሸጣለሁ ማናቸውም ጥያቄዎች ኢሜል ይላኩ sweetnataly99@hotmail.com  ወይም የሞባይል ስልክ 3188063687

  54.   ላፍላካ_22 አለ

    ታዲያስ ፣ እኔ ከግራራል ሮካ ነኝ እና ሀሳቦችን ለመስራት የፌስ ቡክ ቅጠሎችን ማግኘት አልቻልኩም ፣ የሆነ ቦታ ማዘዝ እንደምችል ያውቃሉ?

  55.   gi አለ

    እኔ እንደገና ጂ ነኝ እኔ በአጠቃላይ ክብደትን ላለመጨመር ነፍሴን መጨመር እፈልጋለሁ !!

  56.   ቺርስ አለ

    ደህና እደር.

    የፌዴግሪክ ካፕሌልን አቀርባለሁ ፡፡ የተፈጥሮ ምርጡ የላቦራቶሪ ፡፡ ዋጋው በኮሎምቢያ ውስጥ የትኛውም ቦታ የመርከብ ወጪን ያካትታል። ሜጀር ኢንፍ healthya@hotmail.com

  57.   ነበረን አለ

     የባለቤቴን አያት በአንድ ጆሮው ውስጥ ካንሰር እንዳለበት እና ጆሮው የበሰበሰ ስለመሰለው የፈረንጅ ሻይ መውሰድ ጀመረ እና ከሻይ ውሃ ጋር ጆሮው ታጠበ እና እሱ ያ ቁስለት በጭራሽ አለመገኘቱ ተአምር ነበር ከብዙ መፍትሄ ፣ በሎስ አንጀለስ ሆስፒታል ውስጥ ለነበረችው የዚህ ሰው ሚስት ሆዷ ነቀርሳ ስላላት ሌላ ምስክሮች አሉኝ እናም ለመኖር ቀድሞ ሶስት ሳምንት ስለነበራት ይውሰዷት ስለተባለ ፈረንጅ ሻይ መውሰድ ጀመረች ይህ ደግሞ ቆይቷል አራት አመት እና እመቤት በጣም ጠንካራ ናት እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ ፡፡

  58.   ሞንኪ222 አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ በፔሮግራሮ ፣ በአጥቢ ቸርቻሪ ፣ በቪታሚና እና በ 75% የጡት ካንሰር በሽታን ለመቅረፍ መሠረት የሆነ መድEDኒት እንደደረሰብዎ ያውቁ ነበር ፡፡ እግዚአብሔር ሁላችሁንም ይባርካችሁ ፡፡

  59.   አሌክሳ አለ

    ጓደኞች ፣ እኔ ከሜክሲኮ ሲቲ ነኝ 100% ንፁህ ፍሬን ከዘር እሸጣለሁ ነገር ግን በ 500mg ካፕሎች ውስጥ ... ጠርሙሱ 90 እንክብልቶችን ይ ...ል ... ጠርሙሱ 150 ዶላር ወይም 3 ጠርሙስ በ 400 ዶላር ፔሶ ነው ... አደርጋለሁ የግል መላኪያ እና መላኪያ በተላላኪ..ግዥትዎ 100% ደህና ነው..ተገናኙኝ emppu89@hotmail.com.. ጥሩ ቀን

  60.   ዙላይ አለ

    ታዲያስ ፣ እኔ ከቬንዙዌላ የመጣሁ እና እዚህ ለፈረንጅ ተክል ምን ዓይነት ስም እንደሚሰጥ እና የት እንደሚሸጡ ማወቅ እፈልጋለሁ ፣ እባክዎን መልስ ይላኩ ፣ አመሰግናለሁ

  61.   ሶፊያ ሮድሪገስ አለ

    እኔ ነፍሴን መጨመር እፈልጋለሁ ነገር ግን በጣም ተጨንቄያለሁ ጥያቄዬ የአመጋገብ ክኒኖችን መውሰድ እና በተመሳሳይ ጊዜ ፌኒን መውሰድ እችላለሁ?

  62.   mimi አለ

    በቺሊ ውስጥ እንዴት ማግኘት እችላለሁ?

  63.   አሌክሳንድራ አለ

    በካሊ ውስጥ ፌንጊክን የት እንደሚሸጡ ማወቅ እፈልጋለሁ ፣ ለመሞከር እፈልጋለሁ ..

  64.   ንፁህነት ቦርዶን አለ

    ታዲያስ ፣ እኔ ከፓራጓይ የመጣሁ ሲሆን የት እንደምገዛም ማወቅ እፈልጋለሁ

  65.   ዛይዳ ሴሲሊያ አለ

    እው ሰላም ነው. ዕድሜ ለጡት ማጎልበት ለፈረንጅ ውጤታማነት ፋይዳ አለው?… አመሰግናለሁ

  66.   ካርመን አለ

    ጤና ይስጥልኝ ካረን ፣ እኔ ደግሞ ኮስታሪካ ውስጥ ነኝ ፣ ፈረንጅ ማግኘት እንደምትችል ማወቅ እፈልጋለሁ? እና ከሠሩት የት አገኘዋለሁ ፡፡ ለእርዳታህ በጣም አመሰግናለሁ.

  67.   ማርያም አለ

    ቬንዙዌላ ውስጥ የፌዴራሪክን ባገኘሁበት ጥሩ

    1.    ጂና አለ

      ጤና ይስጥልኝ ፣ አደረግሁት ፣ እኔ በየትኛው ስም እንደፈለግሁም ንገረኝ

  68.   ማሪያ አሌጃንድራ አለ

    መውሰድ እፈልጋለሁ ግን ክብደቴ ጥሩ ስለሆንኩ ክብደት መቀነስ ስለማልፈልግ ለፀጉሩ ጥቅም ብቻ ነው መውሰድ የምፈልገው እነሱም ደረቱን እና ደረቱን ያነሳል ይላሉ ፣ የምችለውን ይነግሩኛል ፡፡ መ ስ ራ ት ?????

  69.   ስቴፋኒያ አለ

    ሆልስ ፣ እንዴት ናችሁ ፣ ፈረንሳዊው የኢኳዶር መብላት መቻሉ እንዴት እንደሚታወቅ ማወቅ እፈልጋለሁ ፣ እባክዎን በዛ ላይ እርዱኝ ፣ አመሰግናለሁ

  70.   ሚራቤልካ አለ

    N74 Najistotniejsza w odchudzaniu jest motywacja dziewczyny, ja codziennie ogladam metamorfozy przed i po odchudzaniu i daje mi to kopa do cwiczen, kto chce tez troche motywacji niech sobie wpisze w google: ኦድዙድዛን

  71.   ታቲያና ካስቴላኖስ አለ

    ሰላም በ bucaramanga ሳንታንደር ኮሎምቢያ ፈረንጅ ማግኘት የምትችልበት ቦታ ... ፌንጊራክ እንዲወፍርዎ ወይም ክብደት ከቀነሰብኝ 32 አመቴ ስለሆንኩ ጡቶቼን ማሳደግ እፈልጋለሁ ግን ክብደት መጨመር አልፈልግም

  72.   ክርስቲና አለ

    ክብደት ለመጨመር እፈልጋለሁ ፈረንጅ ትሸጣለህ

  73.   ሎርድስ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ ለቋጠሩ እና ፋይብሮድስም ሊወሰድ ይችላል ፡፡

  74.   ዲያና አለ

    ጤና ይስጥልኝ እኔ ከቬንዙዌላ የመጣሁ ሲሆን እዚህ ሀገር ውስጥ ፌኑግሪክ ምን እንደሚጠራ ወይም እንደሚጠራ ብትነግረኝ እፈልጋለሁ ፣ ለጋራ ስም በይነመረቡን ፈለግሁ ግን የታወቀ ስም አይወጣም ፣ የጤና ምግብ መደብሮችን ጎብኝቻለሁ እነሱም ያደርጉታል ያ ምን እንደሆነ እንዴት እንደሚነግረኝ አላውቅም እባክዎን እርዱኝ ምክንያቱም እኔ እነዚህን ዘሮች ለመግዛት በእውነት ፍላጎት አለኝ ፡ አመሰግናለሁ

  75.   ሁዋን ሆሴ ሪቬራ አለ

    እዚህ ሞንሬሬይ ውስጥ የትኛውን የፌዴራል ዘሮች ብትሸጥ እና የት እንደ ሆነ ልትልክልኝ የምትችልበት አድራሻ እና የስልክ ቁጥር ካለህ በጣም አመሰግናለሁ ፡፡

  76.   ሊዝ ሮድሪጌዝ አለ

    ጤና ይስጥልኝ በኒካራጓ ውስጥ ፌኒግሪክ የሚሏቸውን ማንም ሊነግረኝ ይችላል?

  77.   ኬንያ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ እዚህ አሜሪካ ውስጥ ያንን ዘር የት እንደምፀነስ መንገር ይችላሉ እባክዎን እኔ ፍላጎት አለኝ

  78.   አንጀሊካ ፓኦላ አለ

    ታዲያስ እኔ አንጎሊካ ከቦጎታ ኮሎምቢያ ነኝ ምርቱን እፈልጋለሁ ስልኬ ቁጥር 3115924827 ነው በዋትሳፕ ፃፉልኝ አመሰግናለሁ

  79.   ዮዲት አለ

    ጤና ይስጥልኝ እኔ ከኢኳዶር ነኝ ፈረንጅ የት ማግኘት እችላለሁ እና እዚህ ኢኳዶር ውስጥ ማን ስሙ ይታወቃል? የሚንገላታውን ጡት ለማፅደቅ ውጤታማ ይሆናል እኔ 48 አመቴ ነው ዱቄቱን ማበጀት እፈልጋለሁ ፡፡

  80.   ባትሪ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ሴቶች ፣ እኔ ከቬኔዙዌላ የመጣሁ ነኝ እና ፌቬንጊክስን ማግኘት ያስፈልገኛል ፣ ፈልጌው እና የማገኘው ምንም የለም ፡፡ አንድ ሰው ሊነግረኝ ከቻለ. አመሰግናለሁ በጣም አመሰግናለሁ ፡፡

  81.   አና አለ

    በቬንዙዌላ ውስጥ የፌዴራክ ዘር ስም ማን ነው?