Alimentos que curan

Actualmente la medicina a logrado tratar y/o curar una gran cantidad de malestares y enfermedades. Ahora bien, algunas investigaciones realizadas en diferentes partes del mundo determinaron que las personas si bien confían en la medicina también utilizan algunos alimentos para mejorar su salud.

Se ha comprobado que alimentos como las aceitunas, el huevo, la fresa, la cebolla, la granada y el apio entre otros pueden ayudarte a tratar desde enfermedades cardiacas, el colesterol o la diabetes y malestares como las alergias o la fatiga. Eso si, se recomienda que antes de utilizarlos hagas una consulta con tu medico.

A continuación, algunos alimentos que pueden mejorar tu salud:

» El ajo. Te ayudara a mejorar la irrigación sanguínea de tu cerebro y a mejorar estados de depresión.

» La alcachofa. Mejorara el estado de tu hígado en caso de padecer alguna enfermedad.

» El arroz. Estimulara tu sistema inmunológico y evacuatorio.

» La cereza. Te ayudara a combatir indigestiones o empachos.

» La ciruela. Mejorara tu sistema evacuatorio.

» La frambuesa. Te ayudara a reducir estados nerviosos.

» Los higos. Mejorara el funcionamiento de tus vías respiratorias.

» La soja. Te ayudara a prevenir algunos tipos de cáncer como el de mama y colon.

» El kiwi. Reforzara tu sistema de defensas.

» La levadura de cerveza. Mejorara tu digestión.

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